Rupture des ligaments du genoux..

Merci pour les précision !

Je vais faire comme tu as dit ladygodiva, je vais aller a mon médecin lundi matin et demander exactement ce que tu as dit : "une ordonnance pour IRM du genou avec explorations meniscales et lca, lli, lle."

c'est précis au moins ^^ Lca , lli , lle c'est ligament croisée antérieur ; ligament latéral intérieur , ligament latéral extérieur c'est bien ça ?

Perso , je suis persuadé que les lli et lle sont rompu.. au minimum je doit avoir ça.. j'ai une douleur au toucher sur les parti latérale du genoux.. ailleurs pas vraiment...

thexx
Oui c'est ça.
Mais ce n'est pas forcément rompu ( surtout si ça n'a pas gonflé) avant la rupture il y a d'autre choses qui peuvent se produire
Donc il faut d'abord savoir.
Mais ne t'attends pas à faire les prochains JO , ça prrnd du temps

( je voulais éditer j'ai fait un nouveau message)

Je sais pas si je suis hyperlaxe , mais je me suis toujours amusé (j'aurais pas du ?) à me faire craqué les genoux quand je me lève le matin, et justement je les fait craqué en forçant vers l'extérieur, quand ça craque ça par un peu vers l'extérieur, exactement comme quand je me suis démonté le genoux, sauf que la, c'était violent .. J'ai penser à ça quand ça met arriver.. je me suis dit, ce matin j'ai pas fait craqué mes genoux, peut être c'est ça qui à craqué.. mais c'était tellement fort et douloureux.. puis quand j'ai remarcher et que à 2 reprise mon genoux me laché, la sans être médecin j'ai dessuite compris que j'avais du me coupé un ou plusieurs ligament ...

Je suis pas prêt de me faire craqué les genoux maintenant ! au pire le genoux bléssé craque sans que je le veuille en appuyant juste deçus en marchant...

Les JO ça risque pas ! et franchement.. c'était tellement horrible quand ça met arriver que maintenant je vais avoir la trouille de courir.. Je faisais un foot entre pote quand ça met arriver, pas de crampons donc mon pied n'était pas planté mais le terrain de campagne avec des trou et des taupinière, peut être j'ai fait un appui sur un petit trou.. et crac ...

Je suis pas prêt de rejoué au foot.. trop peur.. fini pour 2016, et même après je vais pas osez , c'es traumatisant..

J'ai cas reprendre l'équitation une fois guéris .. ça changeras, aprés j'aime la rando en montagne, faudras je face attention la aussi.. je vais vivre avec la trouille que ça ce reproduise maintenant..

je sais pas si c'est bon ou pas pour sûr mais je suis hyperlaxe due à mes os lol j'ai les genous qui partent en arriere en gros ben si je force sur cette position ça me fait clairement pas du bien non plus donc j'evite de m'amuser à cela ^^
pour ce qui est de la peur c'est normal apres un accident mais la laisse pas dicter ta vie sinon tu pourras plus rien faire on peut se faire mal rien qu'en se levant de son lit ou en marchant

"Mais ce n'est pas forcément rompu ( surtout si ça n'a pas gonflé)" merci pour cet espoir, j'aime lire ce genre de phrases.. si c'est le cas. Je peux aller brûler un cierge à Lourdes ou dire merci à mon Ange gardien.. vue le pessimisme à l’hôpital.. espérons..

Comme tu dit Littlevenus, faut pas la peur de la "re-bléssure" prenne le dessus.. ça seras un travail psychologique qui feras parti de la ré-éducation ça.. mais je pense quand même bien ralentir mes activité qui demande de fort appuis au niveau des genoux, surtout celui blesser..

Va falloir que je me muscle, faire des activité qui muscleront et renforceront genou, chevilles....

J'ai une question qui vas paraître peut être bizarre pour certain mais.. Quelle alimentation je doit privilégié pour récupéré au mieux et mettre toute les chances de mon coter ?

Manger des aliments riche en protéine et en fibre ne peux pas aider à la réparation ? J'ai vraiment envie de tout faire pour guérir au plus vite...

demandes conseil à ton pharmacien ou à ton medecin .. moi pour les tissus et tendons on m'avait fait prendre de la vitamine D prescrite par le chirurgien orthopedique pour "aider", mon alimentation je ne l'avais pas changé et aucun conseil dans ce sens donc je ne sais pas trop
aha si j'avais ecouté le progostic des medecins j'aurai de très grosses sequelles aujourd'hui ne te laisse pas abattre par ça ils sont pas devins attends lundi ça ne sert à rien d'imaginer le pire

Eviter l'alcool et bien s'hydrater. De l'eau, de l'eau , de l'eau.
Pour le reste, une alimentation équilibrée mais ça c'est bon pour tout.
Pour ce qui est des compléments, type vit D, silice etc... voir avec medecins.

Hello!

Je me suis fait le LCA droit au ski egalement une bete faute de carre au ralenti....^^

Crack et plu de genou, me suis ecroulee comme un caca en rigolant nerveusement et j ai fini la piste en barquette!

Une fois arrivee a la clinique de la station, m ont fait une radio puis j ai attendu, attendu,.... m ont oubliée!

Un medecin passe et me dit "c est une entorse levez vous!"
Moi: mais je peux pas!
Lui: mais siiiii
Je me suis levee et il m a rattrapee car je m ecroulais.
Impossible de m appuyer sur la jambe.
Il m a quand meme sit que c etait juste une entorse (et a pensé très fort que j etais donc une chochotte).

Apres 2h d attente a coté d un surfeur allongé car mal au cul, un autre medecin arrive et me demande ce que j ai.
Moi: une entorse apparemment
Lui: on vous a oscultée?
Moi: non juste une radio

Il etait enervé contre son collegue il m a oscultee et a fait le test du tiroir.
Et la... il m a dit que ça sentait la rupture du LCA.

J ai pu passer mon IRM dans la semaine et ça a confirmé le diag.
C etait en fevrier, je pouvais pas me faire operer de suite, j ai eu 20 seances de kiné puis remontee a cheval et tout mais quand le genou lachait j en pleurais de douleur...
Me suis faite operee par DI/DT en aout (horrible) puis 40 seances de kiné (ça fait un mal de chien quand le kiné te plie le genou....) et je suis remontee a cheval en janvier.
J etais etudiante mais j avais 8 semaines d arret avec interdiction de conduire (mais j avais pas le permis ^^)

Aujourd hui mon genou craquouille mais sinon nickel il ne lache pas et ne me fait pas mal.
J ai la flexion complete. Juste une crampe derriere la cuisse quand je plie la jambe d une certaine façon.

Ca va je bois jamais d'alcool, je fume pas non plus, j'ai plus cas boire beaucoup d'eau !

Eh ben manana ta pas une chance avec le médecin !! J'ai connu ça aussi, le médecin sur de lui alors qu'il ce plante totalement.. C'est pour ça que c'est toujours intéressant d'avoir l'avis de plusieurs.. Heureusement un autre médecin ta diagnostiqué !

Si je pouvais passé l'irm la semaine prochaine moi aussi ce serais vraiment bien !



"j ai eu 20 seances de kiné puis remontee a cheval et tout " ça veux dire que tu as pas eu d’attelle qui t’immobilise la jambe entièrement ? si tu as fait des séance de kiné c'est que tu n'avais pas la jambe immobilisé. Et ça c'est plutôt bien, j’espère que moi aussi je pourrais faire du kiné rapidement..

Hier soir j'ai craqué.. j'avais des fourmie sur toute la jambe, la laisser droite comme un piqué dans l’attelle j'en pouvais plus ! alors je me suis assis, je l'ai enlever, j'ai ramener ma jambe doucement en position plus normale, quel soulagement !!!! j'ai pas eu mal, juste des sensation bizzare sur toute la jambe du fait de la libéré et la faire bouger après après tant d'heure immobilisé.. Je sais pas si j'ai fait une connerie ou pas.. De tout ce que j'ai pu lire, l’immobilisation jambe droite comme un piqué ne sert a rien dans ce cas.. l'attelle et utile pour ne pas que le genoux ne relâche quand on marche etc.. car la ça pourrais aggraver, mais lacher l'attelle pour soulager un peu sa jambe quand on est assis apparemment aucun soucis..
De toute façon c'est trop tard, connerie ou pas je l'assumerais.. j'en pouvais plus..

De memoire, j ai eu l attelle mais peu de temps (juste que l inflammation passe). Meme apres l operation on t encourage a tres vite (essayer de) marcher normalement.
Le but etant de vite remobiliser le genou, ça fait partie de la reeducation.

J ai fait un CSO quelques jours avant d etre operee ^^

Mais ça m a plombé le moral: jme pete le genou j arrete de monter ptet 1 mois ey je revis normalement puis paf operation et du jour au lendemain tu peux plus rien faire et t as un mal de chien...

C'est bien ce que j'avais compris pour l'attelle ! ça me rassure !!!

J’espère aussi marcher au plus vite ! même avec une attelle souple qui me tienne le genoux pour évité de re craqué tout une seconde fois

Ha oui ta pas perdu de temps toi, t'es vite remonté a cheval, j'aurais pas osez je pense..

C'est clair que l'opération c'est chaud... je croise vraiment les doigts pour l'évité... Plus que aujourd’hui à attendre ! et demain docteur et rendez vous avec chiurgien, vite vite !!

coucou!

Pour ma part en octobre 2014 je me suis faite une double entorse du genoux en tombant de cheval, bah je l'ai sentie passer!!

Entorse du ligament croisé et du ligament interne latéral sans rupture. Résultat: attelle pendant plus d'un mois, jambe raide comme un piquet puis rééducation plutôt douloureuse.

J'ai réussi à remonter à cheval en janvier 2015 avec un genou douloureux et avec lequel je pouvais pas faire ce que je voulais mais je n'en pouvais plus d'être à pied. La conduite a été également reprise au même moment.

Pour ne plus avoir mal il m'a fallu tout de même attendre une bonne année.

L'appréhension de se refaire mal reste toujours, inconsciemment tu compenses et tu épargnes ton genou fragile, mais au jour d'aujourd'hui je vis normalement.

Bon courage!

Ma première nuit c'est plutôt bien passé, j'ai pu dormir malgrès la jambe entière immobilisé dans l'attele.. Par contre les médocs m'on causé une sacrée douleur brutale au niveau des rein... puis ça à passé...[/quote]

Bonjour,
Tu ne crois pas si bien dire....dans toute entorse du genou il y a étirement du sciatique (fibrose du sciatique à l'arrière du genou gênante des années après...mais réversible grace à un travail direct du nerf ) et donc du plexus sacré (sacrum) d'où tes douleurs dans les lombaires...pour moi ce ne sont pas les médocs ...