Quel sport pour moi ?

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Mushroom

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Quel sport pour moi ?
Posté le 27/08/2015 à 19h38

Bonsoir CA!
Je suis à la recherche d'un sport à pratiquer en complément de l'équitation pour l'année prochaine, sauf que je ne sais pas trop ce que je voudrais faire!
J'aimerais un sport qui:
-Me fasse vraiment bouger.
-De préférence pas de sport co car je n'ai pas envie de m'engager auprès d'une équipe.
-travaille la souplesse.

J'ai pensé à la pole dance ,mais je cherche tout de même d'autres idées. :)
Merci d'avance.
À bientôt!

Tourmalinejtm

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Posté le 28/08/2015 à 01h01


mllemoi88 a écrit le 28/08/2015 à 00h58:
En fait avoir un ventre de femme enceinte c'est bien lol, je veux souffrir mais pas sur le moment. Comme à cheval, ou t'as des courbatures le lendemain, pas sur le moment


mdr ya que a cheval que ça fait ça !

Mllemoi88

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Posté le 28/08/2015 à 01h12


tourmalinejtm a écrit le 28/08/2015 à 01h01:


mdr ya que a cheval que ça fait ça !
Non, y a d'autre sport style.. Non en fait je sais pas, puisque je cherche lol

Ladygodiva

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Posté le 28/08/2015 à 08h19


tourmalinejtm a écrit le 28/08/2015 à 00h26:


Ah mdr pourtant on court pas et tout mdr de toute facon pour avoir un beau corps il faut faire travailler les muscles et pour les travailler faut forcer donc souffrir ahaha


C'est un peu primaire comme définition.

Pour un sport qui a une autre finalité que faire du sport et qui fait travailler toute la silhouette de façon assez équilibrée tu as tous les sports dit "artistiques": la danse classique est largement en tête mais aussi la gymnastique rythmique, artistique, acrobatique, le trmpomine, le patinage, la danse sur glace, pôle dance, le cirque, la natation synchronisée etc...
La difficulte sera de trouver la bonne structure dans ton coin.

Tourmalinejtm

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Posté le 28/08/2015 à 09h39


ladygodiva a écrit le 28/08/2015 à 08h19:


C'est un peu primaire comme définition.

Pour un sport qui a une autre finalité que faire du sport et qui fait travailler toute la silhouette de façon assez équilibrée tu as tous les sports dit "artistiques": la danse classique est largement en tête mais aussi la gymnastique rythmique, artistique, acrobatique, le trmpomine, le patinage, la danse sur glace, pôle dance, le cirque, la natation synchronisée etc...
La difficulte sera de trouver la bonne structure dans ton coin.


je suis d'accord mais la gr et la natation synchronisée sont des sports tres phhysiques :) je n'ai jamais fait de lanatation synchronisée mais a mon avis on dois souffrir ahah

Ladygodiva

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Posté le 28/08/2015 à 12h47


tourmalinejtm a écrit le 28/08/2015 à 09h39:


je suis d'accord mais la gr et la natation synchronisée sont des sports tres phhysiques :) je n'ai jamais fait de lanatation synchronisée mais a mon avis on dois souffrir ahah

Natation oui et je sais qu'il y a beaucoup de travail en apnée.
La GR, je connais très bien par contre et sur le plan physique, c'est au niveau des activités que j'ai citées donc très élevé.
La danse classique est encore au dessus.
Et de toutes façons, ils sont tous plus "physiques" que l'équitation c'est clair
Mais il faut vraiment trouver la bonne structure et le bons enseignants, question de sécurité aussi.

Edité par ladygodiva le 28-08-2015 à 16h39



Mushroom

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Posté le 28/08/2015 à 20h36

Il y a plein de bonnes idées ! je vous remercie.

Lilyrose64

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Posté le 28/08/2015 à 20h50

Mon Osteo me dit que le parfait sport de complément de l'équitation est la natation. Mais faut avoir une piscine non mycosée correcte pour faire des longueurs pas très loin et surtout être motivée (en hiver)....

N0isette

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Posté le 28/08/2015 à 22h16

La gym ? L'athlétisme ?

Moi je voulais faire de la boxe française mais malheureusement mon emploi du temps colle pas...

Justement la boxe sa peut être bien

Tourmalinejtm

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Posté le 28/08/2015 à 22h32


lilyrose64 a écrit le 28/08/2015 à 20h50:
Mon Osteo me dit que le parfait sport de complément de l'équitation est la natation. Mais faut avoir une piscine non mycosée correcte pour faire des longueurs pas très loin et surtout être motivée (en hiver)....


Oui c'est trop vrai !!

Ladygodiva

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Posté le 28/08/2015 à 22h37


n0isette a écrit le 28/08/2015 à 22h16:
La gym ? L'athlétisme ?

Moi je voulais faire de la boxe française mais malheureusement mon emploi du temps colle pas...

Justement la boxe sa peut être bien

C'est pas mal la boxe. Toutes les formes font bien bosser le cardio, les réflexes et puis on travaille tout le corps. Et certaines comme la boxe thaï demandent plus de souplesse que d'autres.
La gym, bon sport de base mais je ne peux pas être impartiale vu que j'ai longtemps pratiqué
L'athlétisme je suis moins fan, tous les pratiquants que je connais , à différents niveaux, sont raides à faire peur

Edité par ladygodiva le 29-08-2015 à 11h26



Melocotonmp

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Posté le 29/08/2015 à 10h25

Et la natation ça peut être bien aussi ! En loisirs

On se dépense bien
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