Position des jambes, en dressage..

Rentre les genoux et sors les talons.

La bonne longueur est la plus grande longueur à laquelle tu ne perds pas tes étriers, les pieds doivent être juste posés à l'horizontale avec les pointes qui se relèvent, sans appuyer exagérément les talons.

Si tu fait une petite recherche, sur google par exemple, tu peux trouver plein de réponse à tes questions

Moi j'avais les mêmes problèmes que toi : Pied en canard, problème d'étriers.

Pour mes pieds en canards... J'ai simplement remis mes pieds droit, j'ai "forcé" entre autre pendant quelques séances. Je faisais des petits séquences de 5 minutes où mes pieds étaient absolument droit, et après je les "relâchais". Au bout d'un moment, mes pieds se sont automatiquement mis droit, et dès que je sens qu'ils repartent, je les replace correctement

Ensuite pour les étriers, moi j'ai l'habitude de les régler un peu trop long. Pour moi, la bonne longueur c'est pas "au dessus de ça, en dessous de ci", c'est la longueur à laquelle tu te sens à l'aise

Du coup, quand on fait du dressage je met mes étriers de façon à ce que je sois vraiment bien calée, et quand on fait du saut je fais cette étape, puis je raccourci d'un ou deux trou (du coup, je ne suis plus à l'aise mais sinon c'est trop long)

En dressage pur, il faut avoir les jambes qui descendent bien. Sans pour autant être chaussé trop long, je ne sais pas si je suis claire..

Pour moi, la bonne longueur c'est celle où tu es à l'aise.
Moi j'ai tendance à régler long, et lorsqu'on saute je remonte d'un trou ou deux maxi, je suis déjà plus du tout à l'aise. Mais c'est un pli à prendre.

Si je me souviens bien de ce qu'on me disait quand j'étais petite, la longueur "conseillée" c'est les étriers qui nous arrivent à la cheville quand on laisse tomber les jambes A confirmer.

Daccord merci beaucoup pour tout vos conseils, j'esserer de les appliqués mercredi.

Vardamir, oui on me disait pareil pour la cheville, je voulais savoir si c'était vrai ou pas aussi !

Pour rentrer les pointes de pieds il faut y penser le plus souvent possible, remettre le pied droit, même si tu n'arrives pas ales garder longtemps au debut.

Pour la longueur perso je chausse assez long pour pouvoir englober mon cheval, mais pas nn plus trop long, par exemple pas au point de devoir completement tendre la jambe pour toucher l'étrier sinon les jambes partent en avant, en tout cas dans mon cas. Pour l'obstacle je remonte de 3 trous par rapport au dressage, car je chausse quand même assez long, et à l'obstacle j'aime avoir les jambe pas mal pliées pour bien amortir avec les genoux

Moi mes jambes sont un peu trop en avant parfois, que faire? :(

toscane4560 a écrit le 19/01/2013 à 17h49: Moi mes jambes sont un peu trop en avant parfois, que faire? :(

s'assoir correctement et ne pas appuyer sur ses étriers ^^

Elles sont trop en avant peut-être parce que tu n'es pas bien assise.

On nous dit toujours "assis sur le gras des fesses". C'est faux, faux et archi-faux!!!
Le bassin bascule vers l'avant, les papattes pareil...

On s'asseoit sur ses ischions, le bassin droit. La tête, les épaules, le bassin et les chevilles doivent être sur le même axe.


Mais il peut aussi s'agir d'un problème de selle. Il y a des modèles plus adaptées aux femmes qu'aux hommes et inversement. Elfik en parlait il y a quelques temps sur son blog.

alice2208 a écrit le 19/01/2013 à 17h54: On nous dit toujours "assis sur le gras des fesses". C'est faux, faux et archi-faux!!! Le bassin bascule vers l'avant, les papattes pareil...

AMEN alice x)

nina974 a écrit le 19/01/2013 à 17h45: Pour rentrer les pointes de pieds il faut y penser le plus souvent possible, remettre le pied droit, même si tu n'arrives pas ales garder longtemps au debut. Pour la longueur perso je chausse assez long pour pouvoir englober mon cheval, mais pas nn plus trop long, par exemple pas au point de devoir completement tendre la jambe pour toucher l'étrier sinon les jambes partent en avant, en tout cas dans mon cas. Pour l'obstacle je remonte de 3 trous par rapport au dressage, car je chausse quand même assez long, et à l'obstacle j'aime avoir les jambe pas mal pliées pour bien amortir avec les genoux

Merci ! J'esserer d'y penser

je connais quelqu'un qui a acheter des étrier dont le coté extérieur est fait en élastiques. il avait le même problème que toi et il a enlever les élastiques: du coup quand ses pieds étaient mal placés il perdait ses étriers... au bout de quelque séances ca allait meiux!

Pour les pieds en canard, il faut savoir que ça peut aussi venir d'un problème physionomique du cavalier. Tu marches comment ? Les pieds bien droit ou une démarche plus "mec" avec les pieds fort à l’extérieur ?
Sinon pour le réglage des étriers de dressage, c'est comme dit plus haut, le plus long possible. Il faut juste que tu puisse appuyer légèrement sur tes étriers. Par contre quand on a pas l'habitude c'est compliqué au début, on perd les étriers, les jambes sont moins fixes... Du coup tu peux les régler un peu plus court au début, comme moi, et rallonger au fil du temps :



Là, outre le fait que c'est flagrant que la selle est trop grande pour moi, tu peux voir que mon genoux est très calé dans le taquet. Normalement c'est pas à ce point, mais ça aide à fixer la jambe au début. Bien appuyer sur les étriers, je pense que c'est important pour garder une belle descente de jambe. Voilà, j'espère t'avoir un peu aidé

evergreen67 a écrit le 19/01/2013 à 18h36: Pour les pieds en canard, il faut savoir que ça peut aussi venir d'un problème physionomique du cavalier. Tu marches comment ? Les pieds bien droit ou une démarche plus "mec" avec les pieds fort à l’extérieur ? Sinon pour le réglage des étriers de dressage, c'est comme dit plus haut, le plus long possible. Il faut juste que tu puisse appuyer légèrement sur tes étriers. Par contre quand on a pas l'habitude c'est compliqué au début, on perd les étriers, les jambes sont moins fixes... Du coup tu peux les régler un peu plus court au début, comme moi, et rallonger au fil du temps : Là, outre le fait que c'est flagrant que la selle est trop grande pour moi, tu peux voir que mon genoux est très calé dans le taquet. Normalement c'est pas à ce point, mais ça aide à fixer la jambe au début. Bien appuyer sur les étriers, je pense que c'est important pour garder une belle descente de jambe. Voilà, j'espère t'avoir un peu aidé

Merci beaucoup, alors comment je marche sa jamais vraiment vue ma facon de marcher :P Daccord, parceque moi apres c'est vraiment que au niveau des pieds surtout mon probleme, apres apparement sa aller d'aller, j'esserer de travailler sa mercredi !

non le problème ne peut pas venir QUE des pieds. Les pieds sont le reflet du placement de toute la jambe.

Comme sur la photo, il suffit de rentrer les genoux pour que les pieds se placent parallèles au cheval.