Endurance, quelques questions et calcul min/km.

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Rg37

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Endurance, quelques questions et calcul min/km.
Posté le 18/03/2014 à 20h26
Bonsoir CA'tiens!

Grande adepte du CSO, je vais me tourner à la fin du mois vers une petite endurance, histoire de sortir de nos sentiers battus et découvrir cette petite discipline qui me semble si sympathique.

Pour tout vous dire, je veux uniquement sortir sur une Club4 (10km), car nous sommes en pleine saison de concours et que c'est vraiment pour le plus grand plaisir, et j'amène une amie dont le cheval est vraiment vert, donc autant concourir dans la même épreuve et ensembles.

J'aurai donc, quelques petites questions quant à cela, dont certaines dont j'ai déjà trouver quelques réponses sur d'autres sujets CA...

- L'heure affichée sur la FFE une fois engagements clos, c'est l'heure du départ?

- Il faut donc arriver bien avant le temps de se préparer (seller etc) et aller faire le contrôle véto?

- Il y a t-il des documents spécifiques à amener?
Ou même en matériel, tenue etc?

- On nous donne une carte à suivre, mais le chemin est souvent balisé? Car je ne suis pas une grande liseuse de cartes pour ma part!

- Lors du départ, on nous enregistre ainsi que l'horaire?

Et ma question la plus importante...
- Quel est le calcul à faire pour avoir le nombre de minutes par kilomètre? Sachant qu'en club4, on doit courir en 10/12km/h

- Nous devons à notre arrivée, nous signaler a ce même point qui a relevé notre heure de départ?

- Nous avons bien, même en Club4, un temps de 30 minutes entre notre arrivée et le contrôle véto?

Et si il y a des choses importantes à savoir, je suis preneuse svp.

Merci à tous pour votre aide!

Ritajolie

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Endurance, quelques questions et calcul min/km.
Posté le 18/03/2014 à 20h33

rg37 a écrit le 18/03/2014 à 20h26:

Et ma question la plus importante...
- Quel est le calcul à faire pour avoir le nombre de minutes par kilomètre? Sachant qu'en club4, on doit courir en 10/12km/h

C'est la seule question à laquelle je pourrai répondre, car je ne pratique pas l'endurance !

10 km / heure = 10 km / 60 minutes
Donc : 1 km en 6 minutes


Rg37

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Posté le 18/03/2014 à 20h38
Merci, ça je le pensais aussi, mais faire une moyenne entre les deux, genre prendre 11km et donc calculer tout ça...

Savoir ce qui pourrait être le plus jouable et que je colle le plus possible aux règles :)


Maemi

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Posté le 18/03/2014 à 21h17
Si tu cours à 11 km/h sur 10 km, il faut faire 5min 45 par km.

Détail du calcul (j'utilise des produits en croix ^^):
11km --> 60 min
10km --> ? = 10*60/11 = 54min54

54min54/10km = 5 min 45 /km


Il faudra par contre refaire le calcul quand tu auras la distance exacte (car le parcours ne fera pas 10km tout pile)


Rg37

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Endurance, quelques questions et calcul min/km.
Posté le 18/03/2014 à 21h29
Ah parfait merci pour le détail, j'avais un vieux doute ^^

Merci à toi, donc je devrais attendre le jour même pour faire mes petits calculs pour chaque km! :D


Nadinegari

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Posté le 18/03/2014 à 22h05

rg37 a écrit le 18/03/2014 à 20h26:

- L'heure affichée sur la FFE une fois engagements clos, c'est l'heure du départ?

En vitesse imposée, c'est l'heure après laquelle tu ne peux plus partir. En fonction des distances, on interdit les départs après telle ou telle heure pour faciliter les passages aux vets (et ne pas bloquer les vétos et l'organisation pendant des plombes, avec genre des 60km qui décideraient de partir à 17h!)

- Il faut donc arriver bien avant le temps de se préparer (seller etc) et aller faire le contrôle véto?

Contrôle véto à poil. Cheval propre et en licol. Seuls les entiers ont obligation d'être présentés au vet en filet. Le premier truc à faire en arrivant, c'est d'aller chercher le dossier avec ta carte véto et ton dossard, ensuite tu vas au vet avec la carte véto et le carnet du cheval, ensuite tu prépares et tu y vas quand tu veux dans les limites horaires évoquées précédemment.

- Il y a t-il des documents spécifiques à amener?

Le carnet du cheval impérativement, avec vaccins à jour.

Ou même en matériel, tenue etc?

Matos habituel du cheval s'il ne le blesse pas.

- On nous donne une carte à suivre, mais le chemin est souvent balisé? Car je ne suis pas une grande liseuse de cartes pour ma part!

Les cartes, c'est surtout pour l'assistance dans le road book. Je ne connais aucun cavalier d'endurance qui parte avec la carte. La piste est balisée avec des flèches et une indication tous les 5km (ce qui permet de calculer la vitesse) et un dernier panneau qui annonce le dernier km. Attention à regarder dans le book la couleur des boucles (il y a une couleur différente pour chaque boucle, suffit de suivre les flèches de la bonne couleur) et la distance exacte de la boucle.

- Lors du départ, on nous enregistre ainsi que l'horaire?

Oui, il y a une table de départ et une table d'arrivée qui note les horaires.

Et ma question la plus importante...
- Quel est le calcul à faire pour avoir le nombre de minutes par kilomètre? Sachant qu'en club4, on doit courir en 10/12km/h


En revanche, à cette vitesse, tu vas grave te faire chier... Sachant que la vitesse moyenne du trot, c'est 14km/h....

- Nous devons à notre arrivée, nous signaler a ce même point qui a relevé notre heure de départ?

Tables d'arrivée et de départ : cf. plus haut.

- Nous avons bien, même en Club4, un temps de 30 minutes entre notre arrivée et le contrôle véto?

Oui, tu dois passer au vet final au bout de 30mn.

Et si il y a des choses importantes à savoir, je suis preneuse svp.

Va sur le post de l'endurance pour les explications sur le grooming, comment trotter, la FC, etc... La plupart des renseignements sont dans les premières pages.

Merci à tous pour votre aide!


Nadinegari

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Posté le 18/03/2014 à 22h08
Sinon, pour la vitesse, c'est :
A 10km/h : 6mn pour 1km
A 12km/h : 5mn pour 1km
A 15km/h : 4mn pour 1km

Y a pas à chercher des 5mn45, etc.


Petititi

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Posté le 19/03/2014 à 08h31
Alors tu as déjà eu des réponses, je vais juste t'indiquer comment j'ai fait pour le temps ^^

Alors j'ai pris ma calculette un bout de papier et j'ai utilisé la formule v=d/t

avec v la vitesse en km/h
d la distance en km
t le temps en h


Je l'ai bidouillée pour isoler le temps ça donne t=d/v
Et j'ai remplacé par les valeurs numériques pour d (5 et 10 km dans ton cas) et pour la vitesse (10,11 et 12 km/h dans ton cas).

J'ai également été voir sur le règlement car les boucles peuvent varier de quelques kilomètres au niveau de la distance (de mémoire pour ton cas de 8 à 12 km) mais à vérifier.

J'ai fait pareil que précédemment avec ces distance et j'ai regroupé mes résultats dans un tableau office en terminant mon tableau par les valeurs qui peuvent varier (8,9,11,12) je l'ai imprimé et plastifié.

Dans une pochette autour de mon cou et hop j'avais tous les temps sur la boucle


Cosetteepa

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Posté le 19/03/2014 à 08h38
10km à 12km/h maxi vous aller vous ennuyer (effectivement le trot d'un cheval d'1m50 est en moyenne à 14Km/h) et se sera court!

Vous devrais parcourir la distance en 40min/1h maxi (auu moins vous pourrez en profité pour finir au pas).

Comme dis plus haut matois habituelle, on evite juste les protec rigides (voirs les protecs tout court, car risque qu'un cailloux ou autre rentre dedans et blesses), on ferme pas les muserolles a fond pour permettre au cheval de bien respirer, et c partie on gére tranquillement^^


Nadinegari

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Posté le 19/03/2014 à 08h44
Vous vous embêtez bien pour rien! La vitesse au km ne doit pas être une obsession parce qu'il va falloir s'adapter à la piste. La seule chose à calculer, c'est l'heure à laquelle il faut franchir la ligne d'arrivée en fonction de l'heure de départ et des km exacts. Par exemple, en partant sur une boucle de 22km, savoir qu'on doit arriver 1h28 après son heure de départ en roulant à 15. Suffit juste de savoir l'heure en dessous de laquelle on ne peut pas arriver et celle qu'on ne doit pas dépasser.


Petititi

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Posté le 19/03/2014 à 13h30

nadinegari a écrit le 19/03/2014 à 08h44:
Vous vous embêtez bien pour rien! La vitesse au km ne doit pas être une obsession parce qu'il va falloir s'adapter à la piste. La seule chose à calculer, c'est l'heure à laquelle il faut franchir la ligne d'arrivée en fonction de l'heure de départ et des km exacts. Par exemple, en partant sur une boucle de 22km, savoir qu'on doit arriver 1h28 après son heure de départ en roulant à 15. Suffit juste de savoir l'heure en dessous de laquelle on ne peut pas arriver et celle qu'on ne doit pas dépasser.


Je suis d'accord par rapport au terrain, mais moi j'ai fait ça parce que mon cheval ne sait pas se contenir, c'est généralment d'office à 15 et quand je reprends juste pour monte d'une épreuve ma monitrice me disais de tourner à 13/14 donc me fallait les temps


Loutree

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Posté le 19/03/2014 à 21h19
Tu pourras la faire à 12km/h très facilement, je dois toujours marcher 10min avant l'arrivée avec mon poney en attelage sur 20 km car il n'y a pas encore d'Elites à 15km/h en début de saison..
Ce que je fais pour être au courant de ce qui se passe pendant la course sans me prendre la tête, c'est que je regarde le temps idéal (normalement affiché au concours), ici pour toi 50min pour arriver. Je calcule ensuite le temps pour 5km, et 9km (ou 5, 10, 15, 19 puisque je sors en 20 20), comme ça je donne le rythme de départ et au panneau 5km je vois si je suis dans le temps, si il faut que j'avance ou si il faut au contraire que je calme le jeu. Au dernier kilomètre c'est pour ajuster et arriver aux secondes près. Pour toi 5km à 25min et 9km à 45min.


Ozirus

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Posté le 19/03/2014 à 21h29
Question:
Pour le passage au vêt, on a 30min Max? Mais si notre cheval est descendu sous 64 au bout de 10 min on peux le présenter?

Il vaut lieux attendre la dernière minute pour avoir une fc base ou le présenter des qu'il passe sous les 64?

Edité par ozirus le 19-03-2014 à 21h31

Ozirus

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Posté le 19/03/2014 à 21h29
Doiblon

Edité par ozirus le 19-03-2014 à 21h30

Nadinegari

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Posté le 19/03/2014 à 21h51

ozirus a écrit le 19/03/2014 à 21h29:
Question:
Pour le passage au vêt, on a 30min Max? Mais si notre cheval est descendu sous 64 au bout de 10 min on peux le présenter?

Il vaut lieux attendre la dernière minute pour avoir une fc base ou le présenter des qu'il passe sous les 64?


Si c'est au final, c'est passage au bout de 30mn obligé.
Si c'est un intermédiaire, tu peux passer dès que le cheval est en-dessous de 64. La FC n'a aucune importance entre deux boucles. Nous, on fait comme en VL : on passe dans les deux/cinq minutes aux intermédiaires, cela évite les risques que les chevaux crampent et surtout, cela leur laisse une quasi bonne heure pour bouffer tranquille avant de repartir.


Petititi

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Posté le 20/03/2014 à 07h34

nadinegari a écrit le 19/03/2014 à 21h51:


Si c'est au final, c'est passage au bout de 30mn obligé.
Si c'est un intermédiaire, tu peux passer dès que le cheval est en-dessous de 64. La FC n'a aucune importance entre deux boucles. Nous, on fait comme en VL : on passe dans les deux/cinq minutes aux intermédiaires, cela évite les risques que les chevaux crampent et surtout, cela leur laisse une quasi bonne heure pour bouffer tranquille avant de repartir.


Je fais pareil mais à plus petite échelle ^^
sur 40 km


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