Cours pour galop 1/2 ( 12-13 ans)

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Qbllo

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Cours pour galop 1/2 ( 12-13 ans)
Posté le 17/01/2013 à 22h10

Hello les gens ,

Attention pavé ! Désolée

Donc voilà , le mercredi , je donne des cours à deux voir trois filles maximum ( elles sont en 6emes et en 5eme), J'ai le niveau Galop 6 et j'aimerai faire Monitrice d'équitation ou guide touristique ( si je travaille dans le monde du cheval c'est en réflexion ) . Je tiens à préciser que ce n'est pas dans mon centre équestre : mon cheval a des colocs de prés et leurs proprios me font confiance ( une des filles est la leur , l'autre sa mère est une amie d'une proprio et la dernière c'est ma soeur ) . DONC : Pas de polémique comme quoi ce serait pas à moi de le faire etc... Je dis ça car oui je sais il y'a d'autres posts comme celui ci mais à chaque fois c'est pour des débutants de chez débutants ou des petits à poon's de 4 ans ... En gros pas ce que je cherchais !


Voilà alors je suis en manque d'inspiration , les cours de leur niveaux que je prenais remontent à loin !
J'ai déjà fait quelques parcours de mania : les faire arrêter entre deux plots , ruelles en U , Labyrinthe , saut ( j'ai une future championne ) , beaucoup de direction (slalom) , de la mise en selle mais je me souviens que du vélo qui m'a fait tant souffrir ... et un peu de voltige à l'arrêt et au pas .

Je souhaiterai savoir ce qui est de leur niveau ( galop 1 en route vers le 2 ) parce-que maintenant elles ont de bonnes bases : Maîtrisent les trois allures , tournent , sautent un peu ...
Donc je voudrais me lancer dans le dressage surtout mais je ne sais pas trop quel exercice serait le plus simple pour commencer ( épaule en dedans , chasser les hanches ... )
Des exercices de mise en selle qui font souffrir ( ou pas ) sont les bienvenus aussi ( oui je suis sadique )
Sachant que je n'ai pas un très grand manège et que la carrière en herbe en hiver c'est pas possible !
Je précise que la cavalerie est composée de :

mon dadou ( 9ans , pas très commode au pansage mais génial a la monte ) , Petit Gris ( 19ans , pleine forme , a tendance a virer les tapes cul au galop ancien cheval de club) , Gaya ( 19 ans , Emphysème un peu et très compliquée donc pas montable sauf par moi ou sa proprio ) , Bellus ( 24 ans , super cheval de dressage ( passage ...) Mais vieux et un peu compliqué donc pas trop bossé ) et Caramel un grand shetland ( je sais pas quel âge il a mais il est pas vieux !

A vos exercices

Edité par qbllo le 17-01-2013 à 22h19

Qbllo

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Posté le 05/02/2013 à 19h07

Les vidéos arrivent ! enfin .... y'a juste à attendre que l'appareil photo recharge parce-que bien sur il me lâche en plein transfert du coup gros bug ... bref n'en parlons plus XD

Qbllo

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Posté le 05/02/2013 à 22h45

Photo : début de séance , vidéo fin de séance !
Bon j'ai pas de vidéo où elle lui tire clairement sur la bouche mais j'ai des photos !

Héhé et voilà juste parce-que je la trouve marrante

Fin de séance cette photo hein !



Et voilà la vidéo , j'en ai d'autre mais ça prend trop de tps de les mettre sur youtube pour moi et de les poster ensuite ....
https://www.youtube.com/watch?v=7D5ZKdaZU7Q&feature=youtu.be
Je sais vous allez dire : elle bouge trop ses jambes et elle a tout lâché avant l'obstacle
Mais 1) Elle avait les rênes en guirlande donc ça change rien ( je dis ça au cas où un rageux se promènerait dans le coin ) 2) Pour les jambes je sais plus quoi faire !! J'ai tout essayé même de fixer les étrivières à la sangle mais elle trouve le moyen de bouger ses pieds quand même ( un monstre , une plaie !!! ) Bref Idée les très très bienvenues !

Bref critiques bienvenues aussi ( je suis peu-être un peu objetcive aussi j'avoue c'est ma soeur quand même ! )

Twenty20

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Posté le 06/02/2013 à 10h26

En fait, le sans les mains, c'est pour pas tirer sur la bouche c'est ca ? C'est une bonne idée, après le problème restera dès qu'elle reprendra les rênes, donc à la limite, plutot que de les poser sur sa tête, apprends lui à avancer ses mains.
Laisse rênes longues les premières fois et demande lui d'essayer d'accompagner le mouvement de l'encolure.

Pour les jambes, fixer les étrivières par contre c'est une mauvaise idée, puisque si elle tombe ses pieds pourront pas se décoincer...

Dites moi si je me trompe, car je suis pas une pro en saut, je fais que du dressage.

Domipac19

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Posté le 06/02/2013 à 22h00

Alors déjà, quand elle trotte assise, elle a les mains trop hautes et qui bouges, pour tourner, elle tire carrément en ramenant sa main vers son ventre.
perso, je ne trouve pas que ce soit une bonne idée de faire sauter des cavaliers de ce niveau assis. Pour travailler son bassin,il y a les barres au sol. Là, tu mets le poney dans un inconfort total : elle lui tape sur le dos, tires sur la bouche et le fout dans le vise au dernier moment même si, on est d'accord, il n'y a rien à sauter. Tu peux faire travailler le saut sans les mains mais en équilibre, au contraire, ça va l'obliger à le trouver, son équilibre, sans se raccrocher aux rênes..

Twenty20

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Cours pour galop 1/2 ( 12-13 ans)
Posté le 07/02/2013 à 10h33


domipac19 a écrit le 06/02/2013 à 22h00:
Alors déjà, quand elle trotte assise, elle a les mains trop hautes et qui bouges, pour tourner, elle tire carrément en ramenant sa main vers son ventre.
perso, je ne trouve pas que ce soit une bonne idée de faire sauter des cavaliers de ce niveau assis. Pour travailler son bassin,il y a les barres au sol. Là, tu mets le poney dans un inconfort total : elle lui tape sur le dos, tires sur la bouche et le fout dans le vise au dernier moment même si, on est d'accord, il n'y a rien à sauter. Tu peux faire travailler le saut sans les mains mais en équilibre, au contraire, ça va l'obliger à le trouver, son équilibre, sans se raccrocher aux rênes..


+10
Effectivement, ce sont des choses que j'avais pas relevé, puisque moi voila, je suis 100% dressage, et le saut j'y connais rien (bah, je travaille sur barres au sol et cavalettis, pour le dressage, mais pas de saut à proprement parlé), donc je voulais pas dire de bourdes.
Du coup, je marque ce que j'avais prévu de dire dans mon premier message.
Déja, pourquoi pas la faire travailler d'abord en équilibre au trot et galop, sans le saut ?
On m'a toujours dit qu'un cavalier qui était bien centré sur sa selle devait parfaitement tenir s'il se mettait debout.
Je reconnais, qu'au trot, j'ai encore du mal, au pas et au galop, aucun souci, mais le trot, je tiens 4-5 foulées, et je me rassoie avant de tomber (bah sinon, pauvre cheval si je lui retombe dessus, je préfère me rasseoir avant).
Donc je pense que ca peut être un bon exo.
Une fois que c'est bon, tu fais la même sur barres au sol, puis cavalettis, et après un petit saut.

Domipac19

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Posté le 07/02/2013 à 22h04

Euh...je ne sais ps ce que j'avais hier en postant, mais j'ai fait un nombre incalculable de fautes, c'est effrayant. Toutes mes excuses.

Twenty20

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Posté le 08/02/2013 à 12h15


domipac19 a écrit le 07/02/2013 à 22h04:
Euh...je ne sais ps ce que j'avais hier en postant, mais j'ai fait un nombre incalculable de fautes, c'est effrayant. Toutes mes excuses.


Pas de souci !

Camandnad

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Posté le 08/02/2013 à 13h56

Alors... En galop 1 je faisais des trucs très très basiques. Essaye de leur faire les figures de manège, voltes, cercles, diagonales, doubler. Galoper en cercle, sur de grand cercle ?

Qbllo

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Posté le 11/02/2013 à 19h21

Ok désolée de pas voir répondue mais j'ai mon bac blanc de géo et d'histoire demain et le français mercredi alors je me suis privée de PC histoire de réviser !

Bref , Galop sur un grand cercle , je ne sais pas si tu a vu la vidéo mais on voit dessus je pense que le manège est petit car on a que la moitié pour évoluer donc c'est pas possible , mais c'est bientôt le printemps donc bientôt la grande carrière

Sinon merci pour vos avis je vais essayer de l'aider à corriger tout ça !

Les mains sur la tête c'était pour le fun en fin de séance ^^ mais je retiens ton idée

Qbllo

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Posté le 11/02/2013 à 19h24


twenty20 a écrit le 06/02/2013 à 10h26:

Laisse rênes longues les premières fois et demande lui d'essayer d'accompagner le mouvement de l'encolure.

Pour les jambes, fixer les étrivières par contre c'est une mauvaise idée, puisque si elle tombe ses pieds pourront pas se décoincer...


Ah ouais mais impossible de tomber de mon loulou !! lol
Non mais je sais pas moi on me la fait faire pour que je fixe mes jambes mais je veux bien tes idées du coup parce-que si c'est dangereux autant éviter hein !

Sinon pour le rêne longue c'est ce que je fais toujours pour les premiers saut :)

Capucine20

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Posté le 06/03/2013 à 11h31

Bonjour je m'appelle Capucine j'ai 12 ans et je suis intérraisser pas votre cour le mercredi mais je voudrais savoir ou c'est et le tarif merci d'avance :)

Coriolan

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Posté le 06/03/2013 à 12h55

Salut! Je te donne mon témoignage en espérant que ça puisse t'aider, j'ai le même niveau que tes élèves.

Pour aider à fixer les jambes, on trotte enlevé, on laisse les rênes longues et on va poser les mains sur la tête. L'objectif est de bien descendre la jambe, de se redresser, de bien sentir les mouvements du cheval et d'accompagner avec le bassin.

On saute des petites croix mais toujours en équilibre (au trot essentiellement). Le but est de rester en équilibre, de maintenir l'allure, d'arriver droit et de bien regarder devant soi. La mono nous demande de poser les mains (qui tiennent toujours les rênes) au milieu de l'encolure si elles ont tendance à trop bouger.

On trotte un peu sans étriers, enlevé ou assis mais modérément, c'est un exercice encore difficile à notre niveau.

On fait également des arrêts à un point précis, que nous indique la mono, depuis le pas, le trot et même le galop. Le but est d'apprendre à anticiper: se redresser, préparer ses aides.

Voilà quelques exemples qui peut-être t'inspireront

Qbllo

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Posté le 07/03/2013 à 22h10


capucine20 a écrit le 06/03/2013 à 11h31:
Bonjour je m'appelle Capucine j'ai 12 ans et je suis intérraisser pas votre cour le mercredi mais je voudrais savoir ou c'est et le tarif merci d'avance :)


Bonjour Capucine , ce sont des cours que je donne pour le plaisir aux filles que je connaient bien , je ne les fait pas payer et je n'ai aucun diplome ( enfin si mon brevet des collèges ) c'est un peu comme monter avec des amis débutantes quoi !

Qbllo

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Posté le 07/03/2013 à 22h13


coriolan a écrit le 06/03/2013 à 12h55:
Salut! Je te donne mon témoignage en espérant que ça puisse t'aider, j'ai le même niveau que tes élèves.

Pour aider à fixer les jambes, on trotte enlevé, on laisse les rênes longues et on va poser les mains sur la tête. L'objectif est de bien descendre la jambe, de se redresser, de bien sentir les mouvements du cheval et d'accompagner avec le bassin.

On saute des petites croix mais toujours en équilibre (au trot essentiellement). Le but est de rester en équilibre, de maintenir l'allure, d'arriver droit et de bien regarder devant soi. La mono nous demande de poser les mains (qui tiennent toujours les rênes) au milieu de l'encolure si elles ont tendance à trop bouger.

On trotte un peu sans étriers, enlevé ou assis mais modérément, c'est un exercice encore difficile à notre niveau.

On fait également des arrêts à un point précis, que nous indique la mono, depuis le pas, le trot et même le galop. Le but est d'apprendre à anticiper: se redresser, préparer ses aides.

Voilà quelques exemples qui peut-être t'inspireront


Merci beaucoup je met ça en route dès que je rentre du ski !
Pour les jambes j'ai fait un stage avec Philipe Bodinier ( proprio de Dollar Murier ) ( si si je vous jure c'est vrai ) et il a dit à une amie qui bougeait ses pieds que le mieux c'était de prendre conscience du truc et d'éssayer .! alors je verrais
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