Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER

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Fugae

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Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER
Posté le 04/01/2016 à 14h30

Ami·e·s cavaliers & cavalières,

L'année 2018 se profile et avec elle, de nouveaux challenges !
Puisque nous avons tous des objectifs différents je vous propose 3 défis : un 500, un 1000 et un 1500 km !
Vous les trouverez ici :
- 500 km : https://www.endomondo.com/challenges/35549171
- 1000 km : http://www.endomondo.com/challenges/35549190
- 1500 km : https://www.endomondo.com/challenges/35549203

Nota bene :
Vous pouvez également ne pas être utilisateur ou utilisatrice d'Endomondo, pas de souci, mais il faudra bien comptabiliser les km de votre côté et m'envoyer vos récaps le dernier jour du mois, afin que je puisse mettre à jour les tableaux !

Le concept du défi :

Vous aimez crapahuter, avaler des km, arpenter des chemins de montagne, de forêt, galoper sur la plage, vous perdre dans les sentiers ? Vous êtes randonneur ou juste baladeur ?

Pour se motiver les uns les autres, je vous propose un défi Endomondo : atteindre les 500, 1000 ou 15000 km (au choix selon vos objectifs !) avant le 31 décembre 2018, 23h59 !

Le post existe depuis 2016 (1000 km pour tout le monde), a continué en 2017 (3 défis : 500, 1000 et 2000 km) et est maintenant ouvert pour 2018 (500, 1000 et 1500 km !)

Pour certains juchés sur de grand trotteurs ce sera d'une facilité déconcertante, pour d'autres montés sur des ponescargots comme moi ce ne sera pas du gâteau.

Comment participer ?

1. La première chose, c'est de vous inscrire, si ce n'est pas déjà fait, sur Endomondo ; choisissez un pseudo (*) et envoyez-le moi ici ou par MP, afin que je puisse savoir qui est qui, en me disant à quel challenge vous participez !
Vous pouvez également ne pas vous inscrire sur Endomondo, et faire vos comptes de votre côté, mais ça me donne plus de boulot :) Dans ce cas il faudra m'envoyer le récap des km parcourus chaque fin de mois, dans le post ou par MP.
2. Ensuite, il faut que vous vous inscriviez au challenge souhaité dans la liste au-dessus. Un seul défi par personne, merci !
3. Pour que vos km soient bien comptabilisés dans Endomondo, il faudra ne pas oublier de bien choisir "Équitation" en séance avant de partir ! (au pire, si vous vous êtes trompé-e, c'est modifiable dans votre compte au retour, sur ordinateur).

(*) Une recommandation personnelle : ne mettez pas forcément votre nom & prénom, si vous souhaitez garder un minimum d'anonymat.
Par défaut dans mes listes, je mets, au pire, le prénom + initiale du nom, afin de garder un max de confidentialité.

Les règles du jeu :

Chacun est libre de participer comme il le souhaite, il n'y a rien à gagner à part de la motivation et de la satisfaction !
Les 500, 1000 et 1500 km peuvent être fait avec une ou plusieurs montures.
Les tours en bac à sable ne comptent pas, on vise la balade & l'équitation d'extérieur qui fait bouffer du km ! Les courses d'endurance sont acceptées, ainsi que les randonnées bien évidemment.
Les tours à pied avec son cheval comptent.

Je m'occupe de gérer le tableau des comptages et de faire les récaps mensuels, que vous pourrez retrouver en suivant les post-it sur ce sujet !



Toute l'année vous pouvez partager photos, anecdotes, défis persos, questions et autres sur ce sujet. N'hésitez pas à vous présenter, si vous êtes nouveaux & nouvelles ! On est plutôt accueillant·e·s par ici.

Alors chaussez vos boots fourrées, la fin des défis 2017 approche... et ceux de 2018 vont commencer !
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Édité par fugae le 03-03-2018 à 10h29

Cabochons

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Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER
Posté le 04/02/2016 à 12h28

Luna le stick : rien a cirer

Et pour ce qu'en dit marii47 et bien c'est ce que j'essaye mais ce n'est pas concluant .
Je dois mal m'y prendre car Luna ne réagit pas.
Par contre avec Julie elle accélère le pas, ... pas longtemps mais elle comprend ma demande.

Luna pige rien à ma demande

Vaqueroso

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Posté le 04/02/2016 à 12h35

ben nous un petit 5 km ce matin avec un vent a decorner les boeufs. ca va etre dure a tenir les 1000km

Fugae

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Posté le 04/02/2016 à 12h44

marii47 Je la trouve très claire, ton explication !

Par contre avec l'assiette j'ai pas plus de réactivité qu'avec les jambes : je me pète le dos en fait. Il va globalement "contre" mon mouvement, donc ça finit par le bousiller les lombaires.
Ma monitrice m'avait conseillé d'arrêter et plus de me fixer, car il "s'appuyait" sur mon mouvement pour en faire encore moins.
Du coup j'ai pris la mauvaise habitude de bloquer mon assiette, ce qui fait ENCORE plus mal au dos - je perds doucement cette mauvaise habitude.

(et tout ça en 6 mois oui oui)

Mais par contre, il est très possible que je sois allée contre le mouvement de ses postérieurs à l'origine. Donc ton explication est hyper intéressant, je vais essayer de travailler ça tranquillement...

Merci tout plein !

geee Être encadré dans ces moments-là c'est important. Ma plus grande crainte c'est de ne pas ressentir ce qu'il s'est passé dessous et "punir" pour quelque chose qu'en fait j'ai mal demandé, ou mal interprété. Donc c'est basique... mais tellement essentiel !

J'ai aussi remarqué que Simbad est plus actif quand je ne l'ai pas "lâché" en main, et que je ne l'ai pas laissé s'endormir. Parce qu'il a une telle force d'inertie que si on ne le bouge pas... bah on ne risque pas de décoller de la porte du pré :')

Sinon je me suis déjà filmé...
Il y a des moments fabuleux avec la grande "allonge" de foulée de Simbad... https://www.instagram.com/p/9_bsYcTMlm/?taken-by=lucifugae


Étrangement ces vidéos-là je les garde pour moi (sauf là, j'ai pas pu m'empêcher), je ne veux pas ruiner sa réputation sur internet

Par contre Simbad & le stick, faut pas le toucher avec il s'en fiche, mais rien que le fait de l'avoir, ça le motive carrément en balade. Mais j'évite de "punir", ce n'est pas fait pour, j'active un peu et j'indique...

Marii47

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Posté le 04/02/2016 à 13h32

fugae Rholalaaaaa désespérante ta vidéo !!!! j'ai bien rigolé en tout cas !!!

Bref, tant mieux si mon explication est claire

Tu dis que ton cheval va contre ton mouvement, à mon avis, il faut que tu t'habitue déjà a bien suivre SON mouvement (genre comme une guimauve à cheval ! tout mou tout mou (toi iiin, pas le cheval !!)) pour ensuite, pouvoir TOI accentuer le mouvement qu'il te donne, sans aller a contre sens ! par exemple, moi qd je suis a cheval, mon bassin fait un cercle ds le sens des aiguilles d'une montre (je ne sais pas si c'est pareil pour tout le monde), et bien pour faire avancer ma juju, j'accentue mon cercle en l'incitant a me "suivre" dans mon mouvement.

Si tu as mal au dos, c'est a mon avis en effet que tu ne fais pas ce qu'il faut et que tu va a contre sens, donc a priori, normal que ça ne fonctionne pas ! Par contre ce qui me "choque" c'est que ta mono t'es dis de plus te fixer, moi au contraire il m'a dis de tt relâcher pour ne pas bloquer ma jument justement ! car si ton cheval sent que tu est contracter, comment peut-il se décontracter lui même ? On dis souvent que le cheval ressent le stress, la peur de son cavalier, c'est pareil pour la contraction !!

Si je peux te donner un autre petit conseil : prend ton temps ! ne soit pas pressée et soit vraiment patiente ! fais des séances entière avec 1 seul exercice jusqu’à ce que ton poon's comprenne, avant de passer a un autre exercice ! souvent l'erreur, c'est de vouloir aller trop vite (et je suis bien placée pour le savoir )
Comme dis mon mono, le cheval donne une réponse a la question qu'on lui pose. Si on lui pose mal la question, il répond mal.

Marii47

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Posté le 04/02/2016 à 13h34

fugae Rholalaaaaa désespérante ta vidéo !!!! j'ai bien rigolé en tout cas !!!

Bref, tant mieux si mon explication est claire

Tu dis que ton cheval va contre ton mouvement, à mon avis, il faut que tu t'habitue déjà a bien suivre SON mouvement (genre comme une guimauve à cheval ! tout mou tout mou (toi iiin, pas le cheval !!)) pour ensuite, pouvoir TOI accentuer le mouvement qu'il te donne, sans aller a contre sens ! par exemple, moi qd je suis a cheval, mon bassin fait un cercle ds le sens des aiguilles d'une montre (je ne sais pas si c'est pareil pour tout le monde), et bien pour faire avancer ma juju, j'accentue mon cercle en l'incitant a me "suivre" dans mon mouvement.

Si tu as mal au dos, c'est a mon avis en effet que tu ne fais pas ce qu'il faut et que tu va a contre sens, donc a priori, normal que ça ne fonctionne pas ! Par contre ce qui me "choque" c'est que ta mono t'es dis de plus te fixer, moi au contraire il m'a dis de tt relâcher pour ne pas bloquer ma jument justement ! car si ton cheval sent que tu est contracter, comment peut-il se décontracter lui même ? On dis souvent que le cheval ressent le stress, la peur de son cavalier, c'est pareil pour la contraction !!

Si je peux te donner un autre petit conseil : prend ton temps ! ne soit pas pressée et soit vraiment patiente ! fais des séances entière avec 1 seul exercice jusqu’à ce que ton poon's comprenne, avant de passer a un autre exercice ! souvent l'erreur, c'est de vouloir aller trop vite (et je suis bien placée pour le savoir )
Comme dis mon mono, le cheval donne une réponse a la question qu'on lui pose. Si on lui pose mal la question, il répond mal.

Fugae

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Posté le 04/02/2016 à 13h42

marii47 Je pense qu'à l'époque ma monitrice avait vraiment raison, car j'accentuais trop le mouvement, et probablement dans le mauvais sens. Donc je m'agitais là-haut, et comme il est déjà du genre "froid" aux jambes et globalement à toutes les aides... c'était complètement contre-productif.

Là je bosse sur moi-même, car avec des chevaux vifs, mon bassin bloqué les fait complètement flipper.
J'ai eu une séance particulièrement pénible il y a 2 ou 3 semaines avec une jument adorable câline mais vive, qui s'est monté le bourrichon parce qu'elle ne comprenait pas ce qu'il se passait là-haut. Une vraie révélation...

Après, mon poney, c'est particulier. En un an et demi on a eu plein de périodes d'adaptation différentes, et on est passé par plein de défi à relever. Et s'il m'a bien appris une chose, c'est de me détendre, et de prendre mon temps ^^ Donc je ne m'énerve pas, on est très zen tous les deux. Mais je ne veux pas baisser les bras non plus. C'est un gentil poney mais mal habitué, qui n'a jamais vu l'intérêt de fournir des efforts.
Et accessoirement, qui ne porte absolument pas son cavalier.
Avec Sinji, notre irish cob, aucun souci pour sentir le mouvement, il chaloupe tellement Et il réagit très bien.
Donc il y a une part de "j'ndique mal" et de bonne part aussi de "mon poney est une tête de mule"

Lilou_la_blonde

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Posté le 04/02/2016 à 14h11

cabochons (et aux autres désolée j'ai oublié les pseudos!) ah oui d'accord en fait, la mienne c'est tout l'inverse des vôtres
Je ne me rends pas vraiment compte de la vitesse à laquelle la jument marche (la montre GPS me donne que sur mes tours un peu "plat", elle marche entre 6 et 7km/h, voir plus parfois, par contre moins dans les dénivelé, plutôt 4,8 à 5 quand ça monte fort!)
Par contre je sens qu'elle engage énormément derrière, je ne vois pas trop comment je pourrais la faire avancer encore plus pur sa taille, donc je n'ai jamais cherché à aller plus vite!

Mais en tout cas je n'ai jamais à la pousser ou à la motiver (je ne mets jamais les jambes moi dessus ), je suis plutôt sur les freins, parce que je fais la très grande majorité de mes sorties au pas, et elle elle préfèrerait laaargement les faire au galop

C'est une question de caractère.. Peut être d'habitude aussi? La mienne a été débourrée seule dehors et elle est toujours sortie seule au début. C'était même assez folklo quand j'ai voulu partir avec d'autres les premiers temps, habituée à être seule, elle ne supportait pas d'être derrière.. Maintenant, à 14 ans, elle est moins pénible, même si bon, elle a une préférence pour être en tête.

Maemi

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Posté le 04/02/2016 à 14h20

ça dépend vraiment des chevaux aussi. Rien qu'en pâture on en voit qui marche plus vite que d'autres, le mien est souvent pressé
c'est comme les gens aussi, je sais que je marche assez vite et j'ai du mal à ralentir la cadence et ma mère c'est le contraire, elle marche pas vite et elle a dû mal à accélérer c'est chiant ^^

Fugae

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Posté le 04/02/2016 à 14h30

Alors imaginez une cavalière qui marche trois fois plus vite que son cheval...

Marii47

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Posté le 04/02/2016 à 16h36


fugae a écrit le 04/02/2016 à 13h42:
Donc il y a une part de "j'ndique mal" et de bonne part aussi de "mon poney est une tête de mule"


En même temps pour un fjord ... c'est assez banal

Rapide49

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Posté le 04/02/2016 à 16h37

fugae tu devrais faire du spectacle avec ton poney,excellent cette vidéo
Il doit se dire "pourquoi elle m'embête a foutre des barres par terre,elle peut pas ranger son bordel"

Kiiwii

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Posté le 04/02/2016 à 16h50


marii47 a écrit le 04/02/2016 à 16h36:


En même temps pour un fjord ... c'est assez banal


Heuuuuuuu tu insinue quoi là ????

Luludoudou3

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Posté le 04/02/2016 à 16h53


maemi a écrit le 04/02/2016 à 14h20:
ça dépend vraiment des chevaux aussi. Rien qu'en pâture on en voit qui marche plus vite que d'autres, le mien est souvent pressé
c'est comme les gens aussi, je sais que je marche assez vite et j'ai du mal à ralentir la cadence et ma mère c'est le contraire, elle marche pas vite et elle a dû mal à accélérer c'est chiant ^^


C'est ça

Le mien au pré c'est un escargot, pas la peine de se presser ya de la bouffe pour tout le monde...
En rando quand on arrive sur une vue dégagée il s'arrête et il regarde le paysage... oui oui oui ...

Il va pas mourir d'une crise cardiaque, je vous le dis

Marii47

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Posté le 04/02/2016 à 17h19


kiiwii a écrit le 04/02/2016 à 16h50:


Heuuuuuuu tu insinue quoi là ????



Moi ?? Riiiiiiiiiiiiiiiien

Aqurilin

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Posté le 04/02/2016 à 17h22

Je vais relever le défi avec vous les girls ! Je reprends l'endurance d'ici ce weekend (OMG c'est moche sans trait d'union :O) et quand ma grosse vache sera montable il faudra que je fasse du travail en extérieur avec elle donc top pour moi et cette année :D
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