kakao18 a écrit le 02/07/2015 à 09h25:
  
D'accrd merci beaucoup de ton avis mais par conte il faut que je pense à mettre mon bassin comment ?
Car avant j'avais naturellement la bonne position du coups je ne me suis jamais dit "il faut mettre mon bassin comme ceci". 
 
Il faut garder ton bassin au dessus de tes pieds avec la ligne talons, bassin, cude, nuque, tête
Pense juste à avancer un peu ton assise dans la selle et à t'assoir sur le gros de tes fesses
Et laisse tomber tes jambes naturellement ;)