Muscler dos + croupe

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 2
Auteur
2137 vues - 20 réponses - 0 j'aime - 0 abonné

Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 20h45

Bonjour, j'aimerais muscler le dos du poney que j'ai à confier, du moins commencer comme dans 4 mois il rentre chez lui, je vous montre un peu son état en photo, il a prit de l'encolure mais difficile de le faire prendre du dos, donc si vous avez des exos?


Cette photo c'est quand il venait d'arriver, en septembre


et je vous montre deux photos, une montée, une au paddock, je sais pas si vous allez réussir à voir, je n'ai pas vraiment de photo de lui où on peut voir....





Merci d'avance, je prends tous vos exos dès que je bosse seule, j'applique !

Edité par maijtm le 26-03-2014 à 20h46

Petitpotimarron

Compte supprimé


0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 20h48

Le soucis n'est pas qu'il manque de muscle, mais qu'il est musclé à l'envers.

Le ficeller ne va pas aider, et en plus il aurait plutôt besoin d'abdos, ce loulou. Car non, ce n'est pas les muscles du dos qui portent le cavalier...

Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 20h54


petitpotimarron a écrit le 26/03/2014 à 20h48:
Le soucis n'est pas qu'il manque de muscle, mais qu'il est musclé à l'envers.

Le ficeller ne va pas aider, et en plus il aurait plutôt besoin d'abdos, ce loulou. Car non, ce n'est pas les muscles du dos qui portent le cavalier...


Il est arrivé à l'envers, j'y peux pas grand chose et je fais de mon mieux, et pour ce qui est du gogue on voit bien qu'il est lâche et j'ai expliqué sur plein de post, parce qu'on me le repproche tout le temps comme si je le coinçais totalement dedans, pourquoi je mettais un gogue et au final si je pense que mon poney a besoin d'un gogue c'est qu'il en a vraiment besoin...

D'accord pour les abdos mais quel exercice faire? Merci d'avance

Grinch

Apprenti
  

Trust : 44  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 250
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h10

Extension d'encolure avec la ligne du dessus tendue, trotting en terrains variés qu'il propulse de lui meme...

Fracas94

Membre d'honneur
    

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3165
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h17

Bon alors déjà on enlève tout les enrenements...tu va en c**** mais c'est le temps de s'adapter, il doit apprendre à céder quand il cède avance tes mains le plus possible tout en gardant des jambes présente pour avoir un bon engagement. Il faut que tu travail dans cette idee de decontraction et d'engagement, trotting, beaucoup de séance de barre au sol, transition, cavalettis, canter, longe avec beaucoup de transitions et sans enrenements tant qu'il n'a pas une ligne de dos correct ! Par contre il faut un rythme de travail régulier pour créer cette masse musculaire et pouvoir la conserver. Ne pas oublier d'adapter la ration

Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h17


grinch a écrit le 26/03/2014 à 21h10:
Extension d'encolure avec la ligne du dessus tendue, trotting en terrains variés qu'il propulse de lui meme...


Pourtant je fais ça tout le temps à la détente, tête en bas il tend son dos....
Et pareil pour les trotting, j'en fais dès qu'il fait beau, même si ça n'est pas aussi fréquent que l'extension d'encolure

Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h18

Doublon désolé

Edité par maijtm le 26-03-2014 à 21h21



Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h35


fracas94 a écrit le 26/03/2014 à 21h17:
Bon alors déjà on enlève tout les enrenements...tu va en c**** mais c'est le temps de s'adapter, il doit apprendre à céder quand il cède avance tes mains le plus possible tout en gardant des jambes présente pour avoir un bon engagement. Il faut que tu travail dans cette idee de decontraction et d'engagement, trotting, beaucoup de séance de barre au sol, transition, cavalettis, canter, longe avec beaucoup de transitions et sans enrenements tant qu'il n'a pas une ligne de dos correct ! Par contre il faut un rythme de travail régulier pour créer cette masse musculaire et pouvoir la conserver. Ne pas oublier d'adapter la ration


Disons qu'il me reste quatre mois avec ce poney, quand je l'ai eut il ne connaissait même pas le dressage, il ne savait pas, et ne sait toujours pas être longé, j'ai récupéré un poney sans respect pour l'homme, sans respect pour le travail et ça a donné un poney super compliqué à monter (j'ai fait monter une dizaine de personne dessus, tout le monde est descendu en me disant qu'il est insupportable à travailler, trop difficile, qu'il ne sait rien faire, même ma coach l'a monté 10mn une fois et elle m'a dit "je comprends pourquoi tu ressors souvent en pleure des cours"), bref tout ça pour dire que j'ai eut un an, que maintenant qu'il a reprit de l'encolure et qu'il est moins à l'envers j'essaie de muscler son dos, mais faut pas se voiler la face, je ne peux pas faire des miracles non plus et on ne peut pas me demander de changer mes habitudes, qui sont devenu ses habitude... Bien sur que je monte juste avec une martinguale quelque fois, mais pour du vrai dressage pur jamais, ou alors comme aujourd'hui j'ai mit un gogue, pas branché, sauf qu'il me faisait des stop, des cabrés, des écarts, se mettait totalement à l'envers et restait bloqué, je sais que dans ces moments je suis obligé de brancher le gogue...
Et puis si vous serez capable de gérer ça en quatre mois d'accord, mais ça n'est pas mon cas, j'accepte vos exercices, c'est d'ailleurs ça ma question de base, je comprends vos critiques des enrênements, mais même un sourd vous écouterait plus, le gogue restera présent et ça devient lassant de se justifier pour un gogue casi inutile dès que je pose une question....

Grinch

Apprenti
  

Trust : 44  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 250
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h41

Pour l'extension d'encolure en détente c'est déjà ça. Il faut ds ce cas sur un travail régulier lui demander de s'étendre, puis le remonter ( en gardant l'impulsion et la tension du dos), puis redescendre, faire des 8 de chiffres ...
Le galoping c pas mal lui demander de pousser en se tenant sur une certaine distance ..
Sinon autre piste lui faire des séances de longe en licol etho ou il doit aller vers le bas de lui meme et rester en bas ... mais ils mettent un certain temps a apprendre pour certains.

Fracas94

Membre d'honneur
    

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3165
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h43


maijtm a écrit le 26/03/2014 à 21h35:


Disons qu'il me reste quatre mois avec ce poney, quand je l'ai eut il ne connaissait même pas le dressage, il ne savait pas, et ne sait toujours pas être longé, j'ai récupéré un poney sans respect pour l'homme, sans respect pour le travail et ça a donné un poney super compliqué à monter (j'ai fait monter une dizaine de personne dessus, tout le monde est descendu en me disant qu'il est insupportable à travailler, trop difficile, qu'il ne sait rien faire, même ma coach l'a monté 10mn une fois et elle m'a dit "je comprends pourquoi tu ressors souvent en pleure des cours"), bref tout ça pour dire que j'ai eut un an, que maintenant qu'il a reprit de l'encolure et qu'il est 7 à l'envers j'essaie de muscler son dos, mais faut pas se voiler la face, je ne peux pas faire des miracles non plus et on ne peut pas me demander de changer mes habitudes, qui sont devenu ses habitude... Bien sur que je monte juste avec une martinguale quelque fois, mais pour du vrai dressage pur jamais, ou alors comme aujourd'hui j'ai mit un gogue, pas branché, sauf qu'il me faisait des stop, des cabrés, des écarts, se mettait totalement à l'envers et restait bloqué, je sais que dans ces moments je suis obligé de brancher le gogue...
Et puis si vous serez capable de gérer ça en quatre mois d'accord, mais ça n'est pas mon cas, j'accepte vos exercices, c'est d'ailleurs ça ma question de base, je comprends vos critiques des enrênements, mais même un sourd vous écouterait plus, le gogue restera présent et ça devient lassant de se justifier pour un gogue casi inutile dès que je pose une question....



Euuuu...j'ai jamais dit que le gogue c'étais mal je l'utilise aussi de temps à autre...je comprend pas ta démarche je prend le temps de te conseiller et au final j'ai le droit pour résumer "ok cool je m'en fou je garde le gogue j'écoute personne". Et bien visiblement continue ca fonctionne d'enfer

Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h45


grinch a écrit le 26/03/2014 à 21h41:
Pour l'extension d'encolure en détente c'est déjà ça. Il faut ds ce cas sur un travail régulier lui demander de s'étendre, puis le remonter ( en gardant l'impulsion et la tension du dos), puis redescendre, faire des 8 de chiffres ...
Le galoping c pas mal lui demander de pousser en se tenant sur une certaine distance ..
Sinon autre piste lui faire des séances de longe en licol etho ou il doit aller vers le bas de lui meme et rester en bas ... mais ils mettent un certain temps a apprendre pour certains.



Il faut savoir que je monte 5 fois par semaine, 5 fois par semaine avec extension d'encolure à chaque fois (sauf en concours), je vais essayer le monter/descendre, même si c'est un peu ce que je fais tout le temps non? Comme je commence avec un extension d'encolure, et que je finis mes cours avec une extension d'encolure...
Je vais tester le galoping, mais faut je trouve quelqu'un pour m'accompagner et attendre le beau temps

Pour ce qui est de la longe, comme je l'ai dit juste avant, il a jamais apprit... :/

merci en tout cas !

Grinch

Apprenti
  

Trust : 44  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 250
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h52

Tu peux essayer l'équilonge ( enrenement peut connu) je l'utilise sur le miens et il commence à etre bodybuilder... l'avantage ça ne comprime pas la nuque et n'agit pas en direct sur la bouche.

Pour l'extension oui commencer et terminer par un streching c'est pas mal. Pour le galoping pas la peine d'attendre les beaux jours ( sauf si terrains dangereux), mais permettre au cheval de se déplier pour de vrai au galop, utiliser son dos, ça aide.

Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h52


fracas94 a écrit le 26/03/2014 à 21h43:



Euuuu...j'ai jamais dit que le gogue c'étais mal je l'utilise aussi de temps à autre...je comprend pas ta démarche je prend le temps de te conseiller et au final j'ai le droit pour résumer "ok cool je m'en fou je garde le gogue j'écoute personne". Et bien visiblement continue ca fonctionne d'enfer


Mon but n'était pas de t'envoyer bouler, j'en ai juste marre de me prendre tout le temps des réflexions sur le gogue quand les gens ne connaissent pas le contexte alors que certain mettent des photos en concours de dressage, gogue serré au max mais ils se prennent des "ouah trop beaux", ça devient lassant et pesant surtout de devoir se justifier.

Tu m'as quand même dit que garder le gogue ça pouvait me faire partir en c****, actuellement ça serait sans gogue que je partirais en c******, vraiment.

Sinon il sait céder de lui même, d'ailleurs il ne le fait que de lui même depuis que j'ai fixé mes mains et que je monte avec les jambes. Et les exercices proposés je les fait régulièrement comme je monte en cour collectif les exercices varient tout le temps, je comprends pas pourquoi il est tout le temps sans dos, et qu'est-ce que je le "canter"?
Sinon désolé si je me suis emportée

Misti31

Membre d'honneur

Trust : 10  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1312
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h55


grinch a écrit le 26/03/2014 à 21h41:
Pour l'extension d'encolure en détente c'est déjà ça. Il faut ds ce cas sur un travail régulier lui demander de s'étendre, puis le remonter ( en gardant l'impulsion et la tension du dos), puis redescendre, faire des 8 de chiffres ...
Le galoping c pas mal lui demander de pousser en se tenant sur une certaine distance ..
Sinon autre piste lui faire des séances de longe en licol etho ou il doit aller vers le bas de lui meme et rester en bas ... mais ils mettent un certain temps a apprendre pour certains.



+10
L'extension d'encolure est souvent mal mise en oeuvre, c'est pour ça que ça ne porte pas ses fruits. En le gogue même s'il parait aider un temps, il faut vite l'enlever car il muscle à l'envers, il le voit sur l'encolure d'ailleurs.
Seul un travail harmonieux, dans le bon sens à savoir impulsion, rectitude et mise sur la main (qu'elle soit basse ou haute) mais mener à une musculature harmonieuse. S'attarder sur un groupe de muscle n'est pas la bonne voie !

Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 21h56


grinch a écrit le 26/03/2014 à 21h52:
Tu peux essayer l'équilonge ( enrenement peut connu) je l'utilise sur le miens et il commence à etre bodybuilder... l'avantage ça ne comprime pas la nuque et n'agit pas en direct sur la bouche.

Pour l'extension oui commencer et terminer par un streching c'est pas mal. Pour le galoping pas la peine d'attendre les beaux jours ( sauf si terrains dangereux), mais permettre au cheval de se déplier pour de vrai au galop, utiliser son dos, ça aide.


Je fais du complet donc disons que dans les galopades il se déplit souvent (enfin quand il n'est pas terrifié d'être laché en pleine nature, ça dépend des jours), mais je vais tester le vrai galoping. Notre terrain de cross est pour le moment impraticable, enfin c'est déconseillé, même chevaux cramponés, et les balades sont plus adaptés au trot, donc j'attends le terrain de cross pour faire des galoping sans soucis. Merci en tout cas, je vais me renseigner sur l'équilonge

Maijtm

Membre VIP

Trust : 380  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3976
0 j'aime    
Muscler dos + croupe
Posté le 26/03/2014 à 22h01


misti31 a écrit le 26/03/2014 à 21h55:


+10
L'extension d'encolure est souvent mal mise en oeuvre, c'est pour ça que ça ne porte pas ses fruits. En le gogue même s'il parait aider un temps, il faut vite l'enlever car il muscle à l'envers, il le voit sur l'encolure d'ailleurs.
Seul un travail harmonieux, dans le bon sens à savoir impulsion, rectitude et mise sur la main (qu'elle soit basse ou haute) mais mener à une musculature harmonieuse. S'attarder sur un groupe de muscle n'est pas la bonne voie !


Disons que je ne m'attarde pas sur un groupe de muscle, j'ai juste remarqué sur les dernières photos de paddock qu'il n'avait pas du tout de dos, alors qu'il a prit de l'encolure, enfin plutôt qu'il est moins à l'envers.

Quand je parle d'extension d'encolure, je pense à ça (cette photo date un peu et depuis j'ai amélioré ma position, comme j'anticipe, on m'a déjà fait des réflexions sur la selle, ça n'est pas la selle le problème mais mon corps qui part en avant dieu seul sait pourquoi) :

Page(s) : 1 2
Muscler dos + croupe
 Répondre au sujet