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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?

Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 10h17

Bonjour bonjour !

Je vois souvent et avec raison que l'une des meilleures choses à faire pour muscler son cheval c'est de partir en balade et de faire des dénivelés sauf que par chez moi c'est plat de chez plat alors comment faire ? :o

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 10h29

Peut-être des trottings et des canter ?

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 10h34

du pas, du pas du pas et encore du pas ! Même sans faire de dénivelés, le pas est la meilleure allure pour muscler un cheval.

Les trottings serviront à augmenter l'endurance et le souffle.

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 11h05

Je fais à la fois des balades cool au pas, et des trottings plus pour le souffle. Je suis aussi dans une région assez plate donc j'ai très peu de dénivelé, à mon grand désespoir. Donc clairement c’est moins efficace que quand j'étais dans les Alpes. Même pour moi, 1h de marche à plat et 1h en montagne ça n'a rien à voir, ça tire moins sur la respiration et sur les muscles

Parfois des balades plus studieuses ou je lui demande des transitions, des allongements, de l'incurvation et quelques déplacement latéraux.

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 11h11

C'est exactement mon souci dans ma pension actuelle, c'est très très plat. Du coup en balade on s'active au maximum, pas mal de transitions, on recule aussi, et on passe tout ce qu'on peut passer : contre-hauts contrebas, talus, fossés... (en essayant de NE PAS tout péter sur notre passage si possible)
Mais clairement, ça l'amuse moins !

Édité par fugae le 03-05-2017 à 11h29

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 11h43

cherchour Pour la marche, suffit d'augmenter le rythme. Je suis dans le Poitou donc c'est pas tout plat mais c'est pas non plus les Alpes, quand je marche je suis à 7.5km/h... là t'inquiète que les muscles ils vont s'activer !

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Posté le 03/05/2017 à 11h45

kiiwii

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 11h49

fugae Rêve pas, c'est mon rythme de marche à pieds pas à cheval

A cheval, compte tenu du dénivelé, léger mais présent, on est à 6.5km/h environ au pas à cheval

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 11h49

aqurilin tu prends ton van et tu vas suivre le circuit équestre du Porge (poumon vert) dans la dune. 2 fois par mois.

Quand tu es top sur celui là, tu redemandes une prescription.

Nos terrains sont plats MAIS ultra bons (sable porteur), cela permet de faire de l'allure avec moins de bobos que d'autres régions. Tu as des kilomètres de pistes "hippodrome" (praticables hors jours de risques sévères incendies... et pas sur les bandes de roulement).

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 11h52

kiiwii Il est à 3,5...
TROIS VIRGULE CINQ KILOMÈTRES PAR HEURE.
Et qu'on parte de l'écurie ou qu'on revienne, c'est pareil.

La seule différence qu'on a c'est que maintenant, il marche tout seul.

/ hurle à la lune

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Posté le 03/05/2017 à 11h52

kiiwii Pour avoir fait la comparaison en retournant chez mes parents la semaine de Pacques, malheureusement non je trouve que ça n'a pas le même effet.
350 m de dénivelé en 1h c'est pas comparable avec ce que j’ai ici (41), même en marchant vite et longtemps (15/20 km).
Mais tant pis, je vais continuer de marcher à plat en essayant d'aller encore plus vite, et croiser les doigts pour retourner un jour par là bas

J’ai pas précisé mais mon maximum de dénivelé aux écuries par exemple c'est 50 m

Édité par cherchour le 03-05-2017 à 11h54

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 12h08

fugae Pfiou... je t'avoue que cela m'énerverait.... Beaucoup...

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 12h11

kiiwii Bah en prime je suis pas d'une patience d'ange donc bon...
Mais plus je m'énerve... plus il résiste... avec de l'inertie...

Comme je ne sais plus quoi faire --> cours particuliers ! Ça me permettra de faire le point...

Initié

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Posté le 03/05/2017 à 12h12

fugae
Je pensais être lente mais là, ton loulou bat des records ;)
ça ne lui plaît pas ce que tu lui propose?

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 12h13

heulyn Ah si, ce qu'il préfère, c'est aller dehors. A l'aventure. Mais à son rythme.

Il n'est pas aidé non plus, différents soucis physique.
Mais il a en prime un caractère de cochon

Initié

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Muscler son cheval en balade sans dénivelé ?
Posté le 03/05/2017 à 12h15

fugae Il doit aimer profiter du paysage alors ;) C'est un contemplatif

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