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Monter en lycra, perso je ne le ferai jamais, à cause des frottement et de la légèreté du tissu, j'aurai peur de me faire mal.
Il faut choisir une bonne pair. 
il y en a qui montent sans bombes, en espadrilles ou en short... Pour ma part, je ne monterai pas en lycra de jogging. J'ai déjà monté - et monte encore parfois - avec un vieux pantalon dont la matière est bien plus fine que mes pantalons habituels, et je n'aime pas du tout. Mon petit fessier non plus.

sinon on monterai en collants et caleçon de sport
Pour moi, c'est surtout l'adhésion au corps pour limiter les frottements indésirables, et les coutures placées au bon endroit, plus la solidité du machin, que ça tienne un minimum
j'ai monté en jean, c'était top, jusqu'à ce que les coutures me fassent mal :/