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Reprise cheval apres accouchement ?
Posté le 12/12/2012 à 20h33
schweps
Posté le 12/12/2012 à 20h33
Je crois que ça dépend surtout de comment tu te sens, rien ne t'empêche de monter très rapidement après, mais écoute ton corps avant tout, et ne monte que si ta monture est tout à fait fiable pour le départ (genre pas un jeunot qui va sauter en l'air).
Moi ce qui m'a le plus posé problème, ça a été après la césarienne de mon premier, j'ai mis 3 mois à m'en remettre, et le déplacement de fou de mon bassin pour mes 3 et 4ème (voies basses mais bien gros bébés qui ont énormément fait travailler mon corps).
La rééduc', faut voir, tu le sens comment ton périnée là ?
Le mien n'a jamais vraiment morflé puisqu'il était bien tonic, mais je n'ai pas subi d'épisio, geste extrêmement violent.
Bref, pour mes deux derniers donc, j'ai mis jusqu'à 8 mois à me ressentir bien dans mon bassin...