Faire passer son énergie au cheval

Je suis sur que inconsciemment tu n as pas envie qu ils avancent trop viiiiiiiite.
Ensuite si les poneys que tu montes sont froid à la jambe cela ne va pas t aider.....

Mais tu as le droit en plus de la jambe, d aider avec ton bassin et d utiliser la voix......N utilises tout de même pas tout le temps tes jambes et ton bassin car tu vas vite te fatiguée...C est au cheval de faire l effort de mise en avant......

Le problème vient peut être que justement tu utilise trop tes jambes. Si le cheval comprend que si il ne répond pas tes jambe rien ne se passe alors il ne se donne plus la peine de répondre...; Selon ton niveau je te conseillerais soit d'utilisé ta cravache quand il n'y a pas de réponse au jambe soit d'essayer d'agir plus avec ton bassin et de travaillé les transition montante

Après 10 ans d'arrêt tu as du te démuscler donc tes jambes sont moins efficace.
Ne restes-tu pas accrocher aux rénes ? Cela pourrait freiner le cheval.
N'y as-t-il pas de cheval plus réactif dans ce club ?

Au fait ...

je te conseille de te référer à la méthode ALEXANDER qui illustre parfaitement ce que tu voudrais faire. Le cavalier travaille avec ses hanches et sa respiration en visant large.
Ma monitrice me fait actuellement travailler dessus et un exemple : on peux tout à fait demander le trot a son cheval par un exercice de respiration qui permet d'envoyer le bassin en avant et ainsi demander l'allure sans jambe.

Plusieurs choses:

- les poneys et chevaux de manège sont parfois blasés et ne répondent quasi pas aux jambes, donc ce n'est pas forcément évident de les stimuler. Il faut parfois carrément leur "rentrer dedans" au début du cours pour obtenir l'impulsion voulue, sinon tu vas pousser tout le long de la séance... Ca peut sembler un dur comme méthode mais finalement tu embêteras le cheval moins longtemps et toi-même tu te fatigueras moins ;-)

- quand tu donnes des jambes, assure-toi que tes mains et/ou ton assiette ne soient pas en train de bloquer/ralentir le cheval, car si tu veux pousser sur l'accélérateur tout en freinant, tu n'avanceras jamais ;-)

- essaie que tes actions de jambes soient "électriques". Je veux dire par là que une brève pression du bas de la jambe doit normalement suffire à mettre le cheval en mouvement.
Si ça ne marche pas, sois immédiatement plus ferme et demande avec un petit coup de talon rapide et prononcé. Et si le cheval ne répond toujours pas, alors tu peux faire une petite leçon de jambe en donnant un petit coup de cravache derrière ta jambe en même temps que celle-ci agit.

- ne reste surtout pas les jambes plantées dans les flancs du cheval car c'est la meilleure façon qu'il vienne se coller à ta jambe et ne réponde pas à tes demandes ;-)

Bonne chance et au passage, bravo pour l'initiative de ta monitrice. Je trouve que c'est intelligent de sa part de t'avoir fait travailler à pied, il y a peu de gens qui prennent le temps de faire ça!

Edit : je pense encore à une chose : veille à bien préparer tes demandes. Par exemple tu n'obtiendras jamais une belle transition du pas vers le trot si le cheval marche avec les postérieurs 3km derrière et n'est pas "avec toi" (pas attentif). Pour obtenir par exemple un beau départ au trot, il faut déjà avoir un pas actif et un cheval connecté à son cavalier.

davaria a écrit le 10/12/2014 à 16h15: Le problème vient peut être que justement tu utilise trop tes jambes. Si le cheval comprend que si il ne répond pas tes jambe rien ne se passe alors il ne se donne plus la peine de répondre...; Selon ton niveau je te conseillerais soit d'utilisé ta cravache quand il n'y a pas de réponse au jambe soit d'essayer d'agir plus avec ton bassin et de travaillé les transition montante

tu presse le cheval il répond pas , tu fais plus fort il répond pas , petit coup de cravache derrière ta jambe, c'est pas à toi de le porter, au club on a des poneys super (des poneys de club ,c'est calme rassurant avec les débutants ) mais dans notre cours pour ce qu'on leurs demande (G4/5) ils faut qu'ils soient beaucoup plus actif , il faut donc que tu leurs fasse comprendre que quand tu les montes sa "rigole plus", effectivement il y a aussi qu'avec les jambes ont veut être dynamique, avancer plus mais des fois avec les mains "on veut pas" =)

Et bien "faire passer" ton énergie ne s'apprend pas. Ce qui est formidable avec les chevaux c'est leur capacité à "se brancher directement" et instinctivement sur tes émotions. Et tu ne peut pas les lui cacher. Donc ton mono pourra t'aider sur la "technique" mais pour l'énergie, cela ne dépend que de toi!

Que de réponses! Merci à tous pour vos réponses!
Pour tout vous dire, je ne suis pas une super cavalière et ai encore bcp à apprendre.
Je suis dans un manège où les chevaux de manège sont régulièrement travaillés par des confirmés. Ils ont donc un bon niveau (je pense).
Donner des jambes (mollets) ou des talons? C'est une bête question à mon niveau mais je ne sais pas!
Donner un coup de cravache: quelle est la difference entre donner un coup sur son encolure, derrière la jambe ou sur sa croupe? Bête question aussi :-(
Travailler le bassin? Et bien non figurez-vous. Je m'explique.
J'ai la mauvaise habitude de donner beaucoup du bassin dès les premières minutes sur la selle et j'ai alors très vite mal au dos. Sans doute parce que je creuse trop et parce que le cheval n'avance tellement pas que je donne énormément.
Ma prof me demande de ne plus travailler DU TOUT avec mon bassin. Moi qui ai cru pendant des années qu'on faisait avancer un cheval notamment avec le bassin... Je ne comprends pas. Et c'est pas evident de ne plus bouger! Ce que la prof me dit aussi c'est que les chevaux que je monte sont d'habitude plus vifs et avancent mieux. Selon elle, je ne fais pas passer assez d'énergie et ils n'ont donc aucune reaction. Heureusement qu'ils ne jouent pas avec moi dit-elle en me mettant à terre par exemple. Heu oui ouf :-)
Je devrais donner une fois des jambes et plus rien ensuite. Et si pas de reaction immediate, un petit coup de cravache.
Que pensez-vous de tout ça?
C'est vrai que je suis tellement tombée dans le passé que j'appréhende toujours un peu les 1ères minutes sur la selle

Un cheval au pas c'est doux, confortable, ça tient chaud...parfois en début de cours il m'arrive de me détendre et de me laisser aller a de brefs moments et...le cheval s’endort!
Il faut que tu sois dans l'optique que le cheval c'est un sport! Est-ce que tu vois dans quelle attitude tu es lorsque tu cours ou que tu fais un footing? tout ton corps se maintient, tout tes muscles sont mobilisés, ta respiration change, tu te tiens dans tu centre d'équilibre...c'est pareil ! Faut être élastique mais pas chamallow, dis toi que quand le cheval trotte c'est toi qui trotte!

Aussi il est possible que (comme d’autres ont dis) inconsciemment tu n'ai pas envie que ton cheval aille trop vite...Dis toi que quand ton cheval va vite il a beaaauucoup moins de chances de te faire tomber, car il est trop occupé à travailler!

Pour tes questions, le coup de cravache dans l'épaule ben ca te fait pas grands choses, sur la croupe ca serait pour "l'énervé" et derrière la jambe pour lui donner l'impulsion
Pour la jambe, la bonne position c'est de descendre les talons, c'est les mollets qui agissent (mais pas en permanence!) et c'est normal si les genoux se décollent légèrement de la selle lors de tes demandes!

Comme certains l'ont déjà dit, la tonicité du cheval passe par la tonicité du cavalier! Oui pour faire avancer le cheval on utilise son bassin, mais on fait 1 mouvement, si ça ne marche pas c'est qu'on a mal demandé, inutile de le refaire 10 fois. Dans ce cas on serre les mollets, si toujours rien ne se passe alors on donne un coup de talon et si toujours rien alors coup de cravache derrière la jambe. Bien sûr la main ne doit pas s'opposer au mouvement en avant et on récompense le cheval aussitôt qu'il a effectué ce qu'on lui demande.
Ca vient avec l'entrainement, je connais un instructeur qui peut mettre quasiment n'importe quel cheval au piaffer juste en serrant les fesses et en retenant le cheval avec 2 grammes dans chaque main.
Il faut arriver à faire passer l'impulsion au cheval juste en serrant les fesses quand on fait ce petit mouvement du bassin pour le faire avancer. C'est pas évident, mais c'est tellement plus simple une fois qu'on y arrive!

Le talons vers le bas: lors de mes 1ères leçons depuis ma reprise il y a 2 mois, je tenais tellement à avoir les talons vers le bas, que mes jambs partaient en avant (comme en mode cow boy) et tout mon corps était déséquilibré : je tombais dans la selle au trop enlevé!
Ok pr la cravache, j'essaierai.
Je cours bcp, donc oui je vois ce que tu veux dire :-)
Pas facile de donner son énergie au cheval! A suivre...

Ahahaha... comme je me reconnais dans "trop de bassin", je suis comme ca aussi, du coup j'ai également presque l'interdiction de m'en servir, comme dis mon prof: c'est le cheval qui t'emmène, pas toi qui le pousse!

Et ben selon les chevaux, bizarrement, j'en suis arrivée à la conclusion que parfois,il fallais se facher! Je monte souvent un petit cheval qu'il faut trainer tout le cours...sauf quant on prend la direction de la sortie de la carrière, là il avvance biiiiien!
Donc maintenant, je le laisse faire son echauffement au pas tranquille, le temps qu'il réveille ses muscles et après je demande un peu d'impulsion, si ca viens pas, je me fache: jambes/talon et ptit coup de cravache drrière la jambe puissur les fesses si ca vient pas.
Ben bizarrement ca vient beaucoup mieux ^^

J'ai tout compris! Merci.
Une autre question: comment tenir assise dans la selle au petit gallop et garder les jambes et pieds fixes? Quand je veux tenter de maintenir mes pieds fixes je ne peux pas rester assise dans la selle! puisqu'en appuyant sur mes pieds, je sors naturellement de la selle.

il ne s'agit pas d'appuyer sur les pieds, mais de les avoir "posés" sans crispations...
Tu t'assoie dans ta selle comme si tu t'asseyais dans un fauteuil et tes pieds doivent être juste posés.