Problème réception d'obstcale

J'ai exactement le même problème. Pour ma part, je pense de toute façon que je suis beaucoup trop crispée lorsque les barres montent, ce qui inévitablement influence négativement ma position. Étant donné que je n'aime pas trop sauter, j'ai une solution radicale : ne pas dépasser 60cm.

Décontracte toi et demande à ton mono de te faire sauter des sauts de puce, tu seras obligée de revenir à ta place très vite et bien! Tu peux aussi sauter sans étriers, tu gèreras mieux ton haut du corps!

J'ai aussi ce problème mais même sur des petites barres pour cause d'avoir eu une mauvaise expérience. Pourtant, les deux chevaux que je monte maintenant sont super franc, je n'ai pas de raisons d'être crispée mais je n'arrive pas à me détendre. Et encore, j'ai progressé, avant même l'abord au trot je flippais à mort. Du coup, j’attrape une poignée de crin, mais j'ai tendance à lâcher. Donc je reprends le système de mon ancien club : une corde autour de l'encolure à laquelle s'accrocher pour suivre le saut sans problèmes. J'espère que j'aurai l'effet souhaité, je vais essayer cette méthode en fin de semaine normalement

Sans pédales !!

tamis a écrit le 24/07/2013 à 13h31: J'ai exactement le même problème. Pour ma part, je pense de toute façon que je suis beaucoup trop crispée lorsque les barres montent, ce qui inévitablement influence négativement ma position. Étant donné que je n'aime pas trop sauter, j'ai une solution radicale : ne pas dépasser 60cm.

Ca me rassure de ne pas être la seule! Je suis pareil que toi, je pense que j'ai trop peur de tomber, que je préfère réceptionner bien avant ce qui malheureusement n'est pas la meilleur solution! C'est une bonne solution seulement dans le club où je suis c'est très branché CSO du coup je vais avoir un peu de mal

misti31 a écrit le 24/07/2013 à 13h38: Décontracte toi et demande à ton mono de te faire sauter des sauts de puce, tu seras obligée de revenir à ta place très vite et bien! Tu peux aussi sauter sans étriers, tu gèreras mieux ton haut du corps!

Merci de ton conseil! La semaine prochaine je lui demanderais si c'est possible de travailler sur ça
Le seul petit problème c'est que je risque de stresser, ce qui du coup va me faire perdre tout mon équilibre..

isardr a écrit le 24/07/2013 à 13h40: J'ai aussi ce problème mais même sur des petites barres pour cause d'avoir eu une mauvaise expérience. Pourtant, les deux chevaux que je monte maintenant sont super franc, je n'ai pas de raisons d'être crispée mais je n'arrive pas à me détendre. Et encore, j'ai progressé, avant même l'abord au trot je flippais à mort. Du coup, j’attrape une poignée de crin, mais j'ai tendance à lâcher. Donc je reprends le système de mon ancien club : une corde autour de l'encolure à laquelle s'accrocher pour suivre le saut sans problèmes. J'espère que j'aurai l'effet souhaité, je vais essayer cette méthode en fin de semaine normalement

Je vois que toi aussi à cause d'une mauvaise expérience, tu préfère travailler le dressage et tu boude le cso.
C'est ce que je faisais avant, je prenais une poignée de crinière et tout allait bien, mais c'était des petits sauts. Sur des plus grands je la lâchais tout le temps, comme toi!
Tu me diras des nouvelles de cette méthode

Essaie de faire des triples et des doubles, pareil, j'avais un problème du à la hauteur, et j'en ai prise des gamelles à cause de ça, mais il y a 1 mois j'ai travailler surtout les triples et depuis ça va beaucoup mieux

urbanlegend a écrit le 24/07/2013 à 13h49: Sans pédales !!

Vous êtes plusieurs à me dire ça je pense que je vais prendre mon courage à deux mains et me lancer sur cette méthode.

Alors demande à mettre une étrivière autour de l'encolure pour les premiers sauts. Ca évite de s'accrocher à la bouche et après tu essaies de la lacher!

floflo222 a écrit le 24/07/2013 à 14h11: Essaie de faire des triples et des doubles, pareil, j'avais un problème du à la hauteur, et j'en ai prise des gamelles à cause de ça, mais il y a 1 mois j'ai travailler surtout les triples et depuis ça va beaucoup mieux

Je ne vois pas comment ça pourrait m'aider. Eclaire-moi! Peut-être le fait que je puisse mieux me placer pendant le planer et qu'à la réception ça soit plus simple ?
Si c'est ça, c'est vrai que c'est vraiment pas bête

misti31 a écrit le 24/07/2013 à 14h13: Alors demande à mettre une étrivière autour de l'encolure pour les premiers sauts. Ca évite de s'accrocher à la bouche et après tu essaies de la lacher!

J'essayerai alors!
Merci de ton conseil, j'espère qu'après ça je n'aurais plus de problème

Je pense que tu ne sent pas quand tu dois faire tel ou tel chose, essaie de sauté sans les mains ou sans pédales, sa va t'aidé a sentir se que ton cheval fait et a savoir quand tu dois te levé ou te rassoir, a trouvé ton equilibre.

Tu peut aussi faire une ligne, des saut de puce, sa va t'aidé à te remettre en place ;)

Je ne vais peut être pas beaucoup t'aider, mais j'avais un souci également de position : j'avançais pas suffisamment mes mains et je restais trop droite, résultat, à la réception, j'avais tendance à arracher la bouche de mon cheval.

Les conseils de mes profs n'ont jamais fonctionné, j'ai réglé le problème toute seule de la façon la plus simple qui soit.... J'ai arrêter de réfléchir, et je me suis juste concentré sur le ressenti, le mouvement du cheval. Sans penser à rien d'autre. Alors au début, j'ai eu de sacrées surprises, des sauts de fou, ou je décolle de la selle même sur des hauteurs pas extravagantes.

Et petit à petit, je me suis adaptée : d'abord le bas du corps, pour pas décoller les jambes, les talons bien en place, me lever au bon moment, parce que pour moi, c'était tout sauf naturel. Et puis est venu le haut du corps, d'abord le buste, que j'ai penché, (sans me coucher pour autant, ma méfiance naturelle) et puis petit à petit, mes bras que j'ai commencé à déplier, mes mains qui se sont avancées. Et tout ça uniquement en me concentrant sur le ressentit, les sensations, les mouvements.

Et pour mieux ressentir, le sans étriers, c'est parfait!!

J'aprouve la technique de l'étrivière, ça a été radicale pour moi J'avait le même problème, mais c'était parce que ma jument faisait des gros saut qui faisait très très peur du coup je me redressé bien trop tôt