Je n'arrive pas a faire mon deuil

Bonjour a tous, désoler pour ce post pas très joyeux mais j'avais besoin de poster...
Le 8 juin j'ai malheureusement perdu la ponette dont je m'occupais et que je montais depuis presque 4ans. Je tenais énormément a elle et je comptais lui offrir bientôt une retraite digne de se nom. Je passe tous les détails car sinon cela risque de faire un peu long. Cependant je n'arrive pas a faire mon deuil. Je fais des insomnies, j'y pense toute la journée... Je travaille dans une écurie, et il y a des chevaux qui lui ressemble donc c'est encore pire. Je continue de monter a cheval mais je n'ai plus la même joie d'aller monter, il y a tout le temps un vide je n'en peux plus.... J'ai essayer de me fixer des objectifs, d'arrêter d'y penser, je sais qu'avec le temps c'est censer être plus facile mais ca fait maintenant 21 jours qu'elle est partie et j'ai l'impression que c'est encore pire. J'ai des photos d'elle partout (on m'a dit que ca n'allait pas m'aider mais je ne veux pas les enlever)

Si quelqu'un a des conseils pour m'aider a faire mon deuil ou juste des témoignages je suis preneuses merci