Pour compléter les réponses qui t'ont été données, j'ajouterais que le poids du corps se met sur la fesse extérieure afin de soulager le latéral interne (qui au galop "à juste" est en avance sur le latéral externe).
La jambe extérieure est reculée en jambe de position, c'est à dire qu'elle ne va pas forcément agir, mais est prête à intervenir si les hanches chassent vers l'extérieur. Sur des chevaux bien mis il n'est plus nécessaire de la reculer, le poids du corps et la jambe interne suffisent.
La position précédant l'action, tu vas placer tes aides avant de demander ton départ au galop afin de ne pas agresser ton cheval. Le départ est déclenché par ta jambe interne légèrement avancée, par une brève pression d'arrière vers l'avant exercée au moment où le postérieur interne vient au soutien.
Attention dans le départ à accompagner souplement avec l'assiette et à ne pas bloquer tes mains.
En espérant avoir fait avancer le schmilblick