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Concilier grossesse et équitation
Posté le 04/12/2008 à 18h19
Jsui peut etre un peu folle, mais meme enceinte je n'envisage pas d'arréter de monter.
Je connais 2 femmes qui n'ont pas arrété.
La 1e a continué ses entrainements endurance, elle a participé à une course internationale de 120km enceinte de 4 mois ! et elle a terminé 12e ! ensuite, elle a continué à monter tranquillement (plus de gros entrainement), à faire du tracteur, du 4x4, son bébé est né à terme, niquel !
la 2e a monté normalement jusqu'au 7e mois. elle a ensuite arrété car à cause du poid, elle était mal à cheval. elle a accouché et a repris l'équitation 2 semaines après. sans souci.
quand on est habitué, que le corps est musclé, le fait de monter à cheval ne représente pas un risque car on peut faire du sport enceinte. le seul risque c'est la chute. en fait c'est la meme chose qu'en voiture ! le risque c'est d'avoir un accident.
Personne ne fait un foin quand une femme enceinte prend le volant, alors idem quand elle monte à cheval, à condition qu'elle soit cavalière confirmée et qu'elle monte son cheval, celui qu'elle connait, dans des conditions qu'elle maitrise (pour minimiser le risque).
voilà mon avis, désolée si je choque !