Bonjour, tout dépend déjà du confort de ta selle ^^
Ensuite lors de randos ou grosses balades, personnellement je descendais souvent pour me dégourdir les jambes (et les fesses par la même occasion).
Après tu dis que vous aller vous arrêter à midi, donc ça fait à peut près 3h avant et après je suppose, ce qui est faisable 
