Comment me décoincer au galop?

ya pas de secret, soit tu te bouge et le laisse avancer soit un jour il va exploser. fais-toi un tour sur la plage, cest top de voir le paysage defiler

Peut-être de la longe où quelqu'un tient ton cheval. Tu pourrais te familiariser avec l'allure sans gêner le cheval et en ayant quelqu'un pour le ralentir ce qui pourrait te rassurer

C'est bien ce que je pense ,il faut absolument que je me lache, que je le lache et qu'on avance tous les deux !!

En longe il ne va pas très vite, dès qu'il est sur un cercle pas de problème, le souci c'est en ligne droite là où il a la possibilité d'accélérer!

tu devrais déjà réfléchir sur ce qui te fait flipper...la vitesse ? le fait que tu as l'impression de ne plus contrôler ton cheval, de ne pas pouvoir l'arrêter ? la peur de tomber ? ...bref déjà essayer de voir exactement ce qui te fiche la trouille et de chercher si c'est justifié...
Si ça l'est...reste à travailler pour que cela n'y soit plus (bosser le cheval)
Si ça ne l'est pas...reste le coup de pieds au Q pour toi !

Es-tu encadrée ?

J'ai vécu ça récemment, et c'est ma mono qui m'a aidée : elle ne m'a pas laissé le choix, ma obligée à galoper, galoper et encore galoper, allonger, ralentir, allonger, ralentir...... jusqu'à ce que je sois à bout et essoufflée. Ca m'a permis de comprendre que, peu importe ce que je fais au galop, j'ai toujours le contrôle.

Oui oui je suis encadrée, mais je n'ai plus douze ans, du coup je pense que c'est beaucoup plus difficile pour un mono de " forcer" un adulte à faire quelque chose contre son gré!!! Non je crois vraiment qu'il faut que je me lache mais c'est ce que je me dis tous les soirs et quand je suis à cheval..... finie la motivation, il n'y a plus que la trouille!!

boublabelle a écrit le 13/11/2014 à 21h56: Oui oui je suis encadrée, mais je n'ai plus douze ans, du coup je pense que c'est beaucoup plus difficile pour un mono de " forcer" un adulte à faire quelque chose contre son gré!!! Non je crois vraiment qu'il faut que je me lache mais c'est ce que je me dis tous les soirs et quand je suis à cheval..... finie la motivation, il n'y a plus que la trouille!!

Je n'ai pas 12 ans
Elle m'a obligée, mais parce-que je lui avais demandé de me pousser vraiment à bout : au départ, c'est venu de moi.
Je lui ai expliqué mes peurs : ne plus avoir le contrôle, ou bien qu'il glisse et s'étale dans la carrière ( période humide ). Cette peur venait d'une chute que j'ai fait au galop, le cheval a fait une galipette et a faillit se retourner sur moi...

Du coup elle m'a fait galoper pleine balle, tourner sec, faire des cercles minuscules...et ça a marché, mais parce-que je me suis moi-même motivée.

Tu montes toujours le même cheval ?

J'ai fait une belle chute avec mon cheval il y a 6 ans et j'avoue qu'après, pas mal de choses me faisaient peur (alors qu'avant, pas du tout) et entre autres, la vitesse au galop...

Ma coach m'a bien aidée à surmonter cette peur, mais il m'a fallu du temps et surtout, j'ai mon propre cheval et c'était un vrai challenge de réussir avec lui.

J'ai mis du temps à accepter de galoper de façon relâchée en balade, je choisissais les amis qui m'accompagnaient (et surtout leurs chevaux, je ne voulais plus partir avec des chevaux susceptibles de faire l'idiot et d'entrainer les autres) mais grace au travail de dressage en carrière, j'y suis parvenue petit à petit.

Du coup, c'est le seul conseil que je peux apporter... Il ne faut rien précipiter (c'est le cas de le dire !) et demander à ton ou ta moniteur (trice) de te faire bosser le contrôle en dressage, plus tu maîtriseras les bases (y compris le contrôle des hanches, épaules etc) et moins tu auras peur que ton cheval t'échappe. Et il est nul besoin de galoper pleine balle au départ, petit à petit, tu accepteras de demander à ton cheval d'allonger ses foulées, puisque ce sera dans le contrôle...

Après, en balade, je ne lâche toujours pas à fond, mais je fais allonger le galop de mon cheval comme en dressage, afin que les copains qui nous accompagnent puissent galoper aussi (sinon, notre galop de dressage normal est tellement rassemblé que les autres sont obligés de rester au trot, tout affolés ! ahahahah !).

Edit : j'ai pourtant fait des tonnes de complets dans ma "jeunesse"... comme quoi tout peut arriver...

Salut, je pense qu'il faut que tu en parles à ta monitrice et lui expliquer ce que tu ressans au galop
Tu peux aussi demander si tu peux faire une séance en longe histoire de reprendre confiance au galop car ta mono contrôlera ta monture tu aura juste à te concentrer sur toi ,dit toi que le galop est plus confortable que le trot car c'est une allure basculé donc il faut que tu te relâche et que tu laisse ton bassin fonctionné. Sinon pour la vitesse essai de te décontracté (car si tu es crispé ton cheval le ressentira et sera aussi stressé )et garde les épaules en arrière et maintien le contact avec la bouche de ton cheval
Et si vraiment il t embarque au galop ,tu peux prendre et ramener les rênes pour remettre du poids dans les hanches et/où le mètre sur des cercles de plus en plus petits
voilà j'espère t'avoir aidé et bonne chance !

Oui maintenant j'ai mon cheval ,c'est pour cela que je voudrais vraiment réussir à depasser cette trouille, je n'ai pas le choix, il faut vraiment que j'y arrive. Et oui je pense en effet que si je sens que j'ai le contrôle ca passera beaucoup mieux!

Voilà et si ça ne va pas et que ton cheval à beaucoup trop de vitesse ,prend les exercices que je t ai donné ça marche

Merci à tous pour vos réponses , j'essaierai de vous tenir au courant de mes efforts

Il faut que tu comprennes pourquoi tu as peur... C'est très con mais quand j'ai commencé l'équitation (dans un mauvais club), je tombais tout le temps et du coup j'avais la trouille de galoper.

J'ai changé de club, les chevaux étaient de bien meilleurs maitre d'école et le prof top, ben je me suis détendu et c'est allé tout seul!

Prends des cours, monte un autre cheval quelques temps, fait toi longer... un jour ca se decoincera tout seul! ;)
Par contre ne te force pas trop, quand on a peur, on se crispe et on tombe!

Pour ne plus avoir peur de la vitesse va monter les chevaux de courses a l'entraînement.

Par contre il faut que tu penses a bien respirer pour te relâcher. Et te dire qu'il peut pas t'arriver grand chose puisque au pire tu tourne en rond... Et travaille les demis arrets