Dispositifs barres au sol (travail de fond)

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Hallooa

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 05/07/2016 à 20h07

Coucou tout le monde !
Des idées d'exercices, enchainements ou dispositifs à faire avec des barres au sol histoire de gratter un peu plus fort sur le plat durant l'été (galop 7 et je sors en compet) ?
Des choses à la fois très simples et d'autres plus complexes un peu dans le style Pocket Jump de M. Robert afin de composer mes prochaines séances

N'hésitez pas à poster des dessins ou autres et à mentionner les distances poney ET cheval afin que ce post convienne à tous !
Merci

Hallooa

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 07/07/2016 à 14h33

frcval
C'est un grand D mais je couvre les distances chevaux avec car je sors en cycles libres chevaux

Frcval

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 07/07/2016 à 14h39

hallooa D'accord

Hallooa

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 08/07/2016 à 22h26

Dispositif de barres au sol testé ce soir , certainement la chose la plus difficile que j'ai pu lui demander depuis plus d'un an !!! Et pourtant je sors en cycle libre avec lol
On ma toujours dit que passer les barres au sol était beaucoup plus compliquer que de sauter ... Je confirme c'est loin d'être une légende

Hallooa

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 09/07/2016 à 08h06

(Je n'avais pas précisé mais j'ai fait une serpentine avec 3 barres )

Ensolarca

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 09/07/2016 à 12h57

Je suis !

Yoshipushi

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 09/07/2016 à 15h44

hallooa tu l'as mis comment ton dispositif ? Juste une barre au sol au centre ? Au moment des changements d'incurvation?

Hallooa

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 09/07/2016 à 17h27

yoshipushi Alors une sur la piste , une au milieu (lors du changement de main ) et une sur l'autre piste pour prendre tout l'espace et aujourd'hui j'en ai dispatché un peu partout sur le terrain

Hallooa

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 10/07/2016 à 10h14

UP !

Dolimos

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 10/07/2016 à 10h38

Les variations de foulées entre 2 barres au sol ou obstacles de faible hauteur (1m) , ça aussi c'est un dispositif tres simple a installer mais c'est loin d'être facile a réaliser comme il faut !!

On met par ex 20m entre les 2 barres / obstacles et on fait 5,6,7,8 foulées , en décidant bien sur avant combien on en fait !!
Le but étant d'avoir des foulées régulières et égales et bien sur de garder ses basiques , a savoir trajectoire , rectitude , milieu !

Hallooa

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 10/07/2016 à 11h21

dolimos Idée déjà proposée dans un post un peu plus haut

Yoshipushi

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Dispositifs barres au sol (travail de fond)
Posté le 10/07/2016 à 13h13

Un peu comme un "S" ? ça me plait bien ça ! J'essaierai surement quand je pourrai :)