Position cso, pouvez vous m'aider ?!

Ta position est plus que correcte pour la hauteur

Les cavaliers en question qui se couchent, je trouve ca juste... stupide (bon après ca dépend de la hauteur, quand ya 1m40 ca se comprend) car ca gène le cheval (surtout au niveau des épaules)

Après de ce que je vois en photo, le problème vient de tes mains qui ont l'air d'être bloquées et qui n'accompagnent pas (plus facil a dire qu'a faire ) et de ton bas de jambe (sur la deuxième phot)

Une vidéo serait mieux pour avoir de bons conseils constructifs

Non se coucher sur l'encolure tu oublis.
Ca charge les épaules du cheval et ça le jète dans les barres!
Alors que Staut soit "couché" (et encore) sur du 160, ok
Mais qu'on se jète comme ça sur du 70cm non non

Sinon ton point fort c'est que tu regardes devant toi
Après tu as les épaules bloquées, donc forcément tu bloques ton coude, ton poignet et donc tes mains (qui doivent accompagner le cheval SANS pour autant tout lacher)

paoun a écrit le 07/05/2013 à 15h58: Non se coucher sur l'encolure tu oublis. Ca charge les épaules du cheval et ça le jète dans les barres! Alors que Staut soit "couché" (et encore) sur du 160, ok Mais qu'on se jète comme ça sur du 70cm non non Sinon ton point fort c'est que tu regardes devant toi Après tu as les épaules bloquées, donc forcément tu bloques ton coude, ton poignet et donc tes mains (qui doivent accompagner le cheval SANS pour autant tout lacher)

+ 1000

Ok merci beaucoup pour vos conseils , j'avais remarquer que je bloqué ma main, mais pour y remédier il faut je j'accompagne plus avec mes épaules ou que je monte mes mains ?

upper63 a écrit le 07/05/2013 à 16h04: Ok merci beaucoup pour vos conseils , j'avais remarquer que je bloqué ma main, mais pour y remédier il faut je j'accompagne plus avec mes épaules ou que je monte mes mains ?

C'est un problème d'indépendance des aides
il faut que tu débloques ton épaules
tes mains il faut qu'elle soit juste au dessus du garrot quand tu es sur le plat (ton petit doigt doit toucher le garrot quand tu le tends), en CSO en gros ton coude doit légèrement se déplier (sans lacher le bout de devant pour pas que le cheval soit en roue libre) et ton épaule doit se décoincer! Parce que tout viens de là ;)

J'ai une vidéo mais c'est pas avec le même cheval ! https://www.youtube.com/watch?v=axU9NgVTe5E

Citation : Une vidéo serait mieux pour avoir de bons conseils constructifs

s

Merci Paoun, j'ai compris reste à appliquer sans tous lâcher !

Je confirme ce que dis Paoun, tes épaules sont bloquées, va falloir travailler ça

estelle78640 a écrit le 07/05/2013 à 16h15: Je confirme ce que dis Paoun, tes épaules sont bloquées, va falloir travailler ça

Mais ne t'inquiète pas, c'est le soucis d'un grand nombre de cavaliers! Je bosse depuis février avec une coach spécialisée dressage (mais qui sortait en pro 2 CSO) et mon plus gros soucis c'était ça! Et quand les épaules se bloquent, c'est toute tes articulations qui bloquent, donc la bouche du cheval qui trinquent (fautes de rythme, jolis sourire...)
Mais t'inquiète, tu n'es pas non plus un tortionnaire, c'est facilement réparable ;)

Je viens de regarder ta vidéo. Bon concrètement ton soucis c'est effectivement tes épaules bloquées ^^ d'ailleurs comme c'est bloqué (donc pas souple), tes mains se figent et ne suivent pas le cheval (au niveau de ton coude ça devrait se plier/déplier)
Sinon pour ta position entre les obstacles, si j'étais toi je me mettre en position "assiette légère" (comme les allemands), cad: en suspension mais proche de ta selle
Le soucis, c'est qu'après ton saut tu te rassoit lourdement dans ta selle, donc le cheval se creuse.
Je ne sais pas si c'était un barrage mais à la rigueur essaye de mettre moins de vitesse mais plus de tension, de prendre plus ton cheval entre jambe et mains: quand tu mets tes jambes, ce sont tes mains qui reçoivent et ton cheval doit venir au contact
Après je ne connais pas ton niveau donc je ne sais pas si tu as encore vu cette notion mais quand ton cheval vient se poser sur son mors et se tendre, tu ouvres légèrement les mains, et quand il se perche comme on peut le voir, tu refermes jambes et mains

Attention aussi à tes incurvations, tu tournes un peu en bateau (mais là, c'est du travail sur le plat ;))

Merci , j'ai un petit niveau, cela fait 2 ans que j'ai mis mes "fesses" sur un cheval ! Mais je comprend ton raisonnement pour appliquer correctement des conseils, il faut que je travaille mon assiette dans un premier temps, cela va prendre du temps vu que ma taille m'handicap un peu. Et évidemment je doit me mettre au travail sur le plat et dressage, chose pour le moment que je pratique peu

upper63 a écrit le 07/05/2013 à 17h34: Merci , j'ai un petit niveau, cela fait 2 ans que j'ai mis mes "fesses" sur un cheval ! Mais je comprend ton raisonnement pour appliquer correctement des conseils, il faut que je travaille mon assiette dans un premier temps, cela va prendre du temps vu que ma taille m'handicap un peu. Et évidemment je doit me mettre au travail sur le plat et dressage, chose pour le moment que je pratique peu

Ha oui je me disais bien que tu étais grand ^^
Oui l'assiette est primordiale :) Certains sur ces hauteurs ton soucis n'est pas un gros soucis, mais malheureusement c'est maintenant que tu vas prendre ces défauts et plus tard ça sera difficile de t'en débarrasser ^^
(crois moi, je galère à mort là ^^)

Je vais en parler à mon coach des samedis pour corriger au plus vite tous c'est "vilain" défauts. Bon courage

upper63 a écrit le 07/05/2013 à 17h34: Merci , j'ai un petit niveau, cela fait 2 ans que j'ai mis mes "fesses" sur un cheval ! Mais je comprend ton raisonnement pour appliquer correctement des conseils, il faut que je travaille mon assiette dans un premier temps, cela va prendre du temps vu que ma taille m'handicap un peu. Et évidemment je doit me mettre au travail sur le plat et dressage, chose pour le moment que je pratique peu

Tu montes bien pour quelqu'un qui monte seulement depuis deux ans

[citer]Tu montes bien pour quelqu'un qui monte seulement depuis deux ans /citer]

Oula ! pas très académique mais surement efficace sur cette hauteur.