Séance massage hier pour ma Nouille.
Vu que cela faisait longtemps que je ne lui avait pas proposé j'ai pas voulu y aller "trop fort". J'ai donc fait un peu de tout, pour voir où il en avait besoin et j'y reviendrais en détail au cours des semaines qui arrivent. Je vais essayer de lui faire une séance tous les week-ends, jusqu'à ce qu'il ne montre plus autant de besoin de décontracter.
Je vais essayer de tout me rappeler correctement pour le compte-rendu ^^
J'ai commencé par le méridien de la vessie, histoire de voir les zones où ça coince. Dès que j'ai posé le bout des doigts sur la nuque, il s'est défendu ! J'ai donc pris mon mal en patience et j'y ai été le plus doucement possible. J'ai retiré mes doigts et j'ai proposé de plus loin. Il m'a ressorti tout son panel de défense des premières fois : secouage de la tête, il se frotte contre le mur, il essaye de se frotter à moi, il essaye de me faire changer de coté en avançant/reculant, il cherche à manger par terre ... Bref la totale.
Puis, le déclic (ou la résignation
) : petits clignements d'yeux suivis de gros bâillements ! Victoire pour moi ! Je continue ^^
Au final après avoir fait le méridien des 2 cotés assez rapidement, les gros points de contractions sont : la nuque, les épaules/le garrot, les fessiers.
Il a mâchouillé et baillé aussi quand j'étais à auteur des jarrets, mais je ne sais pa à quoi cela correspond. Faudra que je regarde dans la semaine.
Vu que cela faisait des semaines que je n'avais pas pratiqué, j'avais ramené mon bouquin avec moi. J'ai donc enchainé les différents exercices du livre.
J'ai tenté la flexion latérale. Jusqu'à présent il avait toujours refusé de céder. Cette fois-ci, il a accepté ! Beaucoup plus à gauche qu'à droite mais je l'ai beaucoup félicité pour l'effort et j'ai pas trop insisté pour ne pas le braquer. Je me suis contenté de lui faire fléchir l'encolure et posant mes mains au niveau de la première vertèbre et en la faisant doucement glissé de l'une à l'autre, j'ai pu appuyer très légèrement à gauche, pas du tout à droite. Mais au moins c'est un début.
Je lui ai proposé le massage des cervicales tête en bas, il ne voulait pas baisser la tête plus bas que le poitrail donc je me suis contenté de cette hauteur, vu qu'il avait le nez en avant, c'était un bon début. Et au moins il acceptait que je le touche sans trop remonter la tête. Il a pas mal mâchouillé et cligné des yeux. Je lui ai proposé des 2 côtés pour voir s'il avait une préférence ...
Pour les cervicales tête en haut, c'était un peu compliqué aussi. Mais au vu de ses résistances pour les flexions latérales, je ne m'attendais pas à mieux. Pareil, j'ai beaucoup félicité quand il faisait l'effort. Je n'ai pas masser par contre, je me suis contenté de lui demandé un début de position. Je peux passer mon bras sous le menton, la tête légèrement fléchit mais pas plus pour le moment.
J'ai enchainé avec la détente des antérieurs vers l'avant puis vers l'arrière. Je suis assez surprise car même s'il n'est pas encore très patient (d'autant plus qu'il avait eu droit à sa manucure avant), il a bien accepté de détendre les épaules et de garder la position. Certes pas très loin pour cette première, mais il restait avec la jambe où je la posais.
Du coup, je me suis posée la question : combien de temps je le laisse comme ça ? Si je veux lui faire l'autre jambe, je suis bien obligée de lui demander de se remettre correctement pour qu'il puisse prendre appui, donc je casse tout le truc non ?
Bref, je ne suis pas sure d'avoir assez attendu entre les 2 pieds car il tenait encore la position quand je me suis résignée à lui proposer l'autre coté. En tout cas, il a quand même pas mal bailler et a gardé la tête basse pendant cet exercice, je ne m'y attendais pas. Je lui avais proposé qu'une seule fois et il n'avait pas voulu garder les jambes où je les posais. Il n'avait pas eu de réactions particulières à ce moment là.
Ensuite secouage des vertèbres. Celle là, il connait bien et la réaction de n'est pas fait attendre : clignements d'yeux, mâchouilles, bâillement. Il a même gratté un peu de l'antérieur avant de bailler.
J'ai été plus loin que le garrot et j'ai secoué jusqu'à la queue. Je suis passée à la détente des hanches avec les postérieurs vers l'avant et vers l'arrière. Même punition que pour les antérieurs : il a gardé la position vers assez longtemps donc j'ai fini par cassé ça en lui demandant l'autre coté.
Par contre, vers l'arrière, il n'est resté que quelques secondes. Par contre, hanche bien descendue et tête basse. Pas d'autres signes de détente.
Et vu que cela faisait presque 1h30 que je le triturais dans tous les sens, j'ai terminé par le secouage de la queue. Il a un peu cligné des yeux mais sans plus pour cette première.
Je suis assez contente du résultat. Il a pas mal réagit et s'est plus laissé aller que ce à quoi je m'attendais. On a changé de pension, il est encore en intégration ... pas mal de petites choses qui pourraient le bloquer mais il a joué le jeu.
Au vu de tout ce qu'il y a à bosser, je vais lui reproposer samedi prochain et voir s'il y a de l'amélioration entre les 2 séances. Je pense que je ne referais pas autant la prochaine fois et que je m'axerais plus sur des zones ciblées.
PS : j'ai tout fait avec des gants en polaire, j'avais trop froid sinon ^^