Ecran et mal de crâne

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Sillyju

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 09h29

Hello :)

Je suis une gameuse assez passionnée dans le genre et j'avais pour habitude de jouer sur le pc de mon copain à raison de plusieurs heures sans aucun soucis, jusqu'à un moment (après des mois) ou j'ai eu mal au niveau de mon oeil gauche mais pas l'oeil en lui même, c'était vers l'arcade, comme un début de migraine.
J'ai été voir des médecins etc etc, me reste que la vue à vérifier.
Le soucis étant que je ne peux plus regarder cet écran 1h sans me filer un mal d'oeil..mais que cet écran la, le macbook me pose aucun problème, la télé non plus...
Ca m'agace d'autant plus que je ne peux plus jouer du tout et ça me manque quand même

Quelqu'un a déjà vécu une situation similaire? Je compte aller voir un ophtalmo' d'ici peu mais ça me stress..

Tysolfege

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 09h34

je ne vois pas ce qu'il y a de stressant à aller voir un ophtalmo ...il va tester ta vue et identifier le type de verre qui corrigeront la fatigue de tes yeux et arrêteront ton mal de crâne...
à part te retrouver comme moi à porter des lunettes quand tu es sur écran...ta vie ne va pas changer !

Sillyju

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 09h36

Ce que je trouve étrange c'est que ce soit qu'un seul écran qui me le provoque et que j'ai mal qu'au coté gauche ...derrière l'oeil ^^

Vardamir

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 09h44

Déjà aller voir l'ophtalmo sans tarder.. Ca ne peut te faire que du bien

Et peut être associer à ça une petite pause des écrans à tes yeux ?
Etre trop dessus, on sait que c'est pas bon =/

Domino224

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 09h45

Tu vas devoir faire de l'ortoptie, de la gymnastique des yeux

Si tu as mal derriëre l'œil gauche, c'est que ton droit est paresseux et donc le gauche travaille plus, du coup ça tire. Un orthoptiste pourra t'aider à corriger ça, il faut une ordonnance pour aller en voir un, ton médecin traitant peut te la délivrer. Tu lui dis que tu as mal a la tete et ton œil tire il devrait comprendre


Édit: je suis régulièrement sujette à ces maux, sauf que c'est mon œil droit qui tire. L'ortoptie m'avait vraiment fait du bien quand j'en avais fait

Edité par domino224 le 11-03-2015 à 09h47



Melleclems

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 09h54

Je pense aussi à l’orthoptie, moi ça avait corrigé mon début de myopie. Par contre il faut en faire régulièrement sinon le problème revient...

Le fait que ce soit lié à un seul écran peut venir de plein de choses, peut être que tu es assise plus près de cet écran que les autres, que la luminosité de l'écran n'est pas la même, que le travail des yeux est plus intense parce que ça demande plus de concentration... etc

Sillyju

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 10h12

C'est une douleur assez sourde qui est située derrière, et quand j'appuie sur mon arcade ça fait mal...^^ le matin elle persiste,la j'ai un peu mal et l'oeil relativement sec qui pleure ^^

J'avais eu cette douleur pendant des semaines sans aller sur l'ordi , l'ostéo avait réglé le problème c'est pour ça que ça me stress du coup, si c'est la vue, pourquoi l'ostéo avait fait passer ma douleur? (je suis allée chez l'ostéo il y a deux semaines)

Je suis en mousse lol

Edité par sillyju le 11-03-2015 à 10h15



Ensolarca

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 10h55

A force d'être sur des écrans, tu force sur tes yeux, peut-être plus sur un.
Tu as raison d'aller voir l'ophtalmo

Michiwa

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 10h59

Si avec tous les autres écrans ça le fait pas, pourquoi ne pas changer d'écran ?

Slyke

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 11h10

Lunettes.. Quand on passe trop de temps devant un écran après il faut des lunettes parce que cela peu donner des mots de têtes des migraines mal d’œil etc etc...
Je joue beaucoup aussi x) il m'arrive d'avoir mal ou de forcer.
J'ai juste a rester comme toi 1h et j'ai du mal a me concentrer après. Je sais ce qu'il me faut des lunettes on me l'avais déjà dit.. Mais je n'écoute pas car cela peut aller pour l'instant x)
A ton avis pourquoi la plupart des gens qui sont devant un écran dans les bureaux portent des lunettes? C'est pas pour faire beau c'est parce qu'ils passent du temps devant un écran loooooonngtemps et donc sont obligé à un moment donné :/

Skingirl

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Posté le 11/03/2015 à 11h31

Bah arrete de jouer

Inextenza

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Ecran et mal de crâne
Posté le 11/03/2015 à 11h39

L'ophtalmo te prescrira des lunettes de repos, et, probablement, des séances d’orthoptique, afin de détendre tout ça (c'est le kiné des yeux en gros)

On focalise trop fixement sur un écran, et le retro eclairage n'aide pas non plus. Jouer, c'est fixer avec de la nervosité cet écran, c'est le pire!

Attention aux reflets sur l'écran, et à ce que le retro éclairage ne soit pas trop fort, et veille à avoir de la lumière d'ambiance.

Slyke

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Posté le 11/03/2015 à 11h43


skingirl a écrit le 11/03/2015 à 11h31:
Bah arrete de jouer


Tu m'as tué

Liardenne

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Posté le 11/03/2015 à 11h49

+1 pour l'ophtalmo, je pense que c'est le seul qui pourra t'aider !

Par contre, les délais d'attentes pour un rendez-vous sont ... énormes ! J'ai appelé en septembre, j'ai eu mon rendez-vous la semaine dernière

Inextenza

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Posté le 11/03/2015 à 12h40


slyke a écrit le 11/03/2015 à 11h43:


Tu m'as tué
Game over?

Skingirl

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Posté le 11/03/2015 à 12h42


slyke a écrit le 11/03/2015 à 11h43:


Tu m'as tué


A partir du moment où ce nest pas professionnel ni vital cest le premier truc qui me vient a l'esprit


Mon frère passe ses journees sur le pc pour son taf, depuis il porte des lunettes. Cest dû aux mouvement imperceptibles de l'oeil sur l'ecran.
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