Dos rond à l'obstacle

Aurais-tu tendance à regarder ton obstacle, ou par terre ? Oblige toi à fixer un point droit devant toi voire même plus haut pendant tes abords et ton saut ça devrait t'aider à ne pas partir trop en avant et du coup à te redresser.

Avance bien tes main sur l'encolure du cheval mais sans te jeter et regarde loin devant toi avec ta tête plus qu'avec tes yeux

Est-ce réellement un problème ? Tu n'aurais pas une photo qu'on puisse voir ce que ça donne ?

C'est mieux pour ton dos que de cambrer et si tu es en phase avec ton cheval je ne vois pas le soucis.

Voilà ce que çà donne

avance tes main

Tu es carrément accrochée à la bouche du cheval. Ton bas de jambe n'est absolument pas fixé, du coup comme tu n'appuis pas sur tes étriers tu te raccroches aux rênes pour avoir de l'équilibre, de ce fait tu as le "cul dans la brouette"...

Il faut que tu travailles sans les étriers, que tu te dé-crispes, et surtout avancent tes mains !

Ta mauvaise position de jambe est dû au fait que tu ne chausses pas bien tes étriers, ils doivent être au premier tiers du pied.

Oui, quitte à exagérer ou mettre les rênes en guirlandes, avancez franchement et vivement vos mains vers les oreilles ou la bouche de votre cheval.
A la limite, même sans obstacle, juste pour travailler la sensation.
Quand ce geste exagéré sera moins difficile sur des barres sans difficultés, il faudra ensuite essayer de le trouver sur des obstacles plus impressionnants pour vous.
Puis faire un juste milieu entre ce que vous saviez faire et ce que vous avez réussi à faire rênes longues.
Oser envoyer les bras en avant, et surtout en fait y penser.

Il faut vraiment que tu avances tes mains, cela va t'aider à mieux t'articuler et moins gêner ton poney. Ensuite il faut que tu essayes de trouver ton équilibre au dessus de tes pieds qui doivent être moins chaussés dans les étriers cela va t'aider, car là tu t'accroches aux rênes et je plains le bouche de ton poney...

Bon travail pour améliorer tout cela

doublon

Oui c'est bien ce qui me semblait, le fait d'avoir le dos rond lors de la phase ascendante du saut n'est absolument pas un défaut, beaucoup (presque tous en fait) de cavaliers professionnels montent ainsi. Il faut que tu arêtes d'essayer de te redresser à ce moment car le cheval a besoin de libérer son dos. Sur les photos, on voit que le cheval est "coincé" par ta main et par la rigidité de ton dos.
Voici une position correcte pour cette phase :

Pour moi tu fais pas vraiment le dos rond, tu n'accompagnes pas le saut simplement ! On dirait que tu n'oses pas aller sauter avec ton cheval, tu restes dans un équilibre très vertical avec tes mains bloquées au garrot, comme si tu bossais sur le plat en fait.

Appuie sur tes étriers, et mets toi véritablement en équilibre. Tu peux t'entraîner à ça sur le plat en variant les positions, équilibre classique, mode jockey, debout droit comme un I ...
On dit souvent aux cavaliers que ce n'est pas la peine de se coucher sur l'encolure de leur cheval pour sauter 60 cm mais je pense que toi, tu mériterais bien de te pencher un peu plus dans ce sens et libérer tes mains ;)

Merci de vos conseils, normalement je saute cet aprèm donc je vais essayer d'avancer plus mes mains, fixer mes jambes... et j'essaye de vous remettre des photos pour que vous puissiez voir ma position

Merci encore

valdingue a écrit le 04/05/2013 à 13h45: Merci de vos conseils, normalement je saute cet aprèm donc je vais essayer d'avancer plus mes mains, fixer mes jambes... et j'essaye de vous remettre des photos pour que vous puissiez voir ma position Merci encore

Je sais pas si tu va arriver à réglé cela en une séance , lol...
Il faudra du travail et qu'avant chaque obstacles tu pense à ta position et à force tu n'aurais même plus besoin d'y penser

devoid a écrit le 04/05/2013 à 14h13: Je sais pas si tu va arriver à réglé cela en une séance , lol... Il faudra du travail et qu'avant chaque obstacles tu pense à ta position et à force tu n'aurais même plus besoin d'y penser

J'ai déjà pensé aux mains, les jambes c'est pas encore çà

Je mets des photos dès que je les ai