Arrêt de rongage d'ongles !on se soutient !

Hiiiiiiiii je suis pas seule!!!
Personne dans mon entourage ne se ronge les ongles...alors ...
J ai arrêté depuis 6 mois environ et pas vraiment craqué( je les triture juste un peu entre les dents)mais c est quand même dur dur de pas en goûter un de temps en temps!
Ce qui a marché pour moi c est de mettre plusieures couches de vernis et de gratter le vernis avec les dents,puis d en remettre...
Et c est motivant d avoir de jolis ongles vernis plutôt que des moignons!
Par contre c est encore plus crado avec les ecuries quand on a les ongles longs je trouve...

Je vous suis les filles!

Dur dur pour moi aussi, j'ai toujours rongé mes ongles et j'ai jamais réussi à arréter

pour moi ce n'est pas une question de stress ni rien, c'est juste une mauvaise habitude!!

Les gens ne savent pas forcément que je les ronge car je les ronge pas jusqu'au sang, j'arrive à mettre du vernis, ils sont court et pas trop abimés...mais je sais que j'ai cette très mauvaise habitude.

J'aimerais les laisser pousser un tout petit peu plus pour pouvoir me faire une french manicure mais je n'y arrive pas.

Comme certaine je ne supporte pas les ongles longs quand je monte à cheval, de plus ej bosse dans un atelier j'ai toujours les mains sales donc ongles long= cracra! lol

Ma technique pour l'instant: mettre du vernis foncé ou couleur flashi comme ça je ne peu pas l'enlever sinon ca fais hyper moche lol (mais ca marche moyen comme technique...)

Courage courage!!

Moi je sais que c'est une question d’ennui et de stresse.
J'ai bossé 12jours sur le salon du cheval, tellement occupé, tellement épanouie dans mon boulot, que j'ai foutu la paie à mes ongles!

Mais une fois arrêté, les soucis du chômage revenue, les 2/3 de mes journées à rien faire, bah ma manie est revenue.


Vernie amer j'ai essayé, la volonté, j'ai essayé.
Ce qui me fais reprendre? Que mes ongles se pètent un par un quand ils commencent à être long, un évènement stressant...
La je sais que ça sert à rien que j'essaye, même si je suis vivement encouragée par les "claques" de mon copain quand il me voit faire

Perso j'ai arrêté du jour au lendemain, ça doit faire un mois ou deux maintenant, et je n'y ai jamais retouché. Mes motivation ? Ma maman et mon chéri qui voudraient que je sois un peu plus féminine

Bon courage à vous !

Moi j'ai essayé pleins de fois d'arrêter!!! J'y arrive pas ....

Grrrh !!!