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), je tire un peu sur la tige en poussant ... ça marche très bien dans mon cas, et je n'ai pas spécialement de douleur. ça n'est pas agréable, mais rien de grave, surtout que dès qu'on arrive à choper le bas, c'est simple de la pincer pour faire appel d'air et l'enlever en douceur 




mais ne s'en va pas seule 