J'ai des acouphènes permanents moi aussi, au début je ne les avaient que après les concerts pendant une journée entière environ, mais un jours un cheval m'a donné un violent coup à la tête et en plus d'une entorse des cervicales j'ai depuis des acouphènes... Et ils s'accentuent dès le moindre bruit pour moi! (la dernière fois mon frère a décroché deux yaourts, sa a fait clac et bam acouphène x10...)
Bref, il faut que tu aille voir un ORL qui te fera un bilan (c'est gratuit) et tu lui dis que tu es musicienne, que tu a des acouphène, elle va te proposer une gamme de bouchon d'oreilles pour ton cas, qui vont te permettre quand tu es en concert (que se soit toi ou non qui joue) d'entendre la musique mais beaucoup moins fort! Sa te permettra de ne pas accentuer les acouphènes.
Tu ne peux pas t'en débarrasser car une fois que tu les a plus de quelques jours et ben c'est fichu c'est à vie...
Aucun remède rien!
Juste pour les personnes étant vraiment handicapées par ce problèmes (je parle des personnes qui ont perdues beaucoup d'audition, ou dont l'acouphène et très fort, comme un bruit d'avion presque et qui donne la migraine!) il y a une prothèse qui va t'envoyer un ultrasons dans l'oreille et tu n'entendra plus l'acouphène, et en même temps c'est un appareil auditif normal qui te permet de mieux entendre.
Sinon le seul remède que j'ai trouvé moi, c'est de l'ignorer (plus facile à dire qu'à faire!) mais quand je me concentre sur autre chose j'ai l'impression de moins les entendre!
Et j'ai aussi pris des rendez-vous pour me faire faire des bouchons d'oreilles moulés, c'est un peu chère mais vraiment pratique et reposant!
voila!