Exercice pour personne stressé

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Dinedu29

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Exercice pour personne stressé
Posté le 25/01/2017 à 13h16
Bonjour,
Demain une copine va venir monter un de mes chevaux et j'ai dit que je voulais la faire travailler sur le stresse qu'elle dégage sur les chevaux.

Quand elle monte sur mes chevaux étant de vrai éponge ça se fini souvent mal car elle anticipe tout.

J'aimerai que vous me donniez quelques exercice si vous en aviez.

Ah et par la même occasion dès exercice pour avoir une bonne position même si j'ai quelques exercices en tête.

Merci des reponses

Dinedu29

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Exercice pour personne stressé
Posté le 25/01/2017 à 21h46
oubeule

Merci, bander les yeux je ne ferai pas mais juste lui dire de fermer oui pourquoi pas je vais essayer ce genre d'exercice.

Après elle monte bien et depuis longtemps, mais des qu'elle a une situation de stresse elle panique.


Oubeule

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Exercice pour personne stressé
Posté le 25/01/2017 à 22h03
dinedu29
Justement si elle monte bien depuis longtemps parfois reprendre la base, le contact avec l'animal sans rien d'autre peut aider


Sol_veig

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Exercice pour personne stressé
Posté le 26/01/2017 à 15h02
Alors cette petite séance ?
Tu as opté pour quoi finalement ?


Dinedu29

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Exercice pour personne stressé
Posté le 29/01/2017 à 21h51
Pour me café lol. Il y'avais tempete chez nous avec du froid.


Fanny40

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Posté le 29/01/2017 à 22h21
Travail de respiration et travail à pied me semble être de bonne solutions. Même juste côtoyer le cheval (le panser, faire des gratouilles...) si elle a des appréhension ça peut aider.


Sol_veig

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Posté le 29/01/2017 à 23h10
dinedu29
Ah oui! Combien de fois je me suis pointé à la pension plein de bonne volonté à 9h du matin... et à 11h toujours au cafe avec la proprio... "bon il est temps d'aller voir les loulous"


Dinedu29

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Posté le 30/01/2017 à 08h32
Ohh ben ça va mes chevaux son a la maison donc on les voyaient de mon salon. Mais on etait bien au chaud.

On a juste été les nourrir et ben il faisait très froid.


Dinedu29

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Posté le 31/01/2017 à 00h29
Ohh ben ça va mes chevaux son a la maison donc on les voyaient de mon salon. Mais on etait bien au chaud.

On a juste été les nourrir et ben il faisait très froid.


Petitrot

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Posté le 31/01/2017 à 04h14

dinedu29 a écrit le 31/01/2017 à 00h29:
Ohh ben ça va mes chevaux son a la maison donc on les voyaient de mon salon. Mais on etait bien au chaud.

On a juste été les nourrir et ben il faisait très froid.


Prendre un café avec une amie, bien au chaud, en regardant les chevaux: bon exercice contre le stresse. Pari réussi ! Bon début! Bravo!

Édité par petitrot le 31-01-2017 à 04h15

Supermanon

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Posté le 31/01/2017 à 18h03
Un ancienne monitrice me fesait des exercices sur le stresse de temps à autre. Elle longeait le cheval et moi je fermait les yeux ou je fesais une "sorte" de mise en selle.


Dinedu29

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Posté le 01/02/2017 à 00h18
supermanon

Oui je pense que la prochaine fois je ferai garder ma fille et je lui ferai ça.


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