Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER

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Fugae

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Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER
Posté le 04/01/2016 à 14h30

Ami·e·s cavaliers & cavalières,

L'année 2018 se profile et avec elle, de nouveaux challenges !
Puisque nous avons tous des objectifs différents je vous propose 3 défis : un 500, un 1000 et un 1500 km !
Vous les trouverez ici :
- 500 km : https://www.endomondo.com/challenges/35549171
- 1000 km : http://www.endomondo.com/challenges/35549190
- 1500 km : https://www.endomondo.com/challenges/35549203

Nota bene :
Vous pouvez également ne pas être utilisateur ou utilisatrice d'Endomondo, pas de souci, mais il faudra bien comptabiliser les km de votre côté et m'envoyer vos récaps le dernier jour du mois, afin que je puisse mettre à jour les tableaux !

Le concept du défi :

Vous aimez crapahuter, avaler des km, arpenter des chemins de montagne, de forêt, galoper sur la plage, vous perdre dans les sentiers ? Vous êtes randonneur ou juste baladeur ?

Pour se motiver les uns les autres, je vous propose un défi Endomondo : atteindre les 500, 1000 ou 15000 km (au choix selon vos objectifs !) avant le 31 décembre 2018, 23h59 !

Le post existe depuis 2016 (1000 km pour tout le monde), a continué en 2017 (3 défis : 500, 1000 et 2000 km) et est maintenant ouvert pour 2018 (500, 1000 et 1500 km !)

Pour certains juchés sur de grand trotteurs ce sera d'une facilité déconcertante, pour d'autres montés sur des ponescargots comme moi ce ne sera pas du gâteau.

Comment participer ?

1. La première chose, c'est de vous inscrire, si ce n'est pas déjà fait, sur Endomondo ; choisissez un pseudo (*) et envoyez-le moi ici ou par MP, afin que je puisse savoir qui est qui, en me disant à quel challenge vous participez !
Vous pouvez également ne pas vous inscrire sur Endomondo, et faire vos comptes de votre côté, mais ça me donne plus de boulot :) Dans ce cas il faudra m'envoyer le récap des km parcourus chaque fin de mois, dans le post ou par MP.
2. Ensuite, il faut que vous vous inscriviez au challenge souhaité dans la liste au-dessus. Un seul défi par personne, merci !
3. Pour que vos km soient bien comptabilisés dans Endomondo, il faudra ne pas oublier de bien choisir "Équitation" en séance avant de partir ! (au pire, si vous vous êtes trompé-e, c'est modifiable dans votre compte au retour, sur ordinateur).

(*) Une recommandation personnelle : ne mettez pas forcément votre nom & prénom, si vous souhaitez garder un minimum d'anonymat.
Par défaut dans mes listes, je mets, au pire, le prénom + initiale du nom, afin de garder un max de confidentialité.

Les règles du jeu :

Chacun est libre de participer comme il le souhaite, il n'y a rien à gagner à part de la motivation et de la satisfaction !
Les 500, 1000 et 1500 km peuvent être fait avec une ou plusieurs montures.
Les tours en bac à sable ne comptent pas, on vise la balade & l'équitation d'extérieur qui fait bouffer du km ! Les courses d'endurance sont acceptées, ainsi que les randonnées bien évidemment.
Les tours à pied avec son cheval comptent.

Je m'occupe de gérer le tableau des comptages et de faire les récaps mensuels, que vous pourrez retrouver en suivant les post-it sur ce sujet !



Toute l'année vous pouvez partager photos, anecdotes, défis persos, questions et autres sur ce sujet. N'hésitez pas à vous présenter, si vous êtes nouveaux & nouvelles ! On est plutôt accueillant·e·s par ici.

Alors chaussez vos boots fourrées, la fin des défis 2017 approche... et ceux de 2018 vont commencer !
Sujet marqué en post-it L'auteur de ce sujet l'a marqué par des "Post-It".


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Édité par fugae le 03-03-2018 à 10h29

Samanthan

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Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER
Posté le 03/02/2016 à 17h30

1.78km pour nous, nos premiers, ce qui est littéralement ridicule x)

Pour ma défense j'habitue mes 2 louloutes à être séparée, on commence donc doucement avec un petit tour!

Fugae

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Posté le 03/02/2016 à 18h24

8,5 k m pour nous, malgré le vent fou et la boue !

Marii47

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Posté le 04/02/2016 à 09h13

Un peu plus de 9km pour moi hier soir !! Une louloute au top

Pour fugae et je ne sais plus qui (qui a un anglo/espagnol), moi non plus ma jument ne marchait pas très vite, je travaille depuis septembre sur son pas (avec un groupe d'endurance) et ça va de mieux en mieux !! hier soir je ne me suis pas faite larguer 1 seule fois !! Et j'ai donc appris qu'il y avait plusieurs manière de faire "allonger" le pas à son cheval (qui sont apparemment efficace si on répète souvent !)

Fugae

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Posté le 04/02/2016 à 09h20

marii47 Je suis toute ouïe !
Comment fais-tu ?

Luludoudou3

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Posté le 04/02/2016 à 09h28


marii47 a écrit le 04/02/2016 à 09h13:
Un peu plus de 9km pour moi hier soir !! Une louloute au top

Pour @fugae et je ne sais plus qui (qui a un anglo/espagnol), moi non plus ma jument ne marchait pas très vite, je travaille depuis septembre sur son pas (avec un groupe d'endurance) et ça va de mieux en mieux !! hier soir je ne me suis pas faite larguer 1 seule fois !! Et j'ai donc appris qu'il y avait plusieurs manière de faire "allonger" le pas à son cheval (qui sont apparemment efficace si on répète souvent !)


C'est moi l'autre personne, je t'écoute/lis avec graaaaande attention

Cabochons

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Posté le 04/02/2016 à 09h59

marii47 Je suis également toute

Luludoudou3

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Posté le 04/02/2016 à 10h18

Je donne ma méthode qui marche pas super bien :
Mon souci c'est pas qu'il allonge, mais plutôt qu'il accélère ses mouvements. En comparant avec d'autres chevaux, pendant que certains ont des mouvements rapides et enchainent vite leurs pas, le mien déééécompose bien chaque pas... Pas trop vite

Donc je demande à ce qu'il active le pas, je regarde les épaules et quand l'épaule recule, je presse le talon de ce côté là. Gauche-droite-gauche-droite. Alors sur le coup il comprend, il accélère, je félicite (c'est biiiien) mais je suis obligée d'entretenir... Sinon dès que j'arrête il retombe dans son pas naturel.
En moyenne, sur un dénivelé moyen chez nous (400-500 mètres D+) j'arrive à une moyenne de 4-5km/h au pas.

Bref, je fais peut-être pas super bien les choses aussi

A savoir que le pote avec qui il est au pré et avec qui il sort quasiment tous le temps (on sort aussi seuls), donc un pote avec qui il est proche et s'entend bien, eh bien ce pote peut partir loin, il le regardera mais jamais au grand jamais il accélèrera... Un vrai sauvage ce cheval

Bref je suis impatiente de connaître les méthodes qui marchent

Édité par luludoudou3 le 04-02-2016 à 10h19



Fugae

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Posté le 04/02/2016 à 10h23

Tant d'espoir dans nos yeux

Rapide49

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Posté le 04/02/2016 à 10h46

La méthode c'est peut être la carotte au bout d'un bâton .Ma jument de trait est lente aussi mais ça me dérange pas plus que ça.Puis certains chevaux ont le don de vous faire tourner en bourrique a vous contredire a permanence

Marii47

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Posté le 04/02/2016 à 11h00

Haha vous me faites trop rire !!!

Bon alors, je vous fait un petit topo de ce que j'ai appris ! On a fait bcp de séances la dessus, pour bien comprendre et pour que le cheval assimile bien aussi !

1ère séance, on devait essayer de "pousser" le cheval avec notre bassin (avant/arrière), jusqu’à ce qu'il soit LIMITE à partir au trot (sans partir au trot, c'était ma difficulté)

2ème séance, si vous faites bien attention (moi je le faisais en fermant les yeux, je ressentais bcp plus les mouvements de ma juju) le ventre de votre cheval balance de droite à gauche. On devait donc "suivre" le mouvement du cheval avec notre bassin et une fois bien acquis, on devait accentuer NOTRE mouvement de bassin (droite/gauche) histoire de raconter au cheval qu'on voulait aller plus vite.
Si ça ne marche pas juste avec le bassin, on peut aussi serrer à peine les jambes 1 par une pour "pousser" le ventre a + balancer (je ne sais pas si je suis très claire mais en gros, quand le ventre part a droite, on pousse avec la jambe gauche, et inversement)

3ème séance, (ça se rapproche que ce que dis louloududu3) on travaille avec les postérieurs ! car en fait, si on "pousse" sur le mouvement des antérieurs, on fait la chose à l'envers ... d'où le fait que ça ne fonctionne pas !
Donc la c'est un peu plus difficile et c'est donc bien d'avoir un oeil extérieur (voir indispensable au début) car il faut capter le mouvement du postérieur. Prenons exemple avec le post droit, il faut repérer le moment ou il se lève et ou il se pose. Notre mono nous faisait compter "1-2-3" pour "lever - en l'air - poser" (ça va assez vite !!) et donc on se rend compte que le mouvement du ventre viens des postérieurs, quand le ventre est a gauche, c'est pour laisser la place au post droit. Et il faut donc trouver le bon balancier de notre bassin pour pouvoir être en harmonie avec le levé du postérieur (donc en fait on se rend compte qu'il faut "pousser" le ventre AVANT qu'il soit a droite ou a gauche)

VOILAAAAAA, je suis pas super douée en explications, donc si vous comprenez pas qqchs, n'hésitez pas à demander !

En tout cas perso ma juju suis maintenant les autre chevaux (qui sont des chevaux qui sont aller jusqu'a faire des 120 donc qui ont du faire bcp de séances de pas rapide) et hier en fin de séance, elle les a même doublé

Fugae

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Posté le 04/02/2016 à 11h00

Le mien s'excite quand je le houspille mais il est froid à la jambe donc j'ai l'impression d'être sur un shet de poney-club

J'arrive à le rendre plus dynamique mais ça dure 3 secondes quoi...

Luludoudou3

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Posté le 04/02/2016 à 11h05


marii47 a écrit le 04/02/2016 à 11h00:

VOILAAAAAA, je suis pas super douée en explications, donc si vous comprenez pas qqchs, n'hésitez pas à demander !

En tout cas perso ma juju suis maintenant les autre chevaux (qui sont des chevaux qui sont aller jusqu'a faire des 120 donc qui ont du faire bcp de séances de pas rapide) et hier en fin de séance, elle les a même doublé


Le coup du bassin j'ai essayé ! pas longtemps, il faudrait que je me penche là dessus alors

Mais en fait nos chevaux ont besoin qu'on leur explique qu'ils peuvent accélérer le pas sans se déboiter un postérieur ?

Marii47

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Posté le 04/02/2016 à 11h09


luludoudou3 a écrit le 04/02/2016 à 11h05:


Le coup du bassin j'ai essayé ! pas longtemps, il faudrait que je me penche là dessus alors

Mais en fait nos chevaux ont besoin qu'on leur explique qu'ils peuvent accélérer le pas sans se déboiter un postérieur ?



Moi aussi j'avais déjà essayer avant les cours, mais n'avait pas marché non plus ...
Après il faut vraiment être décontracté et "souple" du bassin.

L'idée c'est vraiment de "pousser" au BON moment en fait ! Sinon, ça sert à rien vu que la poussée du post est déjà engagée

Geee

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Posté le 04/02/2016 à 11h12

Salut les frileux d'la jambe, je viens vous parler de Valon :D
Mon mou a changé radicalement de pas à partir du moment où j'ai pris des cours et où on m'a prise par la main pour me dire "tu peux le faire avancer". Bon, il a encore ses habitudes de démarrage de mou hein, on change pas un tempérament ;)
Programme: travail d'engagement à pied, marcher à hauteur de son épaule, stick dans la main proche de lui, longe ou rêne dans l'autre, il n'augmente pas d'amplitude quand vous le faites ou le stimulez à la voix? Stick! Il s'en ai pris des touchettes depuis, mais y'a que ça! Il accélère 2 foulées et s'éteint? Re-stick! C'est hyper fatigant mais ça paye.
A cheval pareil, j'avais tendance à avoir mes jambes collées sans faire attention, bas de jambe hyper décollé, quand je veux qu'il bouge ses fesses, action brève-légère, ça répond pas? Stick! Ca re-répond pas? Re-stick ^^ Ben au fil de la séance, il est vachement + réactif/léger à la jambe, ça soulage!

C'est bête mais on a dû m'encadrer pour des truc aussi basiques, mais c'était nécessaire... J'suis sûre qu'y'a moyen de les bouger vos bestiaux! Filmez-vous aussi, ça aide à voir le non-engagement ^^

Marii47

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Posté le 04/02/2016 à 11h16


geee a écrit le 04/02/2016 à 11h12:
Salut les frileux d'la jambe, je viens vous parler de Valon :D
Mon mou a changé radicalement de pas à partir du moment où j'ai pris des cours et où on m'a prise par la main pour me dire "tu peux le faire avancer". Bon, il a encore ses habitudes de démarrage de mou hein, on change pas un tempérament ;)
Programme: travail d'engagement à pied, marcher à hauteur de son épaule, stick dans la main proche de lui, longe ou rêne dans l'autre, il n'augmente pas d'amplitude quand vous le faites ou le stimulez à la voix? Stick! Il s'en ai pris des touchettes depuis, mais y'a que ça! Il accélère 2 foulées et s'éteint? Re-stick! C'est hyper fatigant mais ça paye.
A cheval pareil, j'avais tendance à avoir mes jambes collées sans faire attention, bas de jambe hyper décollé, quand je veux qu'il bouge ses fesses, action brève-légère, ça répond pas? Stick! Ca re-répond pas? Re-stick ^^ Ben au fil de la séance, il est vachement + réactif/léger à la jambe, ça soulage!

C'est bête mais on a dû m'encadrer pour des truc aussi basiques, mais c'était nécessaire... J'suis sûre qu'y'a moyen de les bouger vos bestiaux! Filmez-vous aussi, ça aide à voir le non-engagement ^^


J'ai voulu essayer cette méthode aussi, mais ma juju (arabe) étant assez dynamique, impossible de rester au pas !
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