Probleme de position -> dos cambré

greatuma de plus en plus de mutuelles remboursent quelques séances, et la majorité des assurés ne le savent pas.
ça vaut le coup de vérifier !

Il y a la plupart des mutuelles qui aujourd'hui remboursent au moins deux séances d'ostéo par année...

Oui, un soin de qualité a un prix, mais la santé de mon enfant ne devrait pas avoir de prix...

C'est pas qu'ils en ont rien à faire mais je ne m'en suis jamais plainte à eux alors bon... :)

ça je ne le fais pas, mais ça pose quoi comme problèmes?

Pour faire court:

Dommages au pieds, dos et aux hanches causés par le défaut de mouvement que les tongs causent, le mouvement est aussi nocif pour le dos, ligaments, tendons et tout l'appareil locomoteur que le mouvement en talons aiguille.

Pour ne pas parler des plastifiants toxiques de la production asiatique à deu sous avec des matérieux douteux qui accèdent dans les voies sanguines à travers la peau et intoxiquent le corps.

Faites des abdos, des étirements - et pas que la chaine postérieure, les muscles de devant les cuisses méritent aussi des étirements - quelques exercices de correction si vous y parvenez ... et surtout, essayez de voir un kiné !
Tous les kinés sont formés en correction des postures, peuvent vous conseiller des exercices, et travailleront sur la globalité du problème.
En plus, si votre médecin vous fait une ordonnance, le kiné sera remboursé ... Et si vous n'avez pas d'ordonnance, la plupart des kinés acceptent de faire quelques séances, qui certes ne sont alors pas remboursées, mais tout aussi bénéfiques en général.

greatuma

Je sors de mon sous-marin juste pour prévenir que si, faut voir avec la mutuelle, mais la mienne a prit en charge l'ostéo' que j'ai vu pour mon déséquilibre à cheval (qui était dû à un bassin pas droit et à une scoliose légère qui ne bouge plus).

Pour l'auteure du post en tout cas, j'ai eu le même problème quand j'ai commencé l'équitation, j'étais trop cambré mais c'était à cause des années de danses que j'avais faite et ça s'est corrigé avec le temps et en portant un gilet de cross quelques séances (bah oui, mine de rien, ça garde le dos droit je trouve !)

wintershine c'est vrai qu'on ne s'en rend pas compte comme ça, c'est quelque chose de tellement banal!

yachinii c'est aussi la sensation que j'ai en mettant un gilet de cross!

pin_maritime oui je vais essayer de me muscler et de voir un kiné!

La selle peut être responsable ... je n'ai pas le dos cambré habituellement, mais là j'ai essayé quelques selles pour en acheter une, certaines par la forme de leur siège, m'orientaient le bassin de telle sorte que mon dos était complètement cambré.

Je suis aussi très très cambrée, que ça soit à pied ou sur mon cheval.
J'ai réussi depuis peu à trouver une position "à peu près normale" grâce à de l’ostéopathie, un renforcement du dos avec une kiné et surtout, une vertèbre tassée (dû à une chute de cheval) qui m'empêche maintenant d'être trop cambrée à cheval. Maintenant, je sais que je n'aurais jamais le dos droit : ma position est comme ça et je monte à cheval comme ça. Ça ne me gêne pas du tout pour monter. Certes ma position n'est pas digne de Pénélope Leprevost mais moi ça me convient comme ça et c'est comme ça que je suis à l'aise

amafli merci, ça me rassure de voir que je ne suis pas la seule dans ce cas!

Je suis aussi très cambrée au naturel. Je suis suivi régulièrement par ostéo, chiro et kiné si besoin mais on ne changera pas l'orientation naturelle de mon dos. Je suis faite comme ça et à part tout casser pour remettre comme on souhaiterai le voir ba y'a pas de solution. Effectivement ça demande un peu d'adaptation pour avoir "une bonne position" après tant que tu fonctionnes correctement, que ton bas de jambe est libre, que ton dos est tonique et que cela ne t'empêche en rien de travailler correctement, je te dirai de ne pas t'en faire. Et je rejoins donc Amafli sur sa remarque. C'est comme si l'on demandait à avoir des jambes de plus d'1M ba si t'es pas faite comme ça, tu les auras jamais.

Il y a une différence entre "cette selle me fait me tenir cambré", "cette position me cambre" et "je suis cambrée au naturelle et donc à cheval aussi".