Forum >

Discussions générales >

Entorse du pouce, monter à cheval ?

Entorse du pouce, monter à cheval ?

Répondre au sujet

Page(s) : 1 2

Auteur

3917 vues - 23 réponses - 0 j'aime - 0 abonné

Novice

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 13

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 16h16

Bonjour à tous,

Voilà, je vous expose mon problème. Hier, en jouant au basket, j'ai reçu la balle sur mon pouce. J'ai donc une entorse ou quelque chose dans le genre. Mon pouce a été immobilisé par l'infirmière qui se trouvait sur place. La douleur est encore présente.

Alors ma question n'est pas de savoir s'il est raisonnable de monter à cheval dimanche. La réponse est non.

J'aimerais par contre savoir s'il vous paraît possible de monter avec le pouce immobilisé (mais mobilité des autres doigts) tout en demandant à ma prof de me mettre un cheval qui ne tire et qui est calme. J'ai commencé l'équitation début septembre donc je n'arrive pas à m'imaginer si le pouce est fort utilisé lorsque l'on monte.

D'après ce que j'ai pu lire, Pénélope Leprevost est montée, il y a quelques années, avec le pouce plâtré. Donc ça devrait être possible. Mais bon, je n'ai pas son niveau non plus.

Merci d'avance pour vos réponses.

Expert

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 962

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 16h21

Déjà ce n'est pas judicieux, tu risquerais de te faire encore plus mal. En plus le club n'acceptera jamais de te faire monter si ton pouce est immobilisé.

Membre d'honneur

Trust : 158 (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 1447

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 16h29

attend un peu !!

soigne ton pouce et apres tu pourras remonter a cheval

de plus le club risque de te refuser l'acces a la carriere a cheval avec un pouce immobilise !

desolee, prend ton mal en patience !!

Novice

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 13

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 16h30

Je sais bien que ce n'est pas judicieux. Jeudi de la semaine dernière, je suis montée sous anti douleurs alors que la veille je m'étais foulé l'avant du pied. J'ai toujours une fragilité au niveau du pied (avec une légère douleur mais je marche tout à fait normalement) mais le fait de monter n'a en aucun cas aggravé la douleur, bien que je suis consciente que cela n'a pas été la meilleur idée que j'ai eue.

Je ne crois que mon club m'interdirait de monter avec un pouce immobilisé.

Novice

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 13

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 16h32

Merci de vos réponses, j'ai bien compris que monter dimanche serait insensé. Et ce n'est pas encore sûr que je le fasse. Mais pratiquement, il y aurait-il moyen de me dire dans quelle mesure on utilise le pouce quand on monte ? Je n'arrive pas à m'en rendre compte.

Edité par yellow le 03-05-2013 à 16h32

Membre d'honneur

Trust : 618 (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 2819

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 16h42

Le pouce sert à coincer la rêne, comme une pince, donc si serrer quelque chose dans ta main te fais mal ça sera pas possible. J'aime une amie qui a monté son cheval lorsqu'elle avait le poignet plâtré. Ça ne lui faisait pas mal alors ça allait, mais c'est un risque que ça empire si chute.

Novice

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 13

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 16h50

Merci Evergreen67 pour ta réponse. Je sais serrer ma main (sans le pouce puisque immobilisé par le bandage) sans avoir de douleurs. Je crois que je pourrai tenir les rênes et exercer une pression dessus sans pour autant mettre ma main correctement. Enfin, je verrai bien. Merci.

Membre VIP

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 4506

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 16h54

Je suis déjà montée avec une bonne tendinite au pouce. Je te le déconseille. Mieux vaut attendre un peu afin de favoriser la guérison et reprendre quand tu n'as plus mal du tout.

Membre VIP

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 5367

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 17h05

C'est du sadisme ?

Non sérieusement, tu ne peux pas rater juste UN cours d'équitation pour ta santé ?

Le pouce est important et peut être sollicité à chaque instant : pansage, au moment de seller, de mener le cheval, en selle... etc. Autant de situations à risque histoire d'aggraver un peu les choses, de te faire une belle frayeur ou juste de de te faire bien mal et de faire une séance naze parce que tu auras contenu ta douleur pendant 1h.

Le cheval c'est de la précision, les mains sont une aide des plus importantes et la position et la pression des doigts sur les rênes sont à doser avec précision. Avec un pousse immobilisé je pense que tu vas juste passer la séance à tenir tes rênes n'importe et à te faire arracher la main à chaque mouvement de tête du cheval.

Je comprend que tu aies envie de monter mais bon... Des fois il faut savoir être un peu raisonnable...

Novice

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 13

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 17h09

Mllehyde, j'étais justement en train de rédiger une réponse pour dire que je ne vais probablement pas monter dimanche. Je vais essayer d'aller voir un médecin aussi. Ce n'est qu'en lisant des articles sur ce sujet que j'ai réalisé qu'un mauvais traitement du pouce risquerait de me faire perdre toute préhension dans le futur. Et effectivement, ce serait mettre le cheval dans une situation inconfortable également si je ne suis pas capable de doser les pressions.

Membre VIP

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 5367

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 17h14

Je trouve ça plus sage.

C'est ta santé tu fais ce que tu veux, mais à mon sens l'équitation est un plaisir, si c'est pour douiller pendant 1h ou rien qu'avoir peur de se faire mal pendant toute la reprise...

Expert

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 975

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 17h15

c'est toujours "possible" mais pas "judicieux" comme tu l'as dit...

Membre VIP

Trust : - (?)

Mon site internet
M'écrire un MP

Genre :
Messages : 4035

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 17h15

Je me suis retourné le pouce sur l'encolure de ma ju qui a prie peur de je ne sais quoi.(= paume de la main noire)
On m'a posé une orthèse , parce que, cela m'était déjà arrivé et avec mes propres soins (lol) j'ai mis 6 mois avant de ne plus ressentir aucune douleur.

Donc avec mon orthèse, je me voyais à cheval 1 semaine après........................
Et bien il m'a fallu 6 bonnes semaines de repos complet ,et ensuite 3 semaines à cheval tjs avec l'orthèse avant de pouvoir l'enlever, et soutenir mon articulation avec un gant rigide.

Les pouces tiennent les rênes, l'orthèse me protégeait le pouce serte, mais un coup de tête est "oups!! A PLUS RIEN DANS LA MAIN lol".
Donc par de balade mais bon en carrière, je craignais pas grand chose...

Novice

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 13

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 17h21

Emycmoi, pourquoi a-t-il fallu que tu arrêtes 6 semaines ? Avec l'orthèse, ton pouce est immobilisé non ? Tu ne sais pas l'utiliser. En fait, pourquoi n'as-tu pas pu simplement directement remonter avec l'orthèse ?

Membre VIP

Trust : - (?)

M'écrire un MP

Genre :
Messages : 4062

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 17h24

Je traine une tenosynovite (sorte de tendinite) depuis 5 mois au pouce droit parce que j'ai forcé sur mon pouce pensant que ça allait le faire. Finalement j'suis bien emmerdée =] alors ne fait pas comme moi, un conseil ^^ (au départ mon doc pensait à une entorse aussi)

A la base si on fait gaffe pendant quelques jours/semaines ça le fait

Compte supprimé

0 j'aime

Entorse du pouce, monter à cheval ?
Posté le 03/05/2013 à 18h13

J'ai pas eu le même problème que toi, mais un truc similaire. Je me suis fait le "pouce du skieur", je pouvais plier mon pouce qu'un peu, sinon j'avais mal (je me suis fait ça en tombant de cheval), il ne fallait pas non plus que j'appuie dessus, sinon idem.

Ben j'ai pas arrêter de monter, moi il ne m'est rien arrivé en continuant quand même de monter (bien que je mettais une bande pour soutenir tout ça) mais si tu tombes (de ton cheval) sur ton pouce, aïe!

Et ça ne me gênait pas de ne pas pouvoir le plier (à part pour curer les pieds du cheval

, des fois) parce que de toute façon, quand tu montes, t'es pas sensé plier le pouce, donc voilà pour moi

Donne nous des nouvelles

Page(s) : 1 2

Entorse du pouce, monter à cheval ?

Répondre au sujet