Repas facile à préparer à l'avance ?

extasya a écrit le 12/06/2013 à 21h21: Un truc que j'aime bien faire et qui est excellent une fois réchauffé. Pomme, oignons, boudin blanc

aaah oui trop bon ça , des pommes légèrement caramélisées et des saucisses ou boudin blanc en effet.

Beurk le boudin !!!!

Ou encore du blanc de dinde coupé en petits morceaux, revenus dans du beurre et oignons, puis on ajoute de la crème fraîche, et pourquoi pas un peu de curry, accompagné de riz ou pâtes.
c'est hyper rapide et en plus la volaille ça a l'avantage d'être largement moins cher que la viande rouge.

bien sûr on oublie pas d'assaisonner.

aiepepito a écrit le 12/06/2013 à 21h29: Beurk le boudin !!!!

prend des chipo alors

Citation : prend des chipo alors

Ouiii !!

Pff, ca m'a donné faim tout ca..

Oh et j'ai trouvé une super recette aussi, toujours avec du jambon et du gruyère lol, ben ouais quand on plus rien dans son frigo pas le choix.

Tu enroules dans tranches de jambon, badigeonnées d'un peu de moutarde, du gruyère.(en plus faut pas de la 1 ère qualité en jambon car sinon ça s'arrache, donc encore des économies).

Tu bat un oeuf et tu trempe tes rouleaux dedans, puis tu les roule dans la chapelure (ma chapelure j'ai du bol je la récupère dans ma machine à couper le pain au magasin hihi), et hop à la poèle!

oh oui la salade de patate

sinon ce que je fais quand je suis seul : une boite de maiis , une boite de thon , un yaourte nature , sel poivre et épice a chilicorne carne et voila lol devant la télé a la cuillère a soupe ^^

sinon les baguettes de pains , tu met fromage , tomate , jambon ... je pense que sa se congele et tu met juste un coup au four

Je m'incruste!
En choses simple y'a les salades, déjà mentionnées.
Sinon, en de moment je fais des nuggets : blanc de poulet coupé en morceau (ou tits pilons) , passés dans un ouef battu et roulé dans la chapelure et hop au four, accompagné d'une belle salade c'est trop bon.
Sinon, autre recette facile : les tartines : grandes tranches de pain tartinées d'un mélange crème + moutarde et au dessus ce qu'il ya au frigo (tranches oignon, jambon, mozza, avec des herbes fraiches) et hhop au four...
Si j'ai d'autres idées, je noterais

Top, merci !!

ce qui est sympa si tu as le temps de préparer en avance, ce sont les cakes salés ( au thon par exemple), avec une salade.
c'est froid en plus

Plat complet à la semoule


100g de semoule
100g d'eau
4 tomates
200g de lardons
Du gruyère rapé

Dans un plat qui passe au four tu met ta semoule avec l'eau.
Tu laisse gonflé la semoule
Tu coupe des tranches de tomates que tu met dessus
Tu ajoute des lardons (pour les dégraisser tu peux les passer à la poêle)
Tu soupoudre de gruyère

15min au four

C'est prêt !

par contre qui a déjà testé le quinoa et boulgour? j'ai essayé l'autre fois et c'était....

Moi je m'en sers souvent, chaud j'aime moyen, par contre je m'en sert pour faire des "genre de taboulé".
Une fois cuit et refroidi, j'y ajoute dés de concombre, tomates, oignon rouge, maïs etc. Ca donne des salades fraiches et parfumées : simple et rapide.
L 'éta j'achète souvent les mélanges de céréales Tipi**, ça dépanne bien et c'est bon pour la santé!

Je fonctionne avec des menus pour 2 semaine chez moi, plus pratique pour les courses et pour éviter la galère du "on mange quoi ce soir"? Pareil, quand je rentre tard, mon mec peut commencer à faire à manger, y'a juste à regarder sur le frigo !
Bref, voici mes repas de cette semaine et de la semaine prochaine, tu trouvera peut être des idées:

- salade landaise: canard, croutons à l'ail, tomates cerises, dés boursin
- quiche + salade verte
- Tartare concombre/saumon (= saumon en dés + concombre en dés, fromage blanc, sel poivre ail poudre) + feuilleté de St Jacques (surgelé)
- gratin de saumon / courgettes
- haricot verts + roti de boeuf froid
- Pommes de terres à la crème (fromage blanc, ciboulette, ail en poudre) + rôti de boeuf froid
- taboulé (tout prêt) + rôti de boeuf froid
- salade chinoise (soja, mélange de crudité tout prêt, crevettes, morceaux de blanc de poulet froid + sauce à base de beurre de cacahuète et sauce soja sucré)
- salade césar: salade, poulet froid, tomates cerise, parmesan, croutons
- melon, jambon de parme + roquette
- salade de pâtes: surimi, crevettes, tomates cerises, ananas, avocat
- fajitas old el paso !

Voilà, est ce que ça va t'aider je ne sais pas, mais c'est simple et rapide à préparer !

tarentel a écrit le 14/06/2013 à 10h02: Moi je m'en sers souvent, chaud j'aime moyen, par contre je m'en sert pour faire des "genre de taboulé". Une fois cuit et refroidi, j'y ajoute dés de concombre, tomates, oignon rouge, maïs etc. Ca donne des salades fraiches et parfumées : simple et rapide. L 'éta j'achète souvent les mélanges de céréales Tipi**, ça dépanne bien et c'est bon pour la santé!

merci