Merci de ta réponse @Janedark , j'ai un gros soucis au niveau des lombaires qui sont coincées ... J'essaie d'améliorer ma position et essayant d'avoir l'alignement "talon-hanche-épaule" mais ce n'est pas simple mdr.
Je travaille actuellement sur le positionnement des bras (coudes au corps qui n'y sont jamais...) mais malgré beaucoup de mise en selle, je n'arrive pas à avoir une bonne position, mes deux moniteurs m'ont dit que j'étais beaucoup trop tendue, alors que pour moi je suis relachée, on regarde pour que j'arrive à être réellement détendue tout en étant tonique, d'ailleurs si vous avez des conseils