J'ai peur de l'obstacle.

Tu devrais demander un cours particulier, où tu recommencerai les bases. Tu débutes avec des cavalettis, des petits sauts de puces, ... et quand tu te sens en confiance, tu montes les barres. Tu peux aussi essayer un saut les mains sur la tête, puis un sans les étriers, pour reprendre confiance en toi. Monte les barres seulement quand tu te sens prête.

Merci beaucoup pour ton aide mais malheureusement mon centre ne donne pas de cour particulier et même si il en donnerais ma mere ne veut pas en prendre car sa coûte chère et elle me dit qu'il faut que je vainque ma peur donc en cour particulier ou pas ça ne changerais pas , même si sa changerais mais bon elle veut toujours avoir raison...

J'étais un peu dans le même cas que toi, j'avais peur d'aller monter tout court, boule au vendre en allant au CE et mauvaise ambiance du club + chutes à l'obstacle, en plus de ça une impression de régresser, ça a duré 3 ans.

Mes parents étaient comme les tiens ils voulaient plus que je monte car je revenais en pleure chez moi ... J'ai arrêté un peu moins1 ans de monter là bas(pendant les 3 ans cité au dessus), mais je faisais des balades chez mon oncles. Et finalement quand j'ai voulu reprendre les cours, ça n'a marché que 3 mois (a cause de l'ambiance au club), donc j'ai finalement décidé de changer de CE et ça a marché du tonnerre ^^

Après j'ai écrit ceci pour que tu te sentes pas "a part " car je pense qu'on a tous un peu eu cette situation, moi ma solution a été de changer de club, mais tu l'as déjà fait (ça fait combien de temps que tu es dans ton nouveau CE ?) après je ne vois plus que la pause (en dernière dernière option)

Merci beaucoup de ta reponse..
Cela fait un peu plus d'un mois...
J'ai essayer de faire des pauses mais je n'y arrive pas ça me manques tellement , j'arrive vraiment pas a mon passer et pourtant crois moi que j'ai essayer mais avec ma maladie c'est mon seul échapatoire... Et pourtant j'ai cette peur...
Vous n'auriez pas des conseil pour demain, que j'ai moin peur et que j'essaye d'y arriver.. ?

Moi aussi j'ai eu du mal pendant cette longue pause, d'ailleurs dès qu'on me parlait de chevaux ou d'équitation je partais en pleure...

Après je sais qu'a cause de mon ancien CE j'avais peur de monter des chevaux (et oui tous les chevaux qui étaient plus grand que moi ça passait pas ) et l'obstacle, a mon premier cours dans mon nouveau CE j'ai monté un cheval, en cours de CSO Donc beaucoup d'appréhension, mais finalement ils m'avaient donné une crème et j'en redemandais ^^ mais mon mono n'a pas préféré trop pousser pour le premier cours ...

Donc ça serait bien que demain tu aies une crème pour te remettre en confiance mais ça ne viendra pas du premier coup, j'ai mis plusieurs mois a avoir confiance en moi a cheval, donc il faudrait que pendant cette période tu aies des chevaux faciles (pas abrutis non plus ^^), des chevaux d'école qui te remettent en confiance

J'ai etait dans le meme cas que toi , des que je voyait un obsatacle de plus de 5O cm paique un jour on ma mit ma une jument que je monter non stop pendant 2 mois sauf pour le saut car ellle est le saut c'est ...donc ma mono estime que je la connais assez alors je la monte en saut la premier saut ruade avant et aprés donc deja pas rasurer j'arrive a la canalisée je me consentre que sur elle et pas sur l'obstacle le cour continue les barre monte puis en attendant mon tour je regarde la are je demande la hauteur 6O cm que je sauter sans rien voir et sa ma debloquer complétement je me suis tellemet concentrer sur la ument que le saut met sorti de la tete et depuis je n'ai plus ce bloquage en tout cas courage
dsl pour les fautes

Tout d'abord, arrive en avance, et passe du temps avec le cheval que tu vas monter. Emmène le brouter, panse le à fond, pour prendre confiance en lui.
Ne sois pas en retard, ça serait une source de stress en plus.
Ensuite, fais une bonne détente, et respire bien, libère toi l'esprit ; l'équitation est d'abord faite pour prendre du plaisir.
Quand ce sera à toi de passer, concentre toi bien, respire, fais un joli tracé, et à l'abord, respire, met tes jambes, et fais confiance à ton dadou : tu n'auras plus qu'à suivre son mouvement. Tu verras, le parcours sera si vite passé !
Mais, je pense qu'il faut que tu viennes bien en avance, pour passer du temps avec lui à pied

Et ne t'inquiète pas, beaucoup sont dans le même cas que toi ... Je l'ai été aussi, en changeant de club, une mono a compris ça, et m'a fait recommencer sur les bases ... Ensuite, ai confiance en toi, si tu as ton galop 4, c'est que tu en es capable :)

lenaa. a écrit le 29/10/2013 à 21h12: Tout d'abord, arrive en avance, et passe du temps avec le cheval que tu vas monter. Emmène le brouter, panse le à fond, pour prendre confiance en lui. Ne sois pas en retard, ça serait une source de stress en plus. Ensuite, fais une bonne détente, et respire bien, libère toi l'esprit ; l'équitation est d'abord faite pour prendre du plaisir. Quand ce sera à toi de passer, concentre toi bien, respire, fais un joli tracé, et à l'abord, respire, met tes jambes, et fais confiance à ton dadou : tu n'auras plus qu'à suivre son mouvement. Tu verras, le parcours sera si vite passé ! Mais, je pense qu'il faut que tu viennes bien en avance, pour passer du temps avec lui à pied

Prend le temps de connaitre ton cheval, et connaitre un peu plus sa personnalité, ça aide beaucoup à se mettre en confiance

bigbang a écrit le 30/10/2013 à 20h08: Prend le temps de connaitre ton cheval, et connaitre un peu plus sa personnalité, ça aide beaucoup à se mettre en confiance

+ 1

Tout le monde dans sa vie a deja eu peur a l'obstacle ! Ne t'inquiète pas la-dessus ! Ce qui est plus embetant, c'est que ca te gache le plaisir de monter a cheval ! Est-ce du a un cheval en particulier qui t'a laisser une mauvaise impression des parcours ? ou la peur de tomber sur les barres ? Quelque soit ton problème, essaie de le regler par morceau : si c'est du a la peur des chevaux, passe plus de temps avec eux dans le box ou a la preparation. Si tu te met en confiance avec ta monture des la preparation, tu verra bien son caractère et tu t'en inquiteras plus tard.

L'autre problème que tu mentionnes, c'est ton manque de confiance en toi. Pourquoi doute-tu de ton niveau ? aurait-tu passer ton galop un peu trop juste et du coup tu te sens moins douée dans ton nouveau niveau ? dans ce cas, parle-en a ton moniteur il verra si le besoin de changer de cour se fait sentir !

En tout cas, ne perd pas courage ! Tu retrouveras la sensation de voler très bientot ! bonne chance !

J'ai était dans le même cas que toi ..
Et j'ai arrêter pour cause deux ans !
Et j'ai repris en douceur par la suite
Bon courage

J'ai moi aussi mon galop 4 ai récemment une appréhension a l'abord des obstacles et il n'y a rien de honteux car cela peut surgir a tout niveau! Il y a forcément un élément declancheur, une prise de conscience, une chute qui a fait surgir cet peur . Moi c a cause de deux chutes du a la même cause un abord de loin et catapulté par terre. Il faut en parlé a ton moniteur qui normalement doit etre capable de trouver des solutions.

Salut ! Suite à une chute ( accident j'ai failli rester para ou tétraplégique ), je ne pouvais plus passer plus de 30 cm avec n'importe quel cheval. Pendant mon arrêt de sport de 2 mois, je ne suis plus allez à mon CE. C'était vraiment tres compliqué pour moi ... Entre temps, j'ai subi un ... ( désolée c'est compliqué pour moi d'en parler même derrière mon écran ...) viol ... Personne n'était au courant. J'ai fait énormément de bêtises mettant la vie en danger ... Mon seul échappatoire était le cheval ! Quand j'ai repris l'équitation soit 3 mois après la chute, j'étais incapable de faire du galop ! Puis à force de me faire longer, j'ai pu enfin reprendre le galop puis j'ai commencé à passer de petite barre. Mais jamais plus de 30 cm sinon c'était blocage obligatoire. Ensuite, j'ai remonté la jument qui l'a faire tombé ! Tout c'est bien passé et j'ai même sauté 20 cm avec elle. Puis quand mon histoire a été appris par les parents, ils m'ont chercher un échappatoire et l'équitation est venu à eux. Mon mono à proposer à mes parents de prendre la jument en question en DP !! Et eux ... Ben ils ont accepté ! J'ai appris à lui faire confiance et inversement. Puisj'ai changer de mono. Je le connaissais?depuis longtemps. Après 5 mois seul et 2 mois en cours à ne faire que du plat, Ben ( mon mono ) m'a mis une petite croix qu'il a transformé en un vertical à 50 cm qui pour moi me semblait énorme ! Puis le cours suivant il m'a dit que j'allais resauter ! Et au fur et à mesure, j'ai fait confiance à mon coach et il a monté dans jamais me dire la hauteur puis j'ai terminé sur un triple a 110 !!! Essaie juste de te faire confiance, à ta monture et surtout à ton coach ! Bon courage et tu va y arriver, j'en suis persuadé !