Dispositifs barres au sol (travail de fond)

frcval
C'est un grand D mais je couvre les distances chevaux avec car je sors en cycles libres chevaux

hallooa D'accord

Dispositif de barres au sol testé ce soir , certainement la chose la plus difficile que j'ai pu lui demander depuis plus d'un an !!! Et pourtant je sors en cycle libre avec lol
On ma toujours dit que passer les barres au sol était beaucoup plus compliquer que de sauter ... Je confirme c'est loin d'être une légende

(Je n'avais pas précisé mais j'ai fait une serpentine avec 3 barres )

Je suis !

hallooa tu l'as mis comment ton dispositif ? Juste une barre au sol au centre ? Au moment des changements d'incurvation?

yoshipushi Alors une sur la piste , une au milieu (lors du changement de main ) et une sur l'autre piste pour prendre tout l'espace et aujourd'hui j'en ai dispatché un peu partout sur le terrain

UP !

Les variations de foulées entre 2 barres au sol ou obstacles de faible hauteur (1m) , ça aussi c'est un dispositif tres simple a installer mais c'est loin d'être facile a réaliser comme il faut !!

On met par ex 20m entre les 2 barres / obstacles et on fait 5,6,7,8 foulées , en décidant bien sur avant combien on en fait !!
Le but étant d'avoir des foulées régulières et égales et bien sur de garder ses basiques , a savoir trajectoire , rectitude , milieu !

dolimos Idée déjà proposée dans un post un peu plus haut

Un peu comme un "S" ? ça me plait bien ça ! J'essaierai surement quand je pourrai :)

Je suits ! Ca m'interresse beaucoup puisque je viens d'acheter 8 barres quz j'ai peinte , j'aimerais bosser mon 4 ans la dessus (jamais vu une barre )

J'ai pas encore d'idee pour le premier exercice !

4ans faut pas chercher trop compliqué je pense... Tu peux t'en servir pour affiner la direction avec des couloirs, ou si il ne connait pas vraiment ça, commencer avec 2/3 barres alignés dans la longueur ou diagonale ^^

Oui je cherche "juste" a ameliorer ces allures (trot) et qu'il prenne le temps de poser ces pattes !
Je pensais faire 2x 4 barres a 2 endroits differents ! Et essayer d'equilibrer entre avec un cercle de 20m ? A voir ^^ !

elodu25 Fais lui découvrir les barres dans la simplicité avant de t'attaquer à lui en mettre plusieurs d'affilé, je te présente les deux exos de base sur lesquels je travaille :
- le premier te permettrait de lui montrer les barres en ayant l'idée d'avancer
- le second , grâce aux barres sur les largeur, te permet d'entretenir tes courbes

Dans les deux pense à toujours tenir avec ta rêne exterieur, ne demande pas d'incurvation, rondeur ou autre mais simplement : en avant, calme et droit !

Celà peut t'occuper 3 séances ( pas d'affilé attention !!!) pour le premier et les 10 prochaines années pour le second lol Une fois que ça se déroule bien tu peux moduler comme tu le veux sur cette base , passer de biais, rajouter une barre dans le milieu pour faire un cercle ...