Préparer un concours -exercices-

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Unomonponey

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Posté le 27/12/2014 à 01h43

Bonjour à tous!
Comme je suis stagiaire dans mon club et que du coup je monte régulièrement mon "poney de concours", je souhaiterai commencer à préparer un peu plus sérieusement les concours.
Pour ce qui est du poney, c'est un poney de club de 6 ans, il a un dressage très élémentaire (club) c'est à dire départs au galop trot+pas et parfois de l'arrêt quand il est bien, déplacements latéraux compliqués mais faisables avec de la patience, et mise sur la main aléatoire en fonction de qui l'a monté (il a la bouche qui se durcit facilement, donc 1 ou 2 séances avec un cavalier qui tire suffit à lui faire une sale bouche). Il est assez raide, mais quelques séances avec des cercles résoudent le problème en général, et il engage plutôt facilement dés qu'on rentre dans le travail. Il s'équilibre naturellement en général sauf quand il a peur.
Sachant que je suis une cavalière avec un petit galop 5, et que je ne peux pas souvent sauter avec (pas le droit quand je le monte en autonomie), auriez vous des exercices à effectuer en vue de le préparer pour les concours? J'aimerais bien aussi lui "refaire" une meilleure bouche, mais j'ai peur de ne pas avoir la main assez douce :/
Merci d'avance à tous!
Ps: Je ne l'ais presque plus en cours car on a quelques jeunes poneys arrivés cet été et donc encore assez "verts" que mes moniteurs me font monter

Domipac19

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Posté le 27/12/2014 à 05h31

Et les concours, c'est dans quelle discipline?

_gabin_vanille_

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Posté le 27/12/2014 à 11h12

Bonjour,
il faudrait d'abord savoir la discipline.
Je suppose CSO?
Si c'est le cas tu te fais un parcours avec des barres au sol, et tu t'entraînes bien à passer au milieu et perpendiculairement aux barres, et si tu as plus de mal tu peux faire obstacle par obstacle, pour ensuite pouvoir enchaîner plus facilement.

Unomonponey

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Posté le 27/12/2014 à 11h12


domipac19 a écrit le 27/12/2014 à 05h31:
Et les concours, c'est dans quelle discipline?

Oui c'est vrai que je ne l'ais pas précisée désolée, c'est pour du CSO, pour l'instant on tourne en Poney 3 faute d'entraînement, mais ce poney a les moyens de tourner sur des Poney 1 avec un bon cavalier

N0isette

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Posté le 27/12/2014 à 11h25

Coucou !
Je te conseillerais déjà de travailler beaucoup sur le plat : des exercices simples mais bien comme les huit de chiffre, serpentine, aux 3 allures... Après tu peux te faire des "parcours fantome" ! Mon moniteur dans mon ancien club nous en faisait parfois avant les concours. Il nous faisait sauter... Un enchaînement de barres au sol comme sa on s'appliquait sur les courbes, on regardait le nombre de foulées entre les doubles, tout sa... C'était très instructif

J'espère t'avoir aidée !

Unomonponey

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Posté le 27/12/2014 à 13h39


n0isette a écrit le 27/12/2014 à 11h25:
Coucou !
Je te conseillerais déjà de travailler beaucoup sur le plat : des exercices simples mais bien comme les huit de chiffre, serpentine, aux 3 allures... Après tu peux te faire des "parcours fantome" ! Mon moniteur dans mon ancien club nous en faisait parfois avant les concours. Il nous faisait sauter... Un enchaînement de barres au sol comme sa on s'appliquait sur les courbes, on regardait le nombre de foulées entre les doubles, tout sa... C'était très instructif

J'espère t'avoir aidée !

Oui merci! :D
Et oui le "parcours fantôme" j'en ais déjà fais en cours, je pense que ça devrais être possible d'en faire un ou deux quand j'aurai quelqu'un pour m'aider (ça m'évitera de devoir descendre et "casser" la séance si je dois changer une distance dans une combinaison ou un double).
Et ok pour les cercles/serpentines/huit de chiffre et cie

Unomonponey

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Posté le 27/12/2014 à 20h11

J'ai fais une rapide liste de ce que j'aimerai travailler mais dont je n'ais aucune idée de quels exercices faire pour y arriver:
-Re-sensibiliser la bouche du poney: Je vais être 2 semaines en stage donc 2 semaines ou je le monterai environ 3/4 fois par semaine, et normalement le mercredi il est monté par une cavalière avec une main relativement douce
-Re-sensibiliser aux jambes: si possible sans leçon de jambe... si possible bien sûr
-L'avoir moins figé dans sa bouche: Je le monte en verdun à rouleaux, il est mieux comme ça. Je suppose que le problème vient de la décontraction.
Et c'est plus ou moins tout je crois
Je sais bien que ce n'est pas en 2 semaines que je vais réussir à régler tous les problèmes, et encore moins avec mon niveau, mais je pourrais réutiliser ces exercices dans les mois à venir

Colinea

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Posté le 28/12/2014 à 14h27


n0isette a écrit le 27/12/2014 à 11h25:
Après tu peux te faire des "parcours fantome" ! Mon moniteur dans mon ancien club nous en faisait parfois avant les concours. Il nous faisait sauter... Un enchaînement de barres au sol comme sa on s'appliquait sur les courbes, on regardait le nombre de foulées entre les doubles, tout sa... C'était très instructif


J'm'incruste dans votre sujet mais c'est une super idée ça ! :D

Domipac19

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Posté le 28/12/2014 à 16h17

J'ai envie de dire qu'un concours de saut, ça se prépare sur le plat. Travailler l'amplitude, l'équilibre, la soumission, la décontraction

Unomonponey

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Posté le 28/12/2014 à 19h01


domipac19 a écrit le 28/12/2014 à 16h17:
J'ai envie de dire qu'un concours de saut, ça se prépare sur le plat. Travailler l'amplitude, l'équilibre, la soumission, la décontraction

Justement, comme je n'ais pas le droit de sauter en autonomie ;)
Mon problème c'est la décontraction, le poney a la bouche dure, et il se défends constamment contre la main en ouvrant la bouche... Niveau dentiste ce n'est pas mon poney, donc je ne gère pas ça...
Et sinon il est très "figé" dans sa bouche, il mâche rarement son mors voir même jamais...

Domipac19

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Posté le 28/12/2014 à 19h12


unomonponey a écrit le 28/12/2014 à 19h01:

Justement, comme je n'ais pas le droit de sauter en autonomie ;)
Mon problème c'est la décontraction, le poney a la bouche dure, et il se défends constamment contre la main en ouvrant la bouche... Niveau dentiste ce n'est pas mon poney, donc je ne gère pas ça...
Et sinon il est très "figé" dans sa bouche, il mâche rarement son mors voir même jamais...

ben tu fais quoi, toi, pour le décontracter? C'est sûr que si tu fais "à moi la tête", je comprends qu'il se fige et résiste.
Sans t'occuper de son bout de devant, mobilise ses épaules, ses hanches puis les 2 ensembles. Tu vas voir qu'il va être moins en défense, le pépère. fais des changements de direction, des serpentines en incurvant bien. Sur un cercle, au pas puis au trot, tu sors les épaules puis tu les rentres. Idem avec les hanches puis de temps en temps, tu laisses ton cheval se déplier.
Bon, ça ne va venir en une seule fois mais avec bcp, bcp, bcp de patience, ça va venir. Il faut qu'il reprenne confiance dans la main.

Unomonponey

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Posté le 28/12/2014 à 20h12


domipac19 a écrit le 28/12/2014 à 19h12:

ben tu fais quoi, toi, pour le décontracter? C'est sûr que si tu fais "à moi la tête", je comprends qu'il se fige et résiste.
Sans t'occuper de son bout de devant, mobilise ses épaules, ses hanches puis les 2 ensembles. Tu vas voir qu'il va être moins en défense, le pépère. fais des changements de direction, des serpentines en incurvant bien. Sur un cercle, au pas puis au trot, tu sors les épaules puis tu les rentres. Idem avec les hanches puis de temps en temps, tu laisses ton cheval se déplier.
Bon, ça ne va venir en une seule fois mais avec bcp, bcp, bcp de patience, ça va venir. Il faut qu'il reprenne confiance dans la main.

Pour répondre à ta question, pour décontracter le cheval, je pose ma main, j'essaie d'avoir une main douce et je travaille normalement, avec les chevaux qui ont un plutôt bon dressage ça marche niquel!
Et merci pour tes conseils, je vais les appliquer dés que je le monterai ^^

Domipac19

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Posté le 28/12/2014 à 21h00


unomonponey a écrit le 28/12/2014 à 20h12:

Pour répondre à ta question, pour décontracter le cheval, je pose ma main, j'essaie d'avoir une main douce et je travaille normalement, avec les chevaux qui ont un plutôt bon dressage ça marche niquel!
Et merci pour tes conseils, je vais les appliquer dés que je le monterai ^^

Oui mais ça, ce n'est pas décontracter. Décontracter son cheval, c'est d'abord le mobiliser musculairement pour qu'il vienne tendre sa ligne de dos(donc en engageant derrière). S'il est musculairement détendu, il va venir se détendre dans sa mâchoire et si le cavalier a une gentille main, dans sa bouche. Si tu poses ta main et que tu attends, ben tu vas pouvoir attendre longtemps. Ca fonctionne sur un cheval bien dressé et pas stressé dans bouche mais sur un animal qui se défends, à Noël prochain, il ne sera toujours pas détendu.

Signe

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Posté le 30/12/2014 à 04h34

oui, décontraction, calme et écoute :)

Je commencerai comme proposé plus haut par "oublier" un peu mes mains et travailler dans mes jambes/assiette/regard
avec implication des mains si besoin

un concours de saut se prépare sur le plat (incurvation, impulsion, ...)

bon courage pour votre travail :)

Devne64

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Posté le 30/12/2014 à 08h17

a ne pas oublier que le moral est très important. Faire des balades, aller travailler dans un champs (quand le temps le permet),...
il ne faut pas pensé que travailler, travailler, travailler.

Chrysnono

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Posté le 30/12/2014 à 09h10

Et puis beaucoup de transitions aussi Inter et intra allure.

Ca va te permettre de tester et d'améliorer la réactivité du poney à ta jambe. Et ça va l'obliger à se redresser, à s'asseoir et à engager (si c'est bien fait bien sur )

Pour la décontraction, beaucoup d'incurvation, on se plie un peu dans tous les sens, puis on mobilise les épaules, puis les hanches, puis les deux, sur le cercle et la ligne droite. Tout ça divise les appuis du cheval, donc déjà ça l'oblige à se tenir seul, à se redresser. Et ça améliore la souplesse.
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