Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 2
Auteur
5160 vues - 16 réponses - 0 j'aime - 1 abonné

Moumoun45

Initié
 

Trust : 80  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 178
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 19h04

Bonjour, j ai mon cheval depuis 3 mois.... J aime énormément les chevaux, monté plus jeune j ai décidé de passer le cap... De longue recherche pour trouver ma perle... Une chute cet été avait un peu fait du mal a mon capital confiance ( tromas crânien) mais toujours décider a trouver le cheval avec qui créer une relation ... Je l ai trouvé , 14 ans, l essaie super et un descriptif motivant... Car je ne suis pas une grande cavalière ni aventurière :-) donc je voulais du calme, froid tranquile... Pour me faire plaisir... Bref tout ce passe j'en jusqu a ce qu il est un coup de speed un jour en extérieur , en m embarquant a fond la caisse pour aller rattraper ses copains et moi j étais figée comme une pierre par la peur... Ça s est terminé par une chute ( je ne me suis pas fait mal car tombée dans un buisson de ronce) mais mon cerveau c est bloqué en mode peur.... Depuis travail à pied, je sens que la connexion est de plus en plus forte avec mon cheval mais je suis paralisée a l idée de partir en ballade, et comme les chevaux le ressentent, il en profite un peu... Pris d un élan de courage et en vu du beau soleil du jour, j ai décidé de partir en ballade avec des amies... Les 20 première minutes a discuter, me changer les idée pour éviter de stresser... Puis on trotte, je suis meme en tête et je prend sur moi, car la peur est la... Puis on repasse au pas... Renne longue je ferme les yeux puis respire pour le décontractera fond et d un coup mon cheval qui part au galop car devant il était repartis au trot mais j avais pas entendu... Sauf que le cheval devant a fait deux ou trois foulés de galop et du coup le miens est partis... Rien de méchant sauf que ma peur m avait de nouveau tétanisée ... Je suis descendu et rentre a pied avec mon cheval. . Ce cheval n ai pas tout a fait un grand calme comme décrit, il a plein d énergie a revendre.. Je n ai rien a lui reprocher c est moi qui va pas... Depuis qu il m a embarqué j ai peur que ça recommence et des qu il avance un peu plus, je suis figée... Je n ai pas envie de le renvendre car j aime le cheval et je m y attache énormément . Il est en dp club pour être plus travaillé car il en a besoin .. En faite j avais juste besoin d écrire ce que je ressentais... Le cheval était sensé me détendre, les ballades faites avant le chute était juste géniales... Maintenant j ai une boule au ventre avant de monter .. En faite j aimerais juste vendre mon cerveau qui me pourris la vie:-( puffffff

Lipstyxxx

Membre VIP

Trust : 446  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3778
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 19h13

Tu n'as pas à culpabiliser d'avoir peur, c'est quelque chose que tu ne peux pas contrôler, tu en as conscience et je pense que tu as bien réagi en préférant descendre de cheval. Après tout dans un premier temps tu peux faire des balades à pieds pour lui montrer les chemins etc dans le calme. Ensuite, reprendre petit à petit les balades mais en étant accompagnée par des personnes qui n'auront pas envie de partir 2 heures aux trois allures. Reprends par de petites sorties au pas, avec un peu de trot si tu le sens et c'est tout ! Ne surtout pas te forcer et ne pas provoquer le destin qui pourrait faire revenir tes peurs au galop

De ce que tu décris, ton cheval a la pêche mais n'est pas vicieux : rattraper le copain devant qui est parti un peu vite, c'est tout à fait normal et il n'y a pas de raison de paniquer. Après, s'il cherche à embarquer, fait du rodéo, etc, là je pense qu'en effet ce cheval ne te convient pas. Si c'est juste qu'il aime avancer tout en restant avec les copains, tout devrait rentrer dans l'ordre si tu prends le temps de passer le cap !

Eilhya85

Membre VIP
 

Trust : 588  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4384
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 19h29


lipstyxxx a écrit le 01/01/2015 à 19h13:

De ce que tu décris, ton cheval a la pêche mais n'est pas vicieux : rattraper le copain devant qui est parti un peu vite, c'est tout à fait normal et il n'y a pas de raison de paniquer. Après, s'il cherche à embarquer, fait du rodéo, etc, là je pense qu'en effet ce cheval ne te convient pas. Si c'est juste qu'il aime avancer tout en restant avec les copains, tout devrait rentrer dans l'ordre si tu prends le temps de passer le cap !


+1 !
Courage en tout cas, c'est difficile de vaincre ses propres peurs, mais tellement de bonheur après !

Mimi69

Expert
   

Trust : 30  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 555
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 19h56

bienvenue au club moumoun , j'ai acheté un cheval soit disant froid, il a été plus que bien, je ne fais que des balades, une confiance en ce cheval super, et tout doucement la machine se dérègle, jusqu'à la dernière sortie ou j'avais un cheval de sang sous les fesses, exité a faire toutes les betises inimaginables , les coups de cul entre autre, je suis descendue verte de peur,j'ai voulue le vendre, mais je me ressaisie, je travaille a pied methode parelli, et j'attends pour qu'on me le reprenne en mains, j'espère que ma confiance reviendras

Moumoun45

Initié
 

Trust : 80  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 178
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 20h11

Merci pour vos commentaires... C est dingue que ce sentiment arrive en quelques minutes mais qu il faille beaucoup de temps pour le faire partir... Oui je culpabilise beaucoup de ne pas arriver a me mettre un coup de pied aux fesses😠 quand les cavaliers le montent ils aiment bien son côté énergique et tout ce passe bien donc je le sens nul d éprouver ce sentiment... J aimerais revenir a l adolescence avec l inconscience qui va avec....

Mimi69

Expert
   

Trust : 30  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 555
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 20h19

je crois que le problème c'est qu'il ne faut pas se forcer c'est pire apres, laisser le temps au temps éventuellement te faire aider

Valerio

Membre d'honneur
   

Trust : 132  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2767
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 20h29

essaie d'identifier ta peur. pour ma part j'ai connu et connais ça encore de temps en temps, je me suis rendue compte que j'avais simplement peur de me faire mal (et c'est un fait en équitation on peut vraiment se faire très mal; l'ignorer c'est dangereux).
Du coup avec mon trottou en extérieur au début je me suis équipée d'un bon protège dos en plus de mon casque. Il ne m'a encore jamais faite tomber ni embarquée mais comme je le connaissais pas assez bien j'avais un fond de peur. C'est peut être en grande partie psychologique, car il est vrai que même avec de bonnes protections on peut se blesser, mais perso ça m'a beaucoup aidée à me détendre car inconsciemment je me disais : si je chute, c'est pas très grave, je me ferai pas trop mal. Car le problème avec la peur comme tu disais c'est que ça paralyse. Perso de me sentir plus protégée permet qu'en situation critique, au lieu de me figer (chute assurée et bobos souvent !) je garde assez de "cerveau" pour réagir intelligemment.
Maintenant que je connais un peu mieux mon loulou j'ai rangé mon gilet. Mais l'autre jour ou j'avais oublié ma bombe (ce qui ne m'étais plus arrivée depuis un trauma crânien, il y a des années de ça) ben je me sentais plus tendue, à un moment il commençait à chauffer ben je suis sagement descendue et continué à pied, puis remontée plus loin quand ça allait mieux.

C'est pas une solution miracle et peut-être que ça marchera pas pour toi mais ça peut t'aider à passer le cap le temps de reprendre confiance.

Celiass993405

Initié
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 88
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 20h31

j'ai vécu cela, il faut se remettre en question et se dire que si on a confiance en notre cheval il le sent et il sait exactement ce qu'il fait...
Après si tu te bloque,( moi j'en été a ne plus pouvoir respirer et a limite tomber dans les pommes ) j'ai fait une thérapie éthologique ( travail a pied et ensuite monté ), je l'ai fait avec un cheval d'1m75 et j'ai appris a maitriser ma peur des grands chevaux
La vitesse dont j'avais peur, j'ai réglé le probleme seule... je me suis obligé affronter cette peur,en me disant que c'est ou je me bouge pour ne plus avoir peur ou je reste la ou j'en suis et maintenant quand un cheval m'embarque je fais comme d'habitude dans mon attitude et je le calme petit a petit car ca ne sert a rien de tirer et lui peter 4 dents il vaut mieux le ralentir petit a petit et ensuite si possible faire un cercle.... mais si il fait expres je le pousse a galoper vite pour le vider de son trop plein d'energie et apres il se calme tout seule..
J'espere que je t'aurai un peu aider !!
La clé de la réussite c'est la confiance en soi ! n'aies pas peur fonces !

Valerio

Membre d'honneur
   

Trust : 132  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2767
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 20h32

Et méprise les moqueries que pourrait t'attirer une super armure anti bobo !
Ta sécurité et ta santé sont précieuses.

Moumoun45

Initié
 

Trust : 80  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 178
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 01/01/2015 à 21h04

Depuis ma chute j ai un protège dos... Je me suis habitué maintenant... En faite si je réfléchis a ce qu il me fait peur, je vois deux choses... L environnement : parfois je me dis que j que j aurais moins peur d un cheval qui m embarque en plein désert par exemple car pas d obstacle en vue, pas de voiture ou de route ....donc au final de la sécurité ... Et le deuxième points est perdre la maîtrise de mon animal, ne plus rien contrôler ... Mais avant j y pensait même pas... Je ne suis pas sûre que la chute me fasse plus peur que ces deux éléments.... Mais effectivement , j ai le temps d y aller a mon rytme, je suis quand même contente de ces 20 minutes de ballade car mon cheval était décontracté et c est une victoire pour moi, qu il ne soit pas stressé a cause de moi:-) Mais je m en veux de ne pas avoir continuer la ballade et d avoir pris sur moi... La patience quelle belle vertue

Leaflo

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 20
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 31/01/2015 à 00h25

coucou tout le monde, je vient de lire votre conversation et je me suis sentis obliger de vous parler de mon problème qui me bloque avec ma jument, alors voilà j'ai acheté ma jument il y a 1 ans elle avais 3 ans et demi elle n'étais pas débourrer bref je m'en suis occupé moi même et tout c'est merveilleusement bien passer, le seul problème c'est que en balade je panique affreusement et la jument le ressent et doit ce dire si elle panique il ce passe quelque chose, parce que la première fois que je suis parti en balade avec elle sa a étais une catastrophe !!!! elle avais peur de tout jusqu'a avoir peur de son ombre, je ne suis en veut pas parce qu'elle est très jeune et tout mais moi sa me bloque du coup je n'ose plus partir en balade sa fait plusieurs mois que je ne suis pas partie en balade avec et ce n'est pas l'envie qui me manque, j'ai fait plient de balade a pied mais jamais loin parce que j'ai peur qu'elle ce barre sous la panique et que je ne puisse la retrouver, je suis également partie avec une amie, mais comme ma jument a peur elle fait peur a sa jument donc c'est assez infernale ... aidez moi svp ditent moi comment surmonter cette peur qui me bouf la vie ! depuis je bosse en carière tout le temps dressage, et travail a pied et elle ma montrer sa confiance en ce couchant a mes pied et etre rester longtemps étendu de tout son long sans la moindre inquitude pourquoi a t elle autant peur en balade?

Fandada

Membre ELITE Or
  

Trust : 1713  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 24768
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 31/01/2015 à 05h21

tu le dis toi même : tu a peur et donc ta jument s'inquiète.

je dirai même que le fait qu'elle te fasse confiance amplifie le problème.elle compte sur toi pour la protéger et elle sent que tu n'est pas prête du tout à la protéger.


commence par des balades très courtes (de toute façon, elle est encore jeune) le tour du pâté de maison, un aller retour sur un chemin, et surtout, reviens avant qu'elle ne commence à s'angoisser, petit à petit, tu pourra aller plus loin.


vérifie aussi ton attitude face à ses peurs. Il ne faut surtout pas bloquer ou forcer un cheval qui a peur. laisse la rênes longues, arrête la avant d'être trop près et laisse lui tout le temps qu'il faut pour observer le monstre. encourage la à regarder, félicite la quand elle prends sur elle. ça va venir.

Leaflo

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 20
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 31/01/2015 à 07h28

Merci de m'avoir répondu, je sais que le problème vient de moi je suis une stresser de nature, j'ai peurde tout, mais je nn'est pas peur pour moi dans c'est cas la, j'ai peur que si je tombe et que ma jument parte sur la route une voiture la percute, même si a chaque chute elle reste acoter de moi, quand je suis a pied je prend sur moi j'avance devant sans regarder les allentours et des qu'une voiture passe je la caresse direct (une erreur de ma part ? ) je la protege peut être trop ? Je suis partie une fois zen quand j'étais avec un autre cheval et la jument l'etais aussi mais des que je voie une voiture passer c'est panique a bord !!!! De plus je la voie seulement les week-end ce qui est très dommage mais bon elle est a une pension a 30km de chez moi donc je ne peut pas la travailler comme je le voudrais, le week-end prochain je prendrais mon courage a deux mains et partirais peut être juste 500m mais c'est déjà sa :) merci de m'avoir répondu j'apprécie beaucoup

Valerio

Membre d'honneur
   

Trust : 132  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2767
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 31/01/2015 à 19h08

Il faut absolument que tu arrives à te détendre, maintenant qu'elle te connaît bien tu es sa référente donc elle aura tendance à calquer son attitude sur la tienne. Si tu te crispes à la première voiture qui passe, tu lui apprends à craindre les voitures !

Pas facile de contrôler sa peur, mais exerce-toi. Oblige-toi à respirer profondément, pourquoi pas à fredonner pour t'obliger à respirer calmement, surtout quand tu vois venir une situation stressante. Relâche tes épaules, ton attitude en général.

Pourquoi pas prendre une longe style étho (3m et quelques) quand tu la sors, comme ça si elle panique et veut s'enfuir tu la fais tourner autour de toi tout en restant de marbre !! Ce qui l'incitera à focaliser son attention sur toi, pas sur l'objet de sa peur.

mais pour que ça marche en effet il faut que tu sois la plus rassurante du monde pour elle.

Moumoun45

Initié
 

Trust : 80  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 178
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 23/02/2015 à 10h05

Après presque deux mois je me sens mieux avec mon cheval... J ai beaucoup travaillé les arrêts en manège et carrière... A tel point que en manege un simple hoooo et une position bien en arrière...( même au galop) Il s arrête net....( beaucoup de temps et carotte :-) Ce qui n est pas forcément vrai en extérieur.... Par contre je rejoint la personne qui a mis son MSG au dessus... Je suis stressée de nature aussi...et il le ressent directe... Alors en ballade, je me sens mieux avec une personne mais pas plus... L effet de groupe me rassure pas... Et j appréhende certains chemins...( route véhicule obstacle divers) et a coup sûre mr m embarque.... Donc j ai quand même trouvé le moyen de l arrêter ( avec le cœur qui bat à tout allure).. Mais je culpabilise un peu après coup: hier, en bord de route, un galop est demandé, on était plusieurs et sur deux niveaux ( 2 chevaux en haut sur une butte et moi et un autre en bas) je sentais l agacement de mon cheval juste par rapport à ça... Avec du recul, c était pas le bon moment... Bref , un galop a tout allure commence... Un grand n importe quoi , la personne devant n arrivant pas a arrêter ni plus son cheval.... Bref, j ai repris mes esprits, j ai relâché les rennes quelques seconde et je tirais fort d un coup vers le haut ce qui l stoppait quelques seconde mais il repartait directe en me re propulsant vers l avant... J étais en équilibre sur les étriers prête a m envolée... J ai recommencé la même chose et pendant la seconde de ralentissement , j ai lâché une renne et tirée sur l autre, la tête incurvée il s arrêta ! Puis repris le trot ... Je suis contente mais ça a du lui faire mal dans la bouche les coups sur les rennes... Du coup je m en veux ... Par contre fin de ballade au trot tranquille... C est la seule façon que j ai trouvé pour l arrêter et a chaque fois ça marche... Pas de jugement , j adore ma grosse bête ... Mais quant il y a un danger je pense que c est mieux...

Moumoun45

Initié
 

Trust : 80  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 178
0 j'aime    
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
Posté le 23/02/2015 à 10h37

Après presque deux mois je me sens mieux avec mon cheval... J ai beaucoup travaillé les arrêts en manège et carrière... A tel point que en manege un simple hoooo et une position bien en arrière...( même au galop) Il s arrête net....( beaucoup de temps et carotte :-) Ce qui n est pas forcément vrai en extérieur.... Par contre je rejoint la personne qui a mis son MSG au dessus... Je suis stressée de nature aussi...et il le ressent directe... Alors en ballade, je me sens mieux avec une personne mais pas plus... L effet de groupe me rassure pas... Et j appréhende certains chemins...( route véhicule obstacle divers) et a coup sûre mr m embarque.... Donc j ai quand même trouvé le moyen de l arrêter ( avec le cœur qui bat à tout allure).. Mais je culpabilise un peu après coup: hier, en bord de route, un galop est demandé, on était plusieurs et sur deux niveaux ( 2 chevaux en haut sur une butte et moi et un autre en bas) je sentais l agacement de mon cheval juste par rapport à ça... Avec du recul, c était pas le bon moment... Bref , un galop a tout allure commence... Un grand n importe quoi , la personne devant n arrivant pas a arrêter ni plus son cheval.... Bref, j ai repris mes esprits, j ai relâché les rennes quelques seconde et je tirais fort d un coup vers le haut ce qui l stoppait quelques seconde mais il repartait directe en me re propulsant vers l avant... J étais en équilibre sur les étriers prête a m envolée... J ai recommencé la même chose et pendant la seconde de ralentissement , j ai lâché une renne et tirée sur l autre, la tête incurvée il s arrêta ! Puis repris le trot ... Je suis contente mais ça a du lui faire mal dans la bouche les coups sur les rennes... Du coup je m en veux ... Par contre fin de ballade au trot tranquille... C est la seule façon que j ai trouvé pour l arrêter et a chaque fois ça marche... Pas de jugement , j adore ma grosse bête ... Mais quant il y a un danger je pense que c est mieux...
Page(s) : 1 2
Peur panique sur mon cheval en extérieur puffffff
 Répondre au sujet