michiwa a écrit le 06/04/2015 à 22h25:
Ça sert à rien d'en faire une heure pour être cassé, dégoûté, et épuisé déjà au milieu de la séance...
5mn à chaque séance c'est tellement plus bénéfique. Et juste après la détente c'est top pour bien se mettre pour commencer le travail !
sauf quand tu montes en club et que le moniteur a décidé que ça serait un cours de mise en selle ^^
l'horreur c'est quand il te dis "en équilibre !"
hop ! t'es debout, sauf que 15 min plus tard, tu sens plus tes jambes, et forcément, tu te rassoit dans ta selle pour soulager
et hop ! 5min de plus, et là tout le monde te regarde avec la haine dans les yeux ^^
comment avoir des courbatures, où comment se faire des amis !
si si, j'affirme !
mais bon, après on rigole bien hein ^^
ça fait juste très mal le lendemain
mais en général, on doit prendre des positions tellement improbables qu'on se marre bien alors ça passe ^^