Pour ou contre les flexions d'encolure ?

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Domino4

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Pour ou contre les flexions d'encolure ?
Posté le 23/02/2009 à 10h26

Bonjour à tous,
Votre avis m'intéresse !
Travaillez-vous votre cheval en faisant des flexions d'encolure ?
Pensez- vous que ca lui est bénéfique ?
Si oui, comment les faites vous (position de vos mains,quel angle,etc...) ? à quelles allures ?
Merci de votre participation !

Opentao

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Pour ou contre les flexions d'encolure ?
Posté le 23/02/2009 à 16h05


peppermint a écrit le 23/02/2009 à 14h56:
Je travaille bcp la flexion d'encolure, qui est un basique de chez basique en EW. Pour moi, ça se fait sur une seule rêne.
Ca permet plein de choses : apprendre au cheval à céder sur son mors (s'il comprend qu'il faut céder à une pression légère sur 1 rêne, il comprendra plus facilement ensuite la cession de machoire et de nuque sur 2 rênes), l'avoir décontracté de la nuque et bouche en en faisant en début de séance, garder son épaule intérieure relevée au lieu de s'affaler quand on demande une flexion en ligne droite ou sur le cercle.
ok une question par curiosité
tu montes ou en ew ?
(moi aussi j ai beaucoup monté en ew)

Belle09

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Pour ou contre les flexions d'encolure ?
Posté le 23/02/2009 à 16h10

Pour quand c'est bien fait,contre quand c'est mal fait (logique vous me direz..).Mais quand c'est trop fort,sa peu faire très mal au cheval,ou quand c'est un débutant qui essaye de le faire,c'est très surement mal fait alors sa peu être dangereux.

Valombre

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Pour ou contre les flexions d'encolure ?
Posté le 23/02/2009 à 17h01

Alors, avant de commencer, voyons voir qui pratique ou pratiquait la flexion d'encolure... (liste non exhaustive) :

-d'Orgeix
-Karl
-Baucher
-d'Aure
-l'Hotte
-Oliveira
-Navet
-Les Beerbaum
-Zoer
-Ehning

Bon je pourrais continuer des heures comme ça, ça n'a pas beaucoup d'intérêt, juste montrer que des gusses pas vraiment MAUVAIS l'intègrent dans le travail FONDAMENTAL du cheval. C'est que ça doit pas être tout pourri.

Pour le reste, je suis assez peu d'accord avec les majorité des éléments qui ont été postés. Je vais piquer un poste de JADOR (j'adore ! ok je sors) sur "le dressage pour les nuls", un post avec lequel je suis 100% d'accord et qui dit tout bien :


jador a écrit le 23/02/2009 à 16h50:


Rassure toi, l'idée d'incurvation est loin d'être simple... bien au contraire !

D'abord Qu'est ce que l'INCURVATION ?

= Avoir un cheval incurvé, c'est avoir un cheval droit sur une ligne courbe !
(et voilà tout de suite ça se complique...on va essayer de faire simple !)

L'incurvation est l'un des fondamentaux de l'Equitation, car elle implique la notion de rectitude (L'Hotte - "Calme, en avant et droit"), c'est à dire un cheval en équilibre (tu vois, pas si simple l'incurvation !), qui ne résiste ni sur son côté convexe(extérieur), ni sur son côté concave (intérieur) = poids égal sur ses quatre membres...Tout est là !
(on n'y parvient pas du jour au lendemain en claquant des doigts !)

D'ailleurs certains cavaliers aiment à dire qu'un "cheval incurvé est un cheval dressé"...il faut donc une certaine gymnastique, une musculature appropriée pour parvenir à incurver un cheval sans résistance.

Concrètement sur le cercle, le cheval ne charge pas plus un côté ou l'autre. (il ne dérape pas des épaules ni des hanches, il ne charge pas une épaule plus que l'autre, il ne tombe pas dans le cercle...etc.)
Le latéral externe parcourt plus de chemin que le latéral interne.
Le postérieur externe pousse plus qu'il n'engage, contrairement au postérieur interne qui s'engage plus qu'il ne pousse.
Ainsi le côté convexe est en extension et le côté concave est fléchi...

...oui ! mais attention, c'est là que ça se gatte !
traditionnellement (dans les manuels fédéraux) on peut lire que la bonne incurvation se traduit par un cheval "qui épouse la ligne du cercle", ou "un cheval qui est fléchi dans son ensemble de la tête à la queue", ou encore "un cheval qui s'incurve autour de la jambe intérieure de son cavalier"...etc.

MAIS d'après l'anatomie du cheval, il semblerait que sa colonne vertébrale (pour simplifier) ne permette qu'une flexion infime, voire dérisoire. Aussi l'incurvation au sens classique ( "flexion costale", "incurvation autour de la jambe intérieure") est une UTOPIE...elle est impossible morphologiquement parlant !

Il n'y a QUE l'encolure qui peut se fléchir réellement, le dos, lui, est quasi droit !

Néanmoins il est peut être bon de garder tout de même cette image de "flexion costale" à l'esprit, en tant que illustration. Car dans les faits, lorsque le cheval est convenablement incurver, on a effectivement ce sentiment de flexion d'ensemble...Pourquoi ?

Cette sensation de latero-flexion se traduit en pratique par la rotation du bassin du cheval alternativement au mouvement, c'est à dire par l'abaissement de la hanche gauche, puis de la hanche droite, et vice versa.
Autrement dit plus le cheval engage son postérieur interne, plus il abaisse sa hanche interne, plus l'incurvation est prononcée (le cavalier a l'impression que le cheval épouse la courbe de la tête à la queue...mais ce n'est qu'une impression !)

Donc l'image est fausse, mais peut être utile en pratique pour comprendre le mouvement juste !?

Venons en au faits !
Comment incurver son cheval ?

L'incurvation se rencontre dans le passage d'un coin, sur le cercle, ou dans les deux pistes...

Il faut donc rappeler qu'un jeune cheval ne POURRA PAS s'incurver automatiquement dès ses premières séances de travail...c'est l'une des missions essentielles de son cavalier que de l'y préparer !
Il devra être assoupli, musclé et équilibré...

Forcer un cheval à s'incurver en tirant de la main intérieure et piquant de l'éperon engendre automatiquement des raideurs, des contractions, voire des défenses (sans parler du mental !)
Il s'agit d'une gymnastique contraignante, auquel le cheval sera préparé PROGRESSIVEMENT en fonction de son anatomie...

Il est intéressant tout d'abord de pratiquer les flexions d'encolure, à pieds dans un premier temps et à l'arrêt, en passant par les cessions de mâchoire => cessions de nuque => cessions d'encolure => flexion et extension d'encolure.

Concrètement, la main intérieure qui agit toujours vers le haut sur la commissure des lèvres, demande la cession et la flexion...La main cède aussitôt (voire même une demi seconde avant !) que le cheval cède dans sa mâchoire...c'est primordial ! Les rênes sont alors détendues en majeure partie.
La main extérieure veille éventuellement à ce que le cheval ne fuit pas l'exercice, en tombant sur son épaule interne, et/ou en prenant le mouvement en avant...
Sans quoi elle reste neutre pour ne pas s'opposer à la flexion d'encolure demandée.

Les flexions d'encolure vont assouplir et muscler l'encolure (étirement des muscles externes et contraction des muscles internes).
Il s'agit de gymnastique, l'angle demandé sera alors plus prononcé que celui attendu sur un cercle...on peut aller jusqu'à un angle de 90°.


François BAUCHER


/!\ toujours des séances courtes au début et progressives...il faut s'adapter à l'évolution de son cheval !

Ensuite, toujours à pieds, on peut travailler les flexions d'encolure dans le passage du coin, dans le mouvement en avant cette fois (en décortiquant chaque mouvement), et on introduira alors l'engagement du postérieur interne sous la masse.
Le cheval n'ayant pas le poids du cavalier à gérer, c'est plus facile pour lui de commencer l'incurvation dans un mouvement juste.

Lorsqu'il s'assouplit et se muscle suffisamment pour effectuer des incurvations convenables à pieds, on peut commencer le travail en selle (il s'agit là également des étapes du débourrage...pour ma part !)

En selle, on demandera une flexion d'encolure (cession de mâchoire...etc)
La jambe n'incurve pas proprement dit ! Elle veille à la rectitude, c'est à dire que le cheval ne charge pas une épaule plus que l'autre, qu'il ne dérape des hanches ou des épaules...Et elle sollicite l'engagement du postérieur et la contraction des abdominaux en agissant au moment du levé de celui-ci.

Lorsque ni les mains, ni les jambes du cavalier n'ont besoin d'intervenir pour rectifier = le cheval est incurvé, en équilibre et "fléchi".

Bien entendu, c'est très contraignant pour le cheval, il faut alors se contenter de quelques foulées correctes au début...

Même principe pour l'épaule en dedans entre autre, lorsque tout est en place, que le cheval est prêt...il n'y a plus rien à faire...le cheval est incurvé !

La passage du coin, la cercle, le travail de deux pistes...vont assouplir et muscler le cheval lui permettant d'améliorer son incurvation (engagement des postérieurs, abaissement des hanches, équilibre renforcé...)

Il est aussi intéressant d'effectuer le même travail à la longe (encore une fois le cheval n'est pas gêné par le poids et l'équilibre instable du cavalier)...il convient d'insérer ce travail au cours de la séance de longe habituelle (composée essentiellement de lignes droites !).
Bien évidemment, il n'est pas question de longer son cheval pendant 1 heure sur des cercles incessants, à une main puis à une autre...ça n'a pas de sens ! Et c'est même totalement contre-indiqué...
Le travail sur le cercle en longe, ponctué de transitions fréquentes et de changements de main, améliorera la flexion, l'équilibre, l'engagement du postérieur interne...

/!\ néanmoins, il faut être prudent au cours du travail à la longe, car un dresseur inexpérimenté aura plus de difficulté à se faire entendre par son cheval (moins de moyens d'action qu'en main ou en selle), et pourrait l'installer dans un faux-semblant sans s'en apercevoir. (contractions et résistances, qui peuvent aller jusqu'à la défense si le meneur insiste maladroitement !)

Cesarioclaude

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Posté le 23/02/2009 à 17h07

bien sur les flexions sont benefiques cela nous permet de vaincre les resistances en les decomposants moitie par moitie merci M BAUCHER

Soffad

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Pour ou contre les flexions d'encolure ?
Posté le 23/02/2009 à 19h36

je pense que les "incurvations" et les "flexions" sont deux choses différentes...Je dis ça pour savoir de quoi il est question sur ce post que je viens de prendre en cours de route...
Il faut pas s'attarder avec CA...ça ne chome pas, les posts défilent !!!

Opentao

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Posté le 24/02/2009 à 09h51


cesarioclaude a écrit le 23/02/2009 à 17h07:
bien sur les flexions sont benefiques cela nous permet de vaincre les resistances en les decomposants moitie par moitie merci M BAUCHER


trés juste...

Joannak

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Posté le 24/02/2009 à 16h08

ben tu vois béatrix, tu as eu plein de réponses!!
le post de JADOR est très juste. il insiste notamment sur la progression pour demander l'incurvation au cheval; comme pour l'engagement!!
bonnes vacances et à + sur msn!

merci à tout le monde pour vos réponses

Peppermint

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Posté le 24/02/2009 à 23h19


opentao a écrit le 23/02/2009 à 16h05:
ok une question par curiosité
tu montes ou en ew ?
(moi aussi j ai beaucoup monté en ew)

Chez moi ! Suis seule 90 % de mon temps. Le reste, ce sont des petites visites chez Franck Perret.
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