Coucou tout le monde
Je suis totalement morte parce jeudi j'ai eu 2h de muscu, vendredi soir j'ai monté et ce matin je suis allée au Louvre et j'ai monté à 13h30, donc je sens bien les courbatures x)
Nous étions que deux alors c'était top ! Nous avons fais la mobilisation des épaules , marcher droit et cession au deux mains , transitions , départs au galop transitions qu'avec les jambes au trot puis au pas enfin ça c'est un bref résumé
Ouiii on était pliée en deux pire que ça, purée on ne les changera jamais ces mecs
C'est trop bien ça de monter à 2 cool ta séance, j'espère que tu mettras plus de détails sur ton post