Bonjour/Bonsoir à toutes et à tous !
J'ai une petite question à soumettre à votre expertise, en fait, dans mon objectif de commencer les concours avec ma jument au début de l'été, j'essaie de travailler avec le plus d'assiduité possible et j'ai vite été confrontée à un problème franchement handicapant : je n'arrive pas à mettre du poids dans les talons.
Pour vous expliquer la situation, j'ai fait une grosse chute il y à 4 ans qui me provoque des petits troubles de l'équilibre quand je me tiens sur mes pieds, et en plus de ça je souffre d'une blessure à la cheville droite (deux entorses mal soignées) qui fragilise encore plus mon équilibre.
À cheval, quand je suis assise dans ma selle tout va bien, puisque j'utilise mon fessier pour me stabiliser
, au trot enlevé pas de problème majeur non plus. Mais au galop, surtout au galop en équilibre, c'est la grosse catastrophe ! Mes talons, sans être complètement en l'air, sont parallèles au sol car je n'arrive pas à "mettre du poids dedans", ce qui fait que ma jambe fait essuie-glace sur les flancs de ma monture. Le pire, c'est au galop à gauche sur un cercle, où là je reporte tout mon poids du corps sur ma jambe droite de façon totalement incontrôlée, et impossible de me rééquilibrer sur mon autre jambe (donc c'est limite si elle ballotte pas dans le vide tel une chose morte
).
J'aimerais donc corriger ce soucis évidemment pour plusieurs raison :
- Ne pas gêner ma monture
- Ne pas aggraver mon problème de cheville droite
- Avoir une bonne position ! = m'assoir enfin correctement dans ma selle proche du pommeau et pas le cul dans la brouette. (Pour arranger tout ça, ma selle est un peu grande pour moi
)
Auriez-vous des exercices (que ça soit à pied ou à cheval) à faire pour m'aider à corriger ça ?
PS : Je prends des cours une fois toute les deux semaines à l'heure actuelle (mon budget ne me permet pas d'en faire plus pour le moment), j'en parle à ma coach le week end prochain aussi
Je comptais aussi en toucher deux mots à mon médecin, qu'en pensez-vous ?
Quelques images (plus ou moins réussi, désolée) pour illustrer :
Au trot
Au galop
Petite vidéo faite hier, où j'essaie d'y penser (c'était la première fois que ma jument faisait cet exo, d'où le petit côté "lapin qui détalle" !) :
https://www.youtube.com/watch?v=HW20yvs7DOQ
Pour infos, ma juju est très
très verte dans le boulot et prend 6 ans au moi de mars
J'attends vos bons conseils (et j'en profite pour préciser que j'aimerais éviter le débat de la bombe, car oui ça m'arrive de monter sans, je suis consciente des dangers, je sais qu'il vaut mieux ne pas le faire.)
Merci à vous !
