Problème de jambe (Résolu)

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Unedeja

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Problème de jambe (Résolu)
Posté le 18/08/2015 à 13h39

Bonjours/ Bonsoirs CA, comme le dit le tutre du sujet j'ai un problème avec mes jambes. Je m'explique, au trop et au galop, j'ai les jambes qui bougent beaucoup et qui se " décollent " du cheval. J'ai donc du mal à mettre des jambes quand il le faut. Dans mon club ça allait à peux près et j'ai commencé à travailler le fixité de mes jambes en cours particulier. Maus cet été j'ai faut un stage dabs un autre club et le fait de monter d'autre chevaux, plus petit, à faut ressortir mon problème. La monitrice là bas ma dit que je pouvais régler mon problème en faisant du trot assit avec les étriers. Avez vous d'autre exercices pour m'aider à régler ce problème.
Merci d'avance pour vos réponses

Edité par unedeja le 19-08-2015 à 22h13

Etoiledu40

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Problème de jambe (Résolu)
Posté le 18/08/2015 à 14h13

Tu peux également attaché tes étriers à la sangle, en général ça aide pas mal.

Janedark

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Problème de jambe (Résolu)
Posté le 18/08/2015 à 14h14

Et en équilibre au galop et trot ça donne quoi ?

Unedeja

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Posté le 18/08/2015 à 22h21

Merci pour vos réponses.
Janedark En équilibre j'ai le même problème et parfois c'est pire car mes jambes se " décollent " vraiment et je n'arrive plus à agir avec mes jambes. Mais au galop assit je commence vraiment à fixer mes jambes.

Ladygodiva

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Problème de jambe (Résolu)
Posté le 18/08/2015 à 22h34

Mais les jambes n'ont pas à être collées en permanence

Unedeja

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Posté le 18/08/2015 à 22h48

Ladygodiva Merci pour votre réponses. J'essaye de garder mes jambes en contacte sans pourtant agir avec, comme me le demande ma monitrice mais elles bouge. Lorsque je veux agir avec mes jambes, surtout en équilibre c'est là quelles se " décollent " . Voilà je sais pas si c'est très claire

Ladygodiva

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Posté le 18/08/2015 à 22h55

En équilibre, tes actions de jambes seront forcément moins efficaces qu assise.
Veille à être toujours au dessus de tes pieds.

Janedark

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Posté le 18/08/2015 à 22h59


unedeja a écrit le 18/08/2015 à 22h48:
@Ladygodiva Merci pour votre réponses. J'essaye de garder mes jambes en contacte sans pourtant agir avec, comme me le demande ma monitrice mais elles bouge. Lorsque je veux agir avec mes jambes, surtout en équilibre c'est là quelles se " décollent " . Voilà je sais pas si c'est très claire


En fait, ce que Ladygodiva veut te faire comprendre, c'est que tu ne dois en aucun cas tenir à cheval en serrant les pattes. Evidement c'est tentant quand on a les jambes qui se baladent, mais tout est question d'appuie et de position en général ! C'est à dire que lorsque ton corps est centré sur le cheval et ton alignement tête/épaules/bassin/cheville, tu n'as aucune raison d'avoir des problèmes "de fixité".


La base de la racine est l'appuie sur l'étrier, la descente vers le bas, l'assise et non la jambe

La jambe doit être fixe et libre d'agir vers le cheval, en aucun cas elle n'est un outil pour se tenir

Edité par janedark le 18-08-2015 à 23h00



Unedeja

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Posté le 18/08/2015 à 23h03

Ok merci encore, au dessus de mes pieds ça je connais ( mono un peu sadique ). Auriez vous des exos ou des astuces qu'un simple cavalier de club pourrait faire, sachant que de temps à autre (environ une fois par mois) je prends des cours particulier et que ma monitrice me laisse faire un peu ce que je veux (pendant la détente, je peux travailler des choses et lui demander des conseils après).

Janedark

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Problème de jambe (Résolu)
Posté le 18/08/2015 à 23h09

On peut te prescrire une panoplie de tortures de mise en selle, mais je pense qu'il serait intéressant de regarder ta position globalement. Si tu as des photos, on pourra peu être ciblé avec toi le problème en amont ?

Unedeja

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Posté le 18/08/2015 à 23h13

Janedark Merci je comprend un peu mieux. Je ne me sers pas de mes jambes pour me tenir à cheval (enfin je crois) mais c'est en appuyant sur mes pieds que mes jambes bougent. Par exemple au trot en levé, quand je me lève mais jambe s'avance et quand je m'assoie, elle se recule, mais en plus elle se recule moins quelles ne s'avancent et du coup j'ai souvent mais pieds sur la sangle.

Unedeja

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Posté le 18/08/2015 à 23h16

Je n'ai pas de photos sous la main désoler mais je doit avoir quelques photos ou vidéo de dressage je vais voir si je retrouve ça. Le seul hic c'est que le seul jour où mon père à pas jouer au photographe c'était quand je faisait des truc au pas

Janedark

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Posté le 18/08/2015 à 23h16


unedeja a écrit le 18/08/2015 à 23h13:
@Janedark Merci je comprend un peu mieux. Je ne me sers pas de mes jambes pour me tenir à cheval (enfin je crois) mais c'est en appuyant sur mes pieds que mes jambes bougent. Par exemple au trot en levé, quand je me lève mais jambe s'avance et quand je m'assoie, elle se recule, mais en plus elle se recule moins quelles ne s'avancent et du coup j'ai souvent mais pieds sur la sangle.


C'est surement du au fait que ton buste te déséquilibre, ton assise ne doit pas être très confortable tu te mets à l'effort juste en trottant en lever ou en équilibre non ?

Ladygodiva

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Posté le 18/08/2015 à 23h18

C'est plus un problème d'équilibre général que de jambes.
Un truc tout bête: mets toi debout aux trois allures: si tu n'as pas de soucis pour être droite, si après tu peux varier tes positions: debout, équilibre, debout , assise, equilibre etc... c'est que tu es vraiment sur ton axe aux dessus de tes pieds. Et c'est magique! Les jambes sont fixes

Edité par ladygodiva le 18-08-2015 à 23h22



Unedeja

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Posté le 19/08/2015 à 10h28

Merci pour vos réponses
Janedark En effet, lorsque je me met en lever ou en équilibre, cela me demande un effort. Et parfois je suis déséquilibré.
Ladygodiva Merci pour cet info je vais y réfléchir

Sandy_x89

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Posté le 19/08/2015 à 12h39

Pour régler ce problème que j'avais aussi, mon moniteur sadique, un jour de saut d'obstacle en cours particulier, m'a tout simplement enlever les étriers. Après une demi-heure sans étriers sur une jument de 6 ans avec le feu au cul, je te garantie que quand on m'a rendu les étriers, mes jambes ne bougeait plus ! xD
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