J'ai déjà fait une séance de plat comme ça et c'est très intéressant pour la fixité de la main. Mais pas seulement !
Ca oblige à avancer ces mains quand on a un peu tendance à les avoir dans la braguette et du coup, ça aide globalement pour la position. En tout cas, c'est le ressenti que j'ai eu.
Forcément, si on lâche les rênes, ça peut mal tourner, mais y'a pas trop de raison...
Après, on a les mains à notre place, donc je vois pas pourquoi on appuierait plus sur la langue ?

Merci d'éclairer ma lanterne