Peur de tomber : que faire ?

Salut tu peut acheter un gilet de protection sa te permettrai d'être rassuré et si tu veux tu peut allez voir deux vidéos avec Quitterie: dramatiser le saut d'obstacle à cheval et je saute à cheval sans stresser.

Pour plus que tu est peur essaye de t'amuser! Ça a l'air con se que je dit mais sa l'est pas tant que sa!=)

j'ai déjà un gilet de protection et j'ai toujours peur de tomber car ma 1er chute était sur un saut d'obstacle

je m’amuse beaucoup ca il n'y a pas de soucis mais quand je dois faire un exercice de saut j'ai la boule au ventre directe

emma56500 Oui ça s'est compréhensible mais de toutes façon si tu as peur il y a que l’expérience et le souffle qui peuvent y faire quelque chose a mon avis!=)

Lire "les peurs en équitation comment les maîtriser "par Agnes Corda éditeur agence cheval de France

Me réponse va te paraître bizzard. Moi aussi je suis une flippette de la chute. Et chez moi pour calmer la peur de la chute il me faut une bonne chute. Histoire de me dire Ba tu vois tu t en fait tout une montagne mais en faite c est pas grand choses!

Bon après un bon aire bag c est genial. Et si puis la confiance en ton cheval. Moi mon po et j ai confiance en lui ( même si je suis déjà tomber pas mal de fois je me suis même bien ammocher une cheville) je le connais et je sais qu il ne me fera pas de crasse. Ça ça aide beaucoup comparer à monter des chevaux que tu ne connais pas où qui ne t inspire pas confiance.

Et je pense aussi que le faite que je monte à poney ( 1m45) ça me parrais moins haut et du coup j ai l impression que la chute sera moins rude.

Après à l obtacle en particulier il y a truc qui joue beaucoup c est la certitude que ton cheval ne va pas te faire un stop. Moi j ai pas peur du saut en lui même. Ce qui me fait peur justement c est si il ne saute pas ( et moi oui)

mrc pour c'est conseil je te remercie je vais faire ce que tu as dis je vais meut que comme je monte des doubles poney c'est moins haut

j'écoute toujours les conseil si vous en avez d'autre et encore mrc

Quand on débute l'équitation, rare sont ceux qui n'ont pas peur de tomber. Pour moi il n'y a qu'une chose à faire, et ca peut paraître bizarre, mais c'est prendre de l'expérience, et tomber, justement. Tous les cavaliers tombent, c'est comme ça qu'on apprend. Alors oui on a peur de se faire mal, mais en même temps on a choisi l'équitation qui est un sport dangereux, pas le golf. Il faut dédramatiser, vraiment. Au pire tu tombes mal et tu te petes un truc, mais ca tu peux aussi te le faire dans les escaliers chez toi ! Il faut vivre pleinement, tomber et se relever. C'est comme ça qu'on apprend la vie
Et honnêtement, dans une carrière en sable, avec un gilet de protection et une bombe, il faudrait vraiment, vraiment pas avoir de bol pour que tu te blesse. En 14 ans d'équitation je suis tombé des dizaine de fois en n'ayant qu'une bombe, et je ne me suis jamais fait mal.

evergreen67 Eh pareil même que je porte pas de bombe...!^^

mrc pour ce précieux conseil je le suiverai

et j'écoute tjr vos conseil si vous en avez d'autre

ca risque de faire un peu plus mal

vous pouvez meut sonner des conseil