oui pour les genoux tu en avais parlé
à cheval ça doit être difficile
tu as quel type d'étriers?
A cheval, pour sauter et concours, je mettais systématiquement ma genouilère en soutien. Après je fais des cures d'harpago spéciales articulations + je prends de l'arnica en homéo et je masse avec des gels à base d'arnica et harpago.
Pour le dos, j'ai une ceinture lombaire Back on Track que je mets en cas de crise.
Pour les étriers, j'ai des freejumps (planchers assez larges avec une branche souple de sécurité qui libère le pied en cas de chutes)