La chute, comment la gérer ?

je ne compte plus mes chutes... d’ailleurs je suis pas sure de savoir compter jusque là

Je connais des cavaliers pro (font et gagnent les 140) qui tombent encore...

Alors pas d'inquiétude : tombé ? c'est le métier qui rentre !

Ben, sauf si j'ai trop mal, je remonte de suite sur le dadou. Même si ce n'est que pour faire un tour au pas.

De toute manière, si on ne tombe pas, on n'est pas cavalier Il arrive un moment où on tombe un peu moins souvent, voire rarement. Mais ça arrive toujours

Tomber ça fait partie des risques.

Mon moniteur me dit souvent qu'un adulste ça tombe pas, et il fait tout pour (encadrement, exercices et montures adaptées...).

Chez nous les chutes sont rares, j'y suis depuis 6 mois, je monte 2 à 3 fois la semaine et je n'ai pas souvenir d'en avoir vue une, ou alors c'était une petite.

Là où j'étais avant c'était à 15 dans une petite carrière et avec des chevaux qui tapent ou autre, donc on avait une chute quasiment par cours :/ le jour où çaa été mon tour je me suis pété le bras et j'ai mis 1 ans avant de remonter.

En bref fait toi bien encadrée, fais les choses à ton rythme et tout ira bien :)

fullps a écrit le 19/09/2013 à 18h04: Bonsoir, Question à la con du soir, bonsoir ! Voilà, j'ai la trouille de tomber parce que ça m'est arrivée déjà deux fois (pour des conneries) et à chaque fois que j'en parle à mon homme il me sort "quand on tient pas sur un cheval on ne monte pas", lui il dit ça pour me taquiner mais quand on se dispute il me l'envoie un pleine tête et ça fait mal, est ce que c'est si dramatique que ça de tomber de cheval ? Est ce que ça fait de nous des débutants pour autant ? parfois quand le moral est au plus bas, j'ai même plus envie de monter de peur de tomber et qu'il se moque de moi ensuite... Comment vous gérer votre chute ? vous remontez aussitôt ou vous laissez passer quelques jours ? Merci de votre soutien...

La chute fait partie des risques du sport. Il ne faut pas la dramatiser. La plupart des chutes sont bénignes. Un bleu, une égratignure, des courbatures, ce n'est rien, c'est pas dramatique.

Quant au chute = débutant... C'est archi faux.
Ca peut arriver à tout le monde, elles sont plus rares dans les grosses épreuves certes, mais nul cavalier n'est à l'abris de chuter. On peut voir des chutes aux JO et pourtant ce ne sont pas des débutants.

Les chutes il t'en arrivera d'autres. Je m'en souviens de 9 la tout de suite, j'en oublie peut etre. Et ce n'est pas enormes. La plus "grave" si je peut dire sa, j'ai eu des courbatures, des bleues mais surtout de la peur. La douleur physique y'en avez pas tant que sa. Par contre j'ai mis du temps a l'oublier, j'y pense encore et tant que ma mono n'a pas annoncer le contenue du cours je stresse. Mais sa passe. Par contre que ton mari ce moque..ect. Je trouve sa nul. Pour moi on ne dit pas sa quand on ne sait pas ce que c'est de monter(et de tomber) de cheval, mais ce n'est que mon avis.

Et debutante ou non, des chutes, t'en verras d'autres.

Mêmes les profs tombent , donc tu sait .. Moi sa fait 8 mois que je ne suis pas tombé (Je ne parle pas trop vite), de plus plus tu tombera plus tu sauras comment faire pour rester sur ton cheval (en compet je suis tombé sur l'encolure du cheval et les pieds dans les étriers, ma prof ma félicité sur ma bonne remise en selle ) donc tu tombera moins . Ensuite moi je remonte toujours quand je tombe .. C'est comme la voiture, quand on a un accident on reconduit direct (enfin voila on me comprend), si on attent on aura peur et on voudra plus remonter. Mais si tu a vraiment mal, evidement tu ne remonte pas.


Petit rapel: Si on tombe c'est qu'on est un cavalier.
1ère chute= on entre dans le monde des cavaliers

Je dois avoir 9 chutes à mon actifs en 9 ans d'équitation grosso modo.

6 chutes en club, chaque fois plus bêtes les unes que les autres, 2 fois de ma première jument préférée (elle était un peu pété du casque et embarquait d'un coup sans raison) 1 fois de 'mon' cheval chéri que je montais en club à tous les cours pendant 3 ans, un soir il a eu raison de ma fatigue et j'ai lâché après 3/4 sauts de mouton et 3 fois de mon cheval chaque fois de ma faute:

Une fois je lui ai monté dessus a cru dans son pré en licol après même pas 2-3 semaines que je l'avais il est parti plein cul galop, je suis restée sur place (j'avais mis une bombe, pas complètement folle la fille...), la deuxième il a à moitié dérobé, ma selle a tourné, j'étais mal sanglé et une fois on venait de finir notre séance sur un gros saut (110cm) notre premier, moi super contente je le lâche et hop plein cul galop, c'est notre petit délire a tous les deux après une bonne séance, sauf que la j'ai pas géré le virage, je me suis retrouvée face a la barrière et impossible de tourner sans me prendre un énorme chandelier qui se trouvait au bord de la piste.

J'ai pris le chandelier avec mon genou, je suis tombée, j'ai eu bien bien mal et mon cheval est resté benêt a côté de moi 'mais pourquoi t'es la toi ??' Je suis remontée malgré la douleur déjà pour moi, a cause de la phrase 'il faut toujours remonter après une chute' j'ai peur que si je le fais pas, bah j'ai peur par la suite xD, et ensuite a cause de mon cheval, il n'avait rien fait de mal je voulais pas qu'il ai l'impression d'avoir fait une connerie.

Bref je suis toujours remontée, je pense que c'est important. Et j'ai appris de chacune de mes chutes, c'est aussi une manière de progresser de tomber.

En général on ne reproduit pas les mêmes erreurs ou au moins on apprend a réagir a certaines situations.

Alors ton copain s'il t'angoisse avec ses réflexions nullissimes, colle le sur un bourricot et on reparle de tout ça par la suite :)


[méthode testée et approuvée, et je peux garantir 100% d'efficacité, ils aiment pas se payer la hooooonte les hommes et même sans tomber, bah c'est super difficile de tenir sur un cheval au départ, surtout que bien souvent, les chevaux ne font qu'une bouchée des débutants pas trop sûre d'eux ^^]

Ah ! Voilà un sujet pour moi.

Tous ce qui concernent les chutes, je l'avoue me rapelle un peu ma " vie équestre ". Sachez que je suis plus jeune que vous, peut etre que mon témoignage donc ne vous
" intéressera " pas, mais il fallait quand meme que j'écrive.

Alors voilà, moi je monte depuis maintenant trois ans, et oui, j'ai entammé les chutes. Ma première année, franchement je ne suis pas tombée souvent, et j'avoue avoir été fier.Mais bon, si je me souviens bien, seulement quatres séances avant la fin de l'année je tombe et ... BOUM ! Le col de l'umérus cassé. GRRR... Je n'ai pas pu finir l'année, mais la seule chose que je voulais c'était la revoir, la petite Jalousie qui m'avait gentiment laisser tomber de son dos. Ma deuxième année, ça c'est corsé. Chevaux plus chauds, moins de place dans le manège, mais bon, la passion n'a pas de prix. Je m'en suis prise des belles franchement des chutes !J'ai meme traversée un beau moment de doutes. J'était en larmes, et maudissait presque l'équitation. J'en était a un stade de manque de confiance en soi déroutant. Allez, après plusieurs séances loupées, je reviens au centre et c'est partis mon KIKI, je remonte. La, je me suis vraiment sentit idiote d'avoir voulue arréter. Je me sent tellement bien aux cotés des chevaux ! Voilà, je finis ma deuxième année tranquillou pépère avec d'autres chutes ! Mais avant la fin de l'année, je m'en suis prise deux grosses. Une quand la jument que je montais c'est emballée et ma éjectée dans les buissons, la j'ai eu le droit a un limbago. Et une autre lors d'un stage pour passer le Galop 3 ( que du coup je n'ai pas eu ). Deuxième journée, obstacle. Cool, j'adore juste ! Je me sent si bien a l'obstacle, je vole ! Donc voilà, j'ai un gentil cheval d'un bon mètre 75 qui est long comme un camion. Les premiers sauts se passent bien, meme si j'avoue l'avoir trouvé un peu chaud et prenant les virages très courts. La je m'élance a nouveau, passe le premier et le deuxième... Mais pas entièrement. Sur la fase de " l'aterssiage " je tombe et roule. Je viens de me casser la clavicule. Plus de 24 heures passer a l'hopital et encore ! Je suis passer de près de l'intervention chirurgical. Aujourd'hui, je vais tous le samedis au club et je n'ai qu'une envie, remonter !

J'éspère que cela aura pu un peu t'aider.

Autrement, tu sais, tu montes a cheval pour toi. Je comprend que ça fasse mal quand ton copain te dis des vacheries, que ça peut t'atteindre. Mais dis toi que l'équitation est un sport très éxigeant et les chutes font partis de l'apprentissage. Et bien sur que non qu'elles ne sont pas réservées au débutants, sinon, franchement meme les plus professionnels ne saurait pas monter !

Je pense que pendant ta séance, tu ne dois pas penser a ça. Sinon, le maleur arrivera. Quand a ton " homme ", je ne veux pas etre méchante ou quoi que ce soi, mais j'avoue que son comportement vis a vis de toi laisse presque a désirer, dans des chutes, je pense qu'il ferai mieux de t'encourager que de te sortir ce qu'il te dit, meme si c'est ironique.

Voili voilou ^^ J'éspère que mon témoignage te remontera le moral !

Horse'

Merci Horse, ça fait du bien de te lire...

Il est "vache" quand on se dispute, faut bien qu'il trouve ou piquer... c'est moi la plus bête dans l'histoire car je devrais laisser couler, je sais qu'il le dit pour me blesser et il y arrive.

Bref, c'est comme ça, de toute façon je sais que je tomberais un jour ou l'autre, ça fait parti du jeux.

Merci encore en tout cas, vos témoignages font du bien

Comme ça l'a été dit plus haut : c'est le métier qui rentre !
Personnellement, j'ai arrêté depuis longtemps de compter les chutes ! En dix ans, j'ai eu droit à tout : des "bêtes" (cheval qui refuse l'obstacle, et moi qui vole par dessus l'encolure), des impressionnantes (cheval qui se cabre puis qui tombe en arrière et moi toujours dessus), des comiques (je perds l'équilibre et tombe, un pied reste coincé dans l'étrier, la ponette qui me traîne dans l'unique flaque d'eau de la carrière), etc. J'ai toujours eu la chance de ne jamais me faire mal, et on apprend aussi à "bien tomber" avec la pratique. Cela semble aussi être ton cas actuellement, donc si j'avais un conseil pour toi, ça serait de perséverer ^^ (et de te mettre à la cuisine pour fêter chaque chute avec un gâteau )

En 20 ans d'équitation, il n'y a qu'une année où je n'ai fait aucune chute... Et ça a été l'année la plus ennuyante que j'ai eue.

Je suis même tombée de l'arrêt une fois (bonne idée de s'arrêter dans une descente en balade avec un poney rond et une selle qui tourne...)

mo56 a écrit le 19/09/2013 à 19h31: En 20 ans d'équitation, il n'y a qu'une année où je n'ai fait aucune chute... Et ça a été l'année la plus ennuyante que j'ai eue. Je suis même tombée de l'arrêt une fois (bonne idée de s'arrêter dans une descente en balade avec un poney rond et une selle qui tourne...)

Désolée mais j'avoue trop drôle ta chute ^^. Tu fais pas dans le commun toi

Remonte directe ! Ne te lamente pas parterre ( sauf si tu peux plus bouger ) . Moi aussi je tombe ! ! Soi fier de tomber ! Moi je suis fier de ça ! Même que la première fois que je suis tomber c'était avec le sourire ! D'ailleurs plus je tombe , plus je suis heureuse , plus je m'améliore ( et parfois plus j'ai mal ... ) ! Tu n'as qu'a lui dire " c'est en tombant qu'on apprend "! Et Pierre Durand sur Jappeloup , quand il est tombé , et ben sa la permis de devenir Champion Du Monde ! Alors fait face !

Dans une émission j'ai vue " si ta jamais fait de chute de cheval , tu monte pas assez ou tu n'a pas beaucoup d'expérience (je c plus vraiment se qu'il avait dit ) après je les vue dans une émission mais je pense que c pas forcément faut !

Ce n'est pas dramatique de tomber, au contraire ! Ca arrive à tout le monde, même aux meilleurs cavaliers !

Quand j'étais petite, mon moniteur nous disait toujours que si on ne tombait pas, on n'était pas de vrais cavaliers ! Mine de rien, ça remontait le moral !

Par contre, je trouve ça pas cool de la part de ton copain de te balancer ça à la tête lors de disputes.. il faudrait que tu arrives à ce que ce type de réflexions te passe au dessus de la tête. Mince quoi, d'après ta fiche tu as 18ans d'équitation, c'est pas une petite chute qui va faire de toi une débutante

Par contre, à part chute grave, moi, je te conseillerais de remonter tout de suite après une chute, quitte à pas être trop rassurée. Car laisser quelques jours avant de remonter, ça laisse le temps de coagiter et d'angoisser et ça c'est pas bon !