Première rando mal aux fesses ?

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Choubichougirl

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Première rando mal aux fesses ?
Posté le 04/04/2017 à 16h41

Coucou !

Voilà dimanche on fait notre première rando Pilou et moi avec des amies :)

Nous partons le matin avec un arrêt pique nique le midi.
6h de balade prévue.

Je ne me fais pas trop de soucis pour mon loulou qui est sacrément endurant.
Mais plus pour moi et mes fesses en fait x)

Nous sommes déjà partis en balade pendant presque 5h il y a 1 an et demi (on avait pas prévu de partir si longtemps mais on s'est perdu ^^).
Et je ne tenais plus en selle tant j'avais mal.

Du coup je voulais savoir si vous aviez des astuces pour ne pas subir ce désagrément xD
Genre un dessus de selle en moumoutte ou autre. Si pas possible pas trop cher.

Je vous écoute :)

Mariane

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Première rando mal aux fesses ?
Posté le 04/04/2017 à 17h29

my.sunshine Ha oui, c'est ça, c'est un cuissard..
j'ai envoyé le premier lien que j'ai trouvé sur le net, où on voit bien le rembourrage, juste pour que Choubichougirl voit de quoi je parlais..

Miticlisis

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Première rando mal aux fesses ?
Posté le 04/04/2017 à 17h51

En effet, descendre de temps en temps sera le mieux.

Sinon, tu peux aussi adopter un dessus de selle en mouton par exemple. Cela existe également en gel mais certaines personnes trouvent que ça fait trop de frottements/échauffement.

Il faudra essayer quelques séances avant, au cas où !

Niveau pantalon de cyclisme, fait attention à la matière. Des fois c'est en sorte de lycra et à mon avis, pas top avec le frottement de la selle. A essayer.

Tonya

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Première rando mal aux fesses ?
Posté le 04/04/2017 à 18h07

choubichougirl mets 2 slips en coton et un pantalon épais.
Evite les protections hygiénique.
Prend de l'arnica.

Choubichougirl

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Première rando mal aux fesses ?
Posté le 11/04/2017 à 22h17

Coucou !

Je reviens vers vous pour vous raconter un peu :)

Au final ça c'est très bien passé !
On est parti à 9h, on a fait une pause à 11h30, on est reparti vers 13h et on est rentré aux écuries à 15h30.
Environ 30kms de balade.

C'était top ! 2 chevaux et 1 cycliste.
Des dadous hypers courageux et supers dans leur tête.
Un temps superbes. On a traversé un plan d'eau à cheval (de l'eau un peu au dessus des genoux) pour la première fois.
Des galops dans la forêt, dans la campagne, etc...

Au final j'ai juste des coups de soleil monstrueux (j'ai protégé le nez de mon cheval mais pas mes épaules ^^), et quelques courbatures aux mollets.

J'avais un peu mal aux fesses sur la fin mais rien d'insurmontable.
On a fait quelques pauses brouting ou on descendait pour se dégourdir les jambes et soulager leurs dos.

Donc au final une première randonnée super ! Et pas la dernière !
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