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, je me décide à prendre un cheval(passion de toujours mais totalement inassouvie)
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... Et bien là, je trouve que tu es bien en place et donc bien en rapport de la taille d'Oscar, tes jambes sont bien descendues, etc... Comme dirais mon prof, tu ne fais plus grenouille sur une boite d'allumette (gros format la boite).

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). Ca porte vraiment ses fruits! Travail sur la décomposition des cessions pour éviter qu'il ne s'écroule sur son épaule extérieure. Mon gros soucis, comme j'essaye de lui demander plus d'activité, il finit par s'effondrer à l'extérieur, finalement je le reprend sur la rêne extérieur mais du coup trop fort....au final, poney se braque. L'exo consistait donc à faire une foulée de cession ,une foulée droit, une foulée de cession, une foulée droit, jambe interne, jambe externe.....pouaaaah costaud aussi bien dans les jambes que dans le ciboulo! rincée
. Le galop est vraiment à rebosser, sur la même note que le trot NE PAS S ECROULER/ NE PAS AVOIR BESOIN DE MOMAN POUR SE TENIR.....mais pour ça faut que moman lache un peu plus la bride









(enfin pas l'exo sur la cession, mais je note, c'est très intéressant!)

Oui oui oscar est bien en brosse(moins classe que les pions mais ceci dit c'est hyper pratique en concours)
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, mais maintenant je n'en changerai pas(du moins pas avant que gewurzt ne soit en âge). Sinon niveau posture, garder en t^te les conseils de base, et surtout se gainer!!!!! Je fais mes abdos et gainage presque tous les soirs, ça paye vraiment. Je pense qu'une position correcte n'est possible qu'avec une musculature suffisante Ce n'est pas la peine de chercher soit même à s'améliorer si on a pas les conditions pour au départ
). A côté de ça, je mange hyper sainement aussi. D'ailleurs petite anecdote ce matin chez le médecin : "mais votre coeur bat hyper lentement! Vous ne faites que du cheval?" Eh oui, que du cheval ma petite dame, pas vraiment du sport quoi
. N'empêche à cheval, j'ai l'impression de faire du footing, entre gérer sa muscu et sa respiration. Sinon la makila est assez contraignante mais c'est ce qui me convient
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je me contente déjà "juste" de 2 min de gainage tous les matins et seulement ma séance de cours par semaine
Tu dois avoir un ventre et dos en béton!!
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