lyrae
Je t'avoue que je suis pas suffisamment renseigner pour savoir si une supplémentation en fer de la mère permet d'augmenter le fer chez le bébé. C'est peut être le cas comme pour la vitamine D mais je n'ai jamais creusé la question car je n'ai jamais eu de doutes sur une éventuelle carence en fer de mon fils (il a très rapidement manger des protéines végétales et animales lors de la DME et n'a jamais présenté de symptôme de carence en fer)
Après ne t'inquiètes pas il n'y a pas de raison que ton bébé soit carencé si tu continues l'allaitement a la demande et si tu proposes une alimentation variée a ton bébé quand la DME sera commencée.
Pour l'introduction des aliments on ne recommande plus d'introduire légume par légume, fruit par fruit etc, on peut introduire plusieurs légumes et fruits en même temps, mais en revanche il est recommandé de tester les allergènes principaux sur 3 jours consécutifs + 2 jours de surveillance sans cet allergène et sans rajouter de nouveaux allergènes. Par exemple l'oeuf, tu en proposeras 1/jour pendant 3jours consécutifs, puis tu stoppes durant 2 jours sans nouveaux allergènes histoire de vérifier qu'il n'y ai pas une réaction un peu retardée.
De mémoire la liste des principaux allergènes : blé, oeuf, poissons, crustacés, arachides, sésame, moutarde, sulfite mais j'en oublie sûrement.
Tu peux rejoindre le groupe FB La DME dans la bienveillance qui est sympa pour se documenter et prendre confiance avant de se lancer. Perso j'étais un peu stressée avant de commencer, même si j'étais convaincue par la méthode ça me faisait un peu peur quand même, justement sur les quantités, les carences etc, je suis un peu une flippée que mon fils manque de quoi que ce soit sur tout les plans lol, et puis finalement ce n'est pas si compliqué et pour bb2 je serai beaucoup plus sereine.
