melye ca a été dit plus haut, mais tu peux lui dire tout ça ! Le fait que l'on ressente des émotions négatives, ça arrive. C'est normal, d'autant plus avec la fatigue. C'est même encore plus énervant quand on sait pertinemment que bébé n'y peut rien car on se sent nulles ^^.
Mais tu peux transformer ça en positif : ta fille va forcément, à un moment dans sa vie, avoir à faire à des émotions négatives. C'est impossible de paraitre H24 tout sourire, toujours calme etc... ça fait partie de la vie et...c'est pas grave ! C'est une opportunité pour toi de lui montrer que ce genre de chose peut se gérer, que tu peux être énervée mais que tu agis en sortant, en essayant de te calmer, en sachant que ça n'est pas sa faute.
L'émotion, tu ne pourras pas la couper ou la nier. Par contre apprendre à ta fille que oui les émotions sont là et qu'on peut les accepter et les gérer, l'exprimer sainement, ça c'est possible.
Tout ce que tu ressens, la fatigue, la colère...ça a le droit d'être là !
