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Courbatures cavalière

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Eorom

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Courbatures cavalière
Posté le 08/04/2015 à 14h39
j'ai 50 ans et je fais surtout de la balade avec ma jument (11 ans). Je remarque que pratiquement systématiquement après une balade (1 x semaine) je ressens des courbatures vraiment importantes au dos surtout. Pendant les balades; trot et pas. Certes elle n'a pas un trot confortable mais je m'adapte...Est-ce que c'est à cause de cela ...ou mon âge? ou la position?

Clesdesonges

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Courbatures cavalière
Posté le 08/04/2015 à 22h44
Je n'ai pas le même age mais j'ai toujours mal partout en général ... Alors je partage les trouvailles :

page de blog pour les etirements avant de monter à cheval


Ladygodiva

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Courbatures cavalière
Posté le 08/04/2015 à 22h55
le est osteo la nana qui preconise ça? va falloir quelle revoit ses cours d'anatomie parce que pour étirer les biceps de cette manière elle est balèze.
Et son étirement de la colonne, elle cherche des patients?


Miamiam

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Courbatures cavalière
Posté le 09/04/2015 à 07h36

ladygodiva a écrit le 08/04/2015 à 22h55:
le est osteo la nana qui preconise ça? va falloir quelle revoit ses cours d'anatomie parce que pour étirer les biceps de cette manière elle est balèze.
Et son étirement de la colonne, elle cherche des patients?


J'ai préconisé l'ostéopathe parceque Eeom  mal au dos en plus des courbatures.


Ladygodiva

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Courbatures cavalière
Posté le 09/04/2015 à 08h57
Ce n'est pas bête.
Mais je parle du lien où il y a des exemples d'étirements: celle qui les décrit est ostéopathe et ces methodes sont ... absurdes


Miamiam

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Posté le 09/04/2015 à 09h38

ladygodiva a écrit le 09/04/2015 à 08h57:
Ce n'est pas bête.
Mais je parle du lien où il y a des exemples d'étirements: celle qui les décrit est ostéopathe et ces methodes sont ... absurdes



Ok


Clesdesonges

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Courbatures cavalière
Posté le 12/04/2015 à 18h53
j'ai partager parce que je me suis dit que sa pouvais être utile, après mon ostéo ma conseiller certain exos mais j'ai pas vérifier si ça correspondais ^^


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