Position au trot ( débutant ) et autre

Tes mains, poses-les à hauteur de la crinière. Décolle tes genoux et garde bien tes mollets en contact avec le bidon du dadou pour te lever plus facilement ^^ Il faut savoir se lever et se rasseoir doucement mais vite, en même temps que le trot du cheval. Cela peut demander du temps, mais ça viendra

Merci pour vos encouragments et vos conseils ça fait plaisir

j'essaierai de mettre en pratique tout ça samedi. Une autre question ( qui part sur du HS ) , pour faire des randonnées, c'est comme les ballades? On a pas besoin d'avoir un "gros" niveau pour y aller ? Les premières ballades que j vais faire vont être pour le moi de juillet et je me pose déjà la question pour la randonnée.

Merci encore de vos réponses :)

Une randonnée ne posera pas de problème si tu as déja une bonne condition physique. Si tu n'es pas sportif pour un sou et que tu débutes vas-y progressivement sinon tu vas en ch...

Ah et bien ya pas de soucis. Je fais beaucoup de basket donc je pense que ça ira :-)

Alors mais toi bien dans ta selle et sur tes fesses, appuis sur les etriers (talons) si tu veut bien y arriver ne bloque pas ton bassin suis le mouvement du cheval

Si tu as un collier de chasse sa peut te servir de poignées pour eviter detrop bouger tes mains,le probleme c'est que apres tu prend l habitude et que quan u saute tu n avanceras plus tes mains(comme je le fait)

Si tu as un collier de chasse sa peut te servir de poignées pour eviter detrop bouger tes mains,le probleme c'est que apres tu prend l habitude et que quan u saute tu n avanceras plus tes mains(comme je le fait)

Je n'ai pas eu se problème car la première fois que j'ai fait du trot en levé je montais rêne longue , si tu a du mal saisie une poigné de crinière ( c'est sans douleur pour lui ) et je pense que tu as surtout du mal a fonctionné avec tes genoux, alors a pied fais un petit échauffement , tu peux aussi te mettre sur le rebord d'une marche avec les pointes de pied sur la marche et les talon descendu et plié les genoux ,aussi si tu dois te raccrocher aux reines c'est que tu parts vers l'arrière donc place tes jambe plus en arrière de la sangle et lève toi pas toute droite mais cherche aussi à aller de l'avant .

eyakaziris a écrit le 25/06/2014 à 20h40: Le galop "enlevé" existe, c'est un exercice que l'on fait de temps en temps avec ma monitrice, on le travail en mise en selle

Biensur qu'il existe c'est en semi équilibre pour libérer le dos de ton cheval dans la courbe puis sortie de courbe tu te redresse et tu reste assis pr gérer la foulée et pour bien le remettre sur les hanches , bon tu en es pas encore là je répond juste à quelques personnes sinon moi je suis un mec si ça te fais mal au c*** pense à bien t'asseoir sur le gras de tes fesses mon pote , bon courage , pour la position ça va venir avec le temps y'a pas de secrets

J'ai mis un bout de temps aussi à comprendre qu'on ne s'accroche pas aux rênes et qu'on tient grâce à son "assiette (assise) " et ses jambes.

Pour le reste, je ne me fais pas de soucis pour toi, il parait que les mecs vous êtes prédisposés à tenir correctement en selle au trot et au galop... anatomie oblige sinon... ^^

Allez courage. Comme on te l'a dit, baisse tes mains en prenant un peu de crinière avec tes rênes, ouvre tes genoux, mollet au contact, baisse les talons, fait un peu ton gros ventre de Baron et tient toi droit.
ça va le faire.

(bon moi j'ai les jambes qui bouge encore trop tu vois, on a tous nos petits défaut mais tous le monde arrive à trotter enlevé un jour ou l'autre)

iphone a écrit le 26/06/2014 à 00h12: Biensur qu'il existe c'est en semi équilibre pour libérer le dos de ton cheval dans la courbe puis sortie de courbe tu te redresse et tu reste assis pr gérer la foulée et pour bien le remettre sur les hanches , bon tu en es pas encore là je répond juste à quelques personnes sinon moi je suis un mec si ça te fais mal au c*** pense à bien t'asseoir sur le gras de tes fesses mon pote , bon courage , pour la position ça va venir avec le temps y'a pas de secrets

Mon dieu, il y a autre mec dans ce topic ! Nous sommes une espèce menacée par ici ...^^

N'empêche on reconnait facilement un cavalier débutant : dans mon cas, c'est le cheval qui me promène et les autres cavaliers du cours s'arrangent pour pas me foncer dedans ^^ ( enfin ça c'est plus trop d'actualité j'arrive à éviter les autres par moi même maintenant )

Alors voilà , j'ai pu faire 2 heures d'équitation. Durant les 3/4 de la première mon moniteur m'a quasiment entrainé que sur la position assis-debout ( dont une partie en longe ). Maintenant j'arrive à peu près à le faire tout le temps même si c'est pas encore ça ( mais bon j'ai déjà bien avancé comparé à avant ).

Mais maintenant c'est la position au galop ou j'ai du mal, il me dit de rester assis mais c'est un peu compliqué : soit je me fais balancé de touts les côtés ou soit je sert à fond les jambes et le cheval va plus vite pour rien car je me fais toujours autant "balancer".

Et la position assis au trop elle sert à quoi? Quand est ce qu'on l'utilise ? Il y a déjà la position "assis-debout" qui est assez compliqué à apprendre mais la position assis et seulement assis est une catastrophe . Vous faîtes comment ?

Voilà, merci encre de vos anciennes réponses ( et de vos futurs ... ).

Quand j'ai appris le trot assis ma monitrice ma dit qu'il fallait etre comme un chamallow ( encaisser les cout sans bouger tes mains il faut quelles reste fixe )
je sais pas si je me suis bien exprimée
pour moi ça a marcher

Et j'ai oubliée : de ce metre légèrement en arrière

Oui comme ça a été dit avant il faut être totalement décontracté, pencher légèrement en arrière et laisser ton corps suivre le mouvement (notamment ton bassin) La méthode chamalow c'est la meilleur